nie

Myślisz knife że mając teleskop to jest tu jakiś super koleś ja również takowy posiadam i także zabiłbym cie jednym uderzeniem żaden problem To przyjedź i sprawdź Od kiedy to na twoim kung-fu uczą walki pałką? Po pierwsze nie przekręcaj nicka. Po drugie: chodzi mi o d****IZM podobnego postępowania i jego absurdalność - dotarło? To ma się nijak [...]

nie no czerwony to tak zwany "wsciekly kolor" i mozna przy takim oszalec.;] Klor nie moze byc meczacy dla oczu.Myslalem wlasnie o lekko zoltym, ale mam meble taki zoltawe wlasnie i moze sie zlewac ;] Moze wlasnie lekko zielonkawy wezme lub niebieskawy, ale dolsownie tylko taki odcien, nie kolor nawet ;]chcialbym tylko wiedziec poprostu [...]

znów barki mają mało czasu... nie mozesz zrobic tak, jak proponował lukasz?: 1.klatka+barki(przód i bok) 2.plecy+barki(tył) 3.triceps+biceps jesli chodzi o Twoj wczesniejszy układ, to zamienilbym dni i zrobił klatke w pon. Ale jakos mi sie to słabo widzi..troche dziwnie objętościowo... poniedziałek- klatka i przedramie środa- biceps i triceps [...]

moze nie az 12000 ale jestem sklony uwierzyc ze z 7000. moj wujek pracowal kiedys w szpitalu gdzie przeprowadzali badania nad ludzmi poddanymi duzymi obciazeniami psychiczno - fizycznymi. taki przecietny czlowieczek ktory musial sie nabiegac i narozwiazywac testow zeby dostac cos do zarcia i nie spac na posadzce tracil lekka reka 3000 kcal. a [...]

witam. Jeśli chodzi o odżywianie to musisz się pytnąć w odpowiednim dziale.Ja Ci sam nic nie powiem bo nie znam twojej wagi i to czy jesteś ektomorfikiem itp.Jeśli 2 miechy to twój całkowity staż to nie polecam Ci brać żadnych odżywek.Mięśnie powinny same rosnąć jeśli dostarczasz odpowiednich ilość kalorii,białka.Nie wierze stary że nic nie [...]

Dokładnie tak jak pisze Wzorek. Kiedyś mój trener opowiadał nam o tym jak się ćwiczy w USA. Oni tam po prostu wszyscy się motywują wzajemnie krzycząc przy każdym powtórzeniu, będąc na koniec zadowoleni z siebie, że im się WSZYSTKIM udało, itd Tak samo w mojej sekcji. Kiedy ćwiczymy to trener krzyczy razem z nami, ponieważ nic tak nie motywuje [...]

QUAZ 1. wlasnie, cio zlego z siemieniem jesli mozna wiedziec? 2 heh wiedzialam ze ten chlebek poleci, no ale sprobowalam bo jakos nie widzi mi sie wcinac sama makrelke- no ale nie ma cio marudzic- juz chlebka nie ma 3 Warzywka- juppi,dodam dodam i to z najwieksza przyjemnoscia- myslalam ze nie mozna bo to w sumie w wiekszosci wegle ( z tego co [...]

DarkX myslisz ze nie ktorzy co sie na tym nie znaja nie wala tyle ??? Słyszałem wiele ciekawych opowieści o omce.Niektorzy początkujacy walili 250mg ED nawet Co niektorzy nie znaja tazke innych srodkow oprcz mety i omy a jak uslysza o dece to mowia: "stary to jest dla mnie za mocne" Zmieniony przez - Asus17 w dniu 2005-05-19 01:14:36

o rudeboy się pojawił na ckd byłem bardzo rygorystycznie 3 miechy od lutego do maja teraz sie zaberam spowrote le zabrć sie nie mogę, le pgoda się robi hu... to od wczoraj trzymam miałe te 18 dni przerwy od ckd była impreza za imprezą jadlem wszystko praktycnie pizza zapiekanki (po pijaku, czyli co noc) a jak wstawałem na kacu to zaczynałem [...]

instaluj instaluj Do faceta na ulicy podchodzi brudny, skacowany menel i mówi: - Panie, poratuj pan! Zbieram na jedzenie, daj pan trochę grosza! - O nie, pewnie zaraz kupisz flaszkę, nie ma mowy! - Skąd! Ja już od dawna nie piję! - Tak? to pewnie przegrasz w karty! - Panie, ja się brzydzę hazardem. - No to wydasz na d*****! - Ja? Jestem [...]

