nie

ankieta działu bo nic o tobie nie wiadomo a diete wrzuć w takiej formie bo jest bardziej czytelne https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

Schudłem 30 kg w rok ale dalej nie mogę wyciąć mięśni do tego na bicku było 50 teraz jest 45 nie chcę maleć w oczach no i genetyka taka wszyscy w rodzinie są wielcy mówią że to grube kości

No musi być gdzieś błąd, to przecież niemożliwe... Błędne jest Twoje założenie opierajace się na wzorze na energię potencjalną. To nie ten rodzaj energii. Prosty przykład : załóż na sztangę 200kg i użyj całej swojej siły jaką tylko masz by podnieść ten ciężar. Nie drgnie nawet na milimetr nieprawdaż? Wedle Twojego wzoru droga wyniesie 0m, a jak [...]

Co do kardaryny jak i do gw, osobiście uzywałem dwóch bardzo popularnych firm u nas polece czyli biola* i tych od propeptyd*. Różnicy bedzie nimi nie zauważyłem (podczas suplementacji) nie zauważyłem, wiec działanie mocno subiektywne ale podczas redukcji napewno dały wyciągnąć pare procent więcej dzięki nim

PS jeszcze tylko wpsomne ,ze trafila sie jedna czarna owca czyli CARAT, puszka nie miala 300g prochu. 8 osob dostalo po 30g, jedna osoba 26g, a dla mnie braklo calkowicie 8-) co ciekawe kolor prochu jets taki sam jak OMERTA i Omerta tez w puszcze byla wybrakowana%) byc moze przypadek lub cos jest na rzeczy hehe byc moze tez sam Janusz sypie na [...]

Ankieta działu Zakładając że tarczyca zdrowa tyjesz od nadmiaru kcal ,cena tutaj pomoże minimalnie.plus na daty nie patrz to i tak na 95% jakieś UG i data na oko nabita

Siema wszystkim ! Troche mnie tu nie było ze 3tyg chyba ( zmiana telefonu i hasla nie pamiętam hah ) odnośnie co do wycieczek to bardzo mi sie Australia marzy szczególnie Sydney i whitesunday ( coś pięknego) Moim marzeniem jest właśnie Australia!! ;-) To witam w klubie ! Czasami jak na Yt oglądam filmiki z plaży w Sydney gdzie ocean tam wpływa [...]

No musi być gdzieś błąd, to przecież niemożliwe... Błędne jest Twoje założenie opierajace się na wzorze na energię potencjalną. To nie ten rodzaj energii. Prosty przykład : załóż na sztangę 200kg i użyj całej swojej siły jaką tylko masz by podnieść ten ciężar. Nie drgnie nawet na milimetr nieprawdaż? Wedle Twojego wzoru droga wyniesie 0m, a jak [...]

Z rok temu podobnie przy uginaniu nadciagnalem dwugłowy,też lekko pobolewal, nie przeciazalem zrezygnowałem z uginan i jakoś po miesiącu czy 1.5 przeszło. Później powoli wdrożyłem uginanie i było ok. Zdrówka Przemo!

[...] w sumie pokazał że jest totalnym dominatorem i ikoną CP. Czy warto dalej się zajeżdżać dla kolejnej figurki, a patrząc że deptaja mu po piętach coraz bardziej. Może odejść niepokonany jako mistrz. Jest świetnym ambasadorem to biedy klepać nie będzie trochę jak Cutler odejść w miarę zdrowym i tyle. Poza on kilka lat temu miał chyba z nerkami [...]

Podpowiedzcie proszę kupiłem clen ale ma ważność do stycznia i mam problem bo jestem na cyklu z testosteronem i Deka i nie wiem czy mogę dołączyć clena dodam jeszcze że szybko tyję i z tąd ten clen miał być po cyklu ale data nie pozwala pomóżcie

Ani rodzynki, ani brokuły, ani płatki owsiane nie są "jałowymi produktami", tylko akurat gęstymi odżywczo. Ja tu widzę też jakieś wypaczenie, skoro czepiasz się takich produktów. Wiadomo, że trzeba urozmaicać dietę, ale nie ma żadnych podstaw do eliminowania takich rzeczy.

A dla mnie bieganie to najlepsza aktywność jaka istnieje, od zawsze była moją ulubioną formą cardio a teraz jest celem samym w sobie. Oczywiście nie w każdym przypadku się sprawdza, ale jak ktoś lubi to dlaczego ma rezygnować z tego co sprawia przyjemność. No, śmieszkuje sobie Wiem natomiast jedno bieganie nie chodzi w parze z dużymi ciężarami, [...]

z ta ekonaliza to bym uwazal badalem duzo srodkow ze znajomymi i napisze Wam moje doswiadczenia 1) lab4tox, najlepszy lab w jaki badalem. nie pytaja o etykiety nawet. moze byc z etykieta, moze byc bez. nie wnikaja w to nawet. badane byly rozne autorskie mixy i zawsze wszystko sie zgadzalo. jedyny minus to najwyzsza cena. na zyczenie mozecie [...]

mam na mysli to np. kiedy kupuję takie sleep pro i jest tam magnez, albo all witamin jako uzupelnienie wszystkich witamin (nie pamietam nazwy ale niebieska i biala kapsulka) i czy rzeczywiscie jest ten sklad witamin ktory zawarty jest na opakowaniu bo jak mowilem kuzynka twierdzi ze te suplementy nie sa badane ponoc i czy nie jest to wyrzucanie [...]

Napisałeś że tak, jedno powtórzenie mikrym cieżarem 80 kg to 10 kalorii czyli się zgadzamy a teraz piszesz, że nie liczyłeś. Co do tętna, to mam o chyba nie niższe niż po ośmiu cieżarem 120 kg a to dla mnie max... Wiem co to jest potreningowy dług tlenowy, wspomniałem przecież wcześniej o epoc. Według badań nie odgrywa on dużej roli w redukcji. I [...]

Jak tak to liczysz to koksowanie nie dla Ciebie Dokładnie. Bo skoro kogoś stać na środki to powinien myśleć o " profilaktyce "

Napisałeś że tak, jedno powtórzenie mikrym cieżarem 80 kg to 10 kalorii czyli się zgadzamy a teraz piszesz, że nie liczyłeś. Co do tętna, to mam o chyba nie niższe niż po ośmiu cieżarem 120 kg a to dla mnie max... Wiem co to jest potreningowy dług tlenowy, wspomniałem przecież wcześniej o epoc. Według badań nie odgrywa on dużej roli w redukcji. I [...]

A dla mnie bieganie to najlepsza aktywność jaka istnieje, od zawsze była moją ulubioną formą cardio a teraz jest celem samym w sobie. Oczywiście nie w każdym przypadku się sprawdza, ale jak ktoś lubi to dlaczego ma rezygnować z tego co sprawia przyjemność. No, śmieszkuje sobie Wiem natomiast jedno bieganie nie chodzi w parze z dużymi ciężarami, [...]

TRENING NR 53 PULL 1 Dzisiaj dzien wolny wiec dalo rade dobrze odpoczac , wstalem pozno bo po 10 ale organizm sie o to prosil chyba poprzez przeziebienie bo obudzilem sie z bardzo silnym bolem gardla , moze dlatego tez na wczorajszym treningu czulem sie slabiej . Przez ostatnie 2 tygodnie bardzo zmienila sie tez pogoda i nagle zrobilo sie bardzo [...]