nie

plecy masz spoko a jakie motyle powinienes pokazac je od przodu Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem sog to fajna rzecz

[...] 400 zł na produkty stałe takie jak białko, aminokwasy, glutaminę i preparaty witaminowe. Dodatkowe produkty zależą od rodzaju treningu. Są też miesiące gdy rodzice po prostu nie maja pieniędzy, wiec wtedy jestem na diecie :) Ja jeszcze oficjalnie nie zarabiam wiec jestem zdany tylko na nich. To nie tak jak się niektórym wydaje "worek bez [...]

Kobiety niewinne... hahahahahahhaha to powinni dac na tekst roku Szalona - no na pierwszym miejscu temat "sex" ale patrz w jakim oryginalnym wydaniu! Lara - gdyby kobiety byly niewinne to do tej pory zyli bysmy w raju... a kto nas kusi od wiekow jak nie kobiety? Ehm... bylem dzisiaj na miescie ale nie spotkalem zadnych 5 zboczonych [...]

Napewno kuracja nic mi nie zrobi - lol - zglos sie do mnie jak bedziesz mial 25lat - a to czy zrobi czy nie jest zalezne od wielu czynnikow - mysle ze najpierw troche poczytaj bo widze ze jestes napalony i wykorzystaj to chwilowe podniecenie na zdobywanie wiedzy a potem bierz sie za sterydy - ale skoro chcesz teraz prosze bardzo No one is perfect [...]

Mam 13(prawie 14;)) lat. Mierze ok. 160 cm i waze jakies 60 kg. Od prawie 7 lat cwicze karate Kyokushin. Przykladam sie na treningach, ale mam nadwage, ktora jest dla mnie duzym problemem. Chcialbym szybko zrzucic pare(nascie:)) kilogramow. Nie mam raczej dostepu do jakis specjalistycznych srodkow kulturystycznych, ale chcialbym schudnac, bo [...]

hehe nie byłem ale czytałem co trzeba zrobić: Oto przykładowe zadania z testu: 18 podciagnieć na drążku 20 pompek na poręczach 80 brzuszków w 2 minuty wejście w 7 sekund na 5 metrową line 3 km biegu w 12 min. im lepszy wynik tym lepsze miejsce z rankingu pretendentów trzeba umieć dobrze pływać, nie bać się skoku do wody w wyskości, znać techniki [...]

Mam taką ławeczke w domu, zrobilem ją w 3ds maxie 2 godzinki ...a ten wyciąg to zrobił mój brat (real) . Wyjoł modlitewnik i zmontował takie cudo Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w bicepsie to nie zwlekaj !! Kliknij na link, który znajduje się w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi

Shaft ja też mam takie same zdanie jak ty! Trzeba mieć na***ane po 0,5 roku ćwiczenia walic koxy w ogóle po co komu te kokxy żeby wylglądać fajnie przez parę miesięcy, a później co robi się kaleka?? No ale co zrobisz... są ludzie i taborety nic na to nie poradzisz Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

tak zupelnie z innej beczki zachęcam wszystkich do obejrzenia dzis o 22.25 filmu dokumentalnego o kulturze klubowej. Nie widzialem go jeszcze i ciekawy jestem co teraz wymysla nasi redaktorzy z TV. Поздравляю!

...wygląda nie najgorzej, tylko dołóż jakies białko do śniadanie, np. twarożek... ...ja jeszcze przed samym snem pije białeczko... pilnuj, żeby w każdym posiłku dostarczyć odpowiednią ilość węgli (6g/kg ciała) i białka (3g/kg ciała) ...::::: J A R N I :::::...

Hyperreal to fajna strona/stacja - nawet gra w tej chwili Cóż, i z tego powodu Prolab nie produkuje już silniejszej Thermy. W artykule jest napisane, że efedra szkodzi nawet w zalecanych dawkach - z tego, co pisał Cyber - amerykańce nie wiedzą, co to zalecana dawka i żrą termogeniki jak dropsy. Zaczęły się zgony, zaczęły się procesy. Wiele osób [...]

jakie zdjecie Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem sog to fajna rzecz

Staram się mieć dystans do pewnych spraw- z wiekiem przychodzi mi to coraz łatwiej :) Nie można dać się zwariować. Niejeden klient już na mnie naburczał - jak mam dobry dzień to odpuszczam, gorzej jak się jakiś gorszy dzień trafi - to tracę klinta. Kiedys jak handlowałam w swoim sklepie pod Pałacem to mi jeden klient nabluzgał i powiedział że [...]

Co do chleba i jego pieczenia to ja mam ze 3 przepisy na wypiek chleba zgodnego z Montim..ale jeszcze nie sprawdziłam żadnego;) Jak chcecie to ja podam przepisy. Martolino- jak będziesz w Krakchemi to tam mają makarony razowe różnych kształtów i po 1.80 zł za 400 gram. Niedługo mi stuknie miesiąc z Montignaciem, ale zleciało..i jak narazie ani [...]

a pytasz sie czemu nie pokazalem motyli od przodu. Motyle mam słabe A tu mój triceps

Pamiętaj, nic na wariata. Może to głupio zabrzmi ale pogadaj z jakimś lekarzem. W standardowym przypadku(jak nie masz żadnych dolegliwości - cukrzyca, nerki, wątroba itp.) to tylko dietka(czyli po prostu ograniczyć się z czipsiorkami) i aeroby - bieganie, schody, rower, szybkie spacerki po minimum 45 minut z intensywnościa zależną od możliwości. [...]

!!Witam serdecznie!! Spróbuje Cosmogirl odpowiedzieć na Twoje pytanie bardziej obszernie. Mówisz że niedługo będziesz miała zawody ale pomimo tego chcesz się odchudzić - taki zabieg nie będzie Ci służył. Pytałaś cię czy można schudnąć bez stratu siły mięśni- otóż jest to nie możliwe w warunkach naturalnych (używając substancji niedozwolonych można [...]

Jak się raz sięgnie to będzie się i dalej sięgało po koks- taka prawda. Kiedyś wziąłem tylko 60 tabl. i mam do dziś rozstępy pod pachcami po ok. 10cm i z odnogami które nawet bez brania koksu chyba się rozwijajią. Więc daj sobie narazie z tym spokój, zwłaszcza na początku, możesz zażyć co najwyżej w przyszłości jak postępy będziesz robił bardzo [...]

sory, zapomnialem wczesniej wczytac zdjecia Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w bicepsie to nie zwlekaj !! Kliknij na link, który znajduje się w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi

Co do zdjęcia - parę lat ćwiczeń i będzie ok. Niektórzy z was są dziwni. Niemożność zrobienia czegoś, co podobałoby się innym naturalnie, prowadzi do zażywania sterydów. Chłopaki zabierzcie się za trening a potem gadajcie czy ktoś coś bierze czy też nie. Niektórzy sadzą ja nie uzyskałem czegoś dobrego na czysto innym pewnie też się nie uda. - [...]