Widzę Waldek, że chyba nie zrozumiałeś o co mi chodzi Nie piszę o tym, że trener ma pracować za swoją grupę, tylko o tym, że powinien ją swoim zachowaniem zmotywować. To jest tylko jedna z dróg. A porównanie dałeś nietrafne. Nierealne bowiem, by kierował i uczeń i nauczyciel naraz Z Gizmem także nie sposób się nie zgodzić Na mistrzostwach [...]

wlasnie :) ostania osoba z ktora moglbym sie na forum poklocic do qaz =*** i nie przeszkdzam mi to ze jest starym dziadem qAZ - a w sumie po co mam brac efke 3x dzeinnie ? chodzi tu cos w stylu l-karni - wysycyc organizm?? chyba nie... nie korzystniej tylko przed aero 2-3 tab + przed siłką 2 ?

Hmm, ogólnie takich rzeczy jak wojny światowe to sie nie zapomina i tego niemca nie wybacze, jednak obecnie znam wielu niemców i sa to bardzo sympatyczni ludzie których w zaden sposób nie można łączyć z pokoleniem ich dziadków.Co do tematu mojego postu może i faktycznie nie trafiony ale jakby ktos miał ochote przeczytac co pisałem to tam nigdzie [...]

Na sparringach mi soczewki nigdy jeszcze nie spadły (wogóle nigdy mi nie spadły a często oprócz treningów gram w piłke, siatke, i ogólnie dosc aktywnie spędzam wolny czas). Co do tego wysiłku to chyba raczej chodzi o zmagania na siłowni i wyciskanie ciezarów ponad swoje siły, przynajmniej tak to do tej pory rozumiałem. Z okulistami gadałem na [...]

Póki rozmawiamy o Tussi ja nie widze problemu gdyż on jest zupełnie legalnie dostępny w aptece.. Czyli jest w obrocie, nie będę rozkładał go na czynniki pierwsze znaczy z czego się składa.. Jeżeli natomiast będzie już rozmowa o ewie w czystej postaci to dla mnie jest be.. Może to trochę hipokryzja, ale ja to tak widzę... Zwłaszcza, że temat nie [...]

bo macie jakiś problemy. Czy jakiś sprzeciw widze coś się nie podoba. ------------ przede wszystkim zejdź z tego tonu. nie mówisz do 14 latka, któremu dajesz do wyboru zamknąć się, albo wziąć po karku. nie lubie tego pisać, ale albo akceptujesz zasady panujące na forum, albo zjeżdżaj! juz pomijam kwestię, że tu niemal wszyscy w tym temacie są od [...]

boks warty kyokushin (kjokuszin się wymawia. i wcale nie taki prosty, jak to się wydaje, za to niezrównanie skuteczny. oba style są godne polecenia, więc już chyba tylko kwestia upodobań. optowałbym jednakz a boksem, jesli chcesz się nauczyć walczyć. zaraz po nim jest kyokushin, potem nic nie ma ,a potem, hen, daleko masz aikido. inna sprawa, ze [...]

futrzak Dzięki. Ogólnie to Atlas cały czas studiuję, ciągle ucząc się czegoś nowego :) Co do 'rozbudowy' to wygląda to tak, że przeraźliwie wysokiego priorytetu to nie ma (jak już pozbęde się sadła, to może o tym pomyslę ;) ), bardziej chodzi mi o aktywizację tego rejonu ciała, bo rower jako tako raczej niespecjalnie to robi, przez co mam [...]

Zrobilbym tak samo jak Jakryc. Szkoda, ze juz sogi nie wchodzą, bo kilka bym przyznał. Wydaje mi sie, ze Dorianus koloryzuje sobie-bo to podnosi jego "range"...ale w jego wlasnych oczach Jak na 18 lat-to jego wypowiedzi zadzwiają miernym poziomem. Tylko dziecko albo kompletny prymityw moze uznawac "bluzgi" za dobra metodę [...]

Powiem krotko :) Robilem dzis triceps i... w zyciu nie widzialem u siebie wiekszego tricepsa niz dzis! Wrocilem teraz do domu, 1 cm wiecej niz po zeszlo tygodniowym treningu na samym CP. Dodam tez, ze w ostanim cwiczeniu na dobicie (szwedki) w zeszlym tygodniu i wczensiej dobijalem sie robiac z trudem 10 ruchow. Dzis skakalem na tricepsach po 15 [...]