nie

Ja trenuję tak od ok.10 lat i nie widzę możliwości rozwoju ramion w inny sposób(a możecie mi wierzyc przez prawie 15 lat treningu wypróbowałem tych sposobów multum),ale oczywiscie to sprawa indywidualna.Pozdrawiam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Wiem, dlatego nie jestem pewny czy mam to brac(bo sam se to kupilem od cybera,ale jak wyczytalem ten artykul we flexie to na razie to odstawilem az sie dowiem czegos o tym),myslalem ze rozwiejecie moje watapliwosci... :))) deadmike

A wiesz ze co za duzo to nie zdrowo?Dziwnie to rozpisales. powinienes to w dziale trening umiescic deadmike

Zobacz w ktoryms ze sklepow w podziemiach centralnego, wiem ze w jednym z nich mozna dostac ale nie wiem jakiej firmy. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Panowie nie wierzcie we wszystko co wyczytacie w "przeróbce" prasy amerykańskiej.Bo ja moge zaraz znależć tez we flexach chyba z 5 artyk o tym jak to były prowadzone badania nad ECA i 1 Jest to na razie bezdyskusyjnie najlepszy spalacz tłuszczu 2 Ne przesadzajc z dawkami i przy założeniu że przed cyklem jest się całkowcie zdrowym to ECA [...]

Nie za duzo tych serii panowie? "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Hi-Tec to suplementy z najnizszej polki, najgorsze jakosciowo ale rowniez najtansze. Produkty Hi-Tec'a sa kierowane do najbiedniejszych - w tym przypadku: uczniowie, studenci - osoby bez dochodow, ktorych nie stac na drozsze produkty. Czym kieruje sie producent ? I tak wie, ze grupa docelowa to mlodzi ludzie, poczatkujacy pakerzy; oni i tak beda [...]

Ja od lat łączę ramiona(bic.+tric.)z klatka(po niej ). Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

No własnie jarko w tych gazetach to najczęściej zmieniaja zdanie jak chorągiewka Jeśli ktoś twierdzi że ECA jest bardzo niebezpieczne dla zdrowego człowieka w dawkach podanych przez producenta a nie przkraczanych przez niektórych wielokrotnie to prosze o .........FAKTY NIE MITY (mądra maxyma Binia) a wtedy zmienie zdanie Ps Bierzecie [...]

Tylko jak juz wczesniej zostalo to wspomniane nie bierz konskich dawek bo to serio sie moze zle skonczyc. Pozdrawiam

deadmike jeśli już sie zdecydujesz na przyjmowanie jakiegoś ECA pamiętaj o braniu dobrej jakości witamin i pierwiastków oraz o piciu dużej ilości wody. Oczywiście jeśli byś czuł no nie wiem jakieś pieczenia w piersi itd to oczywiście natychmiast przerywasz stosowanie ECA ale to chyba każdy wie ! JA osobiście brałem i wersje z tussipetem a teraz [...]

mam dokładnie ten sam problem sparowałem ostatnio z kumplem który nic nie ćwiczy zauwarzyłem że rządził nim chaos zero przemyślanych ruchów 100%zamieszania nie byłem wstanie przeprowadzić fajnych akcji mozna powiedzieć że nawet w pewnym momęcie go zlekcewarzyłem i opuściłem prawą ręke i dostałem w nos mam jeszcze inny problem na treningach sparuje [...]

jedyna rzecza, ktora mi po tamtej chwili zostala, to ze nie moge slyszec nic w stylu 'bojowka arki gdynia' zalosne s****iele, ktorzy w 3 dostali w******l od jednego pijanego kolesia ale nie zaluje jezeli dzisiaj mialbym taki sam wybor, stac na nogach i odejsc albo za***ac paru kolesiom, to zrobilbym to samo najwyzej jakies dzieciaki beda sie [...]

jezeli mowisz o speed bagu, to kup platforme zycze powodzenia wydalem 100$ na pileczke i zawiasik everlasta i nie moge nigdzie w polsce jej dostac jezeli mowisz o gruszce bokserskiej, to masz kilka alternatyw drazek pomiedzy scianami, stelaz, stojak mieszkamy w polsce, wiec z tym ostatnim bedzie bardzo ciezko w bloku dziura w suficie jest ok

na to nie ma takiej dobrej rady wystarczy zobaczyc ostatnia walke rylik

[...] honorem? W piaskownicy bawiace sie dzieci jak sie zwyzywaja i pobija, zostana nazwane "glupimi gowniarzami", u "doroslych" mezczyzna nazywa sie to honorem... Czy walka w obronie wlasnej jest honorowa? Nie, jest potrzeba chwili, nie ma nic wspolnego z zadnym kodeksem. Albo ty, albo on. I wszystkie srodki dozwolone... Pojecie honoru, kojarzy sie [...]

Ja mam szacunek do wszystkich, którzy mnie nie zaczepiają. Tracę go w momencie, kiedy mnie ktoś zaczepia, bo z kolei on nie ma szacunku do mnie. A czy warto się unosić honeram na żula spod budki z piwem ? Nie wiem, chyba nie, on i tak ma w życiu przerąbane. Fighter Moderator: Sztuki Walki Kyokushin - Matsushima Group

Wiec napisze tylko tyle ze 1paczka na pewno ci nie styknie. Niektorzy mowia ze efekty widac dopiero po paru miechach ale ja juz w polowie stosowania 1 paczki odczulem wzrost sily nieznaczny ale byl. Ponadto spala tluszcz i rzezbi cialo! Ale to tylko tak kolorowo wyglada jak czytasz jak bierzesz i wydajesz na nastepna pusze robi sie coraz mniej [...]

on przez pierwsze 5 dni je po 20 tabletek dziennie , a po tych 5 dmiach 6 dziennie, ,, 20>6,, czyli zmniejsza a nie zwieksza

ktoś nowy - zmiana sparingpartnera to wazna sprawa, musisz cos wymyslic moze znajdzie sie ktos o podobnym poziomie technicznym nie koniecznie " identycznym ". "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!