niwix : Wedlug badan SAA nie oslabia dzialnia mozgu A poziom dodatkowego testosteronu napewno wplynie kozystnie na moje zachowanie podczas examinu Kazdy BEDZIE MUSIAL dac mi sciagnac PS. a ciebie moze exam nie czeka? Uriel: Rzuc ta kobiete, ona cie nie rozumie... ona nigdy nie przezyla spadkow po OM'e albo dolow psychicznych na clomidzie... [...]
Nie jestem koxem i nie wyglądam na takiego - jakbyś mnie zobaczyl - to byś powiedział, że nawet może na siłce nigdy nie byłem Gdybym wsyzstkie kuracje zrobił jak należy i nie przestal ćwiczyć - to na upartego dziś ważyłbym 125kg i 52-53cm w łapie - ale niestety - głupota ludzka nie zna granic... jestem malutki ale właśnie zdecydowałem - podoba [...]
byc moze masz racje moj drogi przyjacielu - jesli zalozymy, ze ludzie zywiacy sie samym miesem - jak to podal nie tylko Lutz - nie choruja. ale - jesli spojrzymy na sklad mieska to odkryjemy dziwna rzecz Wołowina, rostbef Kwasy tłuszczowe nasycone : 3.49 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 3.11 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.24 czyli [...]
To fachowe pismo rozpiernicza mnie okładkami ze spoko sylwetami a przy nich krzykliwe napisy jak w promocjach, typu "Wyglądaj tak jak on w xxx(nie pamiętam ile)", "Miej ramiona takie jak on w miesiąc"(autentyk, z tego albo zeszłego miesiąca) i tym podobne Gazety nie zgłębiałem, ale natknąłem się kiedyś na opis wyciskania [...]
Sprawa jest meczaca z jednego powodu. Otoz strzelajac z luku uzywalas tych miesni w okreslony sposob. To bylo mozolne powtarzanie tych samych ruchow z napieciem, ktore utrzymywane bylo przez jakis czas. Teraz takie miesnie moga bardzo roznie reagowac na trening. Jest mozliwosc, ze nie beda chcialy sie rozwijac (to byloby korzystne pod warunkiem, [...]
nie podalem przykladow tylko chodzilo mi o pokolenie - przedzial wiekowy... i wbrew temu co niektorzy myslą, to wcale po koksach nie notuje sie jakichś zejsc... nie mowie o idiotach biorących 100 mety dziennie i gosciach typu Dan Duchaine...bo to jest hardcore - a zawodowcy biorą cykle o ktorych nam sie nie sniło... i pewnie ze mają inny poziom [...]
Mistrz twardy do bólu Paweł Nastula będzie brał udział w ekstremalnie niebezpiecznych walkach w Kraju Kwitnącej Wiśni Sensacyjny powrót Pawła Nastuli! Mistrz olimpijski w judo dziś w Japonii podpisuje kontrakt na ekstremalne walki organizowane przez federację Pride. W czerwcu w Tokio wezmę udział w walkach organizacji Pride (ang. - duma). [...]
No wiec zalezy mi na harmonicznej sylwetce I ZAJEWIELKICH BICEPSACH!!! Nie jestem sezonowym leszczem wiec mam plan. Chece zbudowac odpowiednia mase zeby bylo widac miesnie jak sie z tluszczem uporam. Oczywiscie idzie lato wiec nie chce wygladac jak maciora i lekka wycinka musi byc, ale przyszly rok to jest moj CEL. Proscar albo masa. Finasteryd [...]
lobo do mnie gadasz ? jeśli tak to odniosę sie do tego. Nieto żebym się przemądrzał, ale nigdy mnie, a już w szczególności moim rodzicom hajsu nie brakowała więc jeśli nie zdaży sie wielki kataklizm pewnie pod sklepem sie nie znajde.Tobie też tego nie życze; szkoda tylko, ze ty takich ludzi uważasz za gorszych, a wkońcu oni są normalni jak my, [...]
przed cyklem i po zrobie sobie badania min. na tescia. jezeli odblok nie bedzie pelny po nolvie to ratowac sie clomidem? no i czy to wystarczy na lekka wycinke (prop i wino), czy robic podtrzymanie po cyklu clenem? Plus aeroby. (rower to wrog nr 1 dla fatu przeciez) w zeszlym roku z thermalem mialem ekstra efekty. o serducho sie nie boje dziala [...]
wogole nie rozumie ludzi co koksuja,jedynie mozna zaakceptowac to u zawodowcow wiadomo u nich wynik jest najwazniejszy..a dla zwyklych chlopakow z silowni to nie wiem i nie zoruzmie tego nigdy dla wlasnej satysfakcji sie truc przeciez to jest tylko na jedna chwile przestaniesz brac wszystko spadnie a nie daj boze nie pocwicz kilka miesiecy to to [...]
Ja powiem Wam inaczej Trzymajcie sie od dopingu jak dacie rade najdalej - mowie powaznie - niesiegajcie za wczesnie ( jak ja ... ) bo to jest bledne kolo, raz probojac nie da rady odejsc - i to nie tylko moje zdanie - pewnie kilka osob powie ze to kwestia psychiki etc. Ale kto z "kulturystow" ( amatorow czy tez prosow ) nie cierpi na [...]
Masz jeszcze ekspander, mozesz na plecy dac rozciaganie ekspandera nad glowa Jeszcze jedna sprawa, nie chcialbym zebu mnie ktos zle zrozumial(ze sie wymadzam) ale nie mam pojecia jak przy rozciaganiu ekspandera przed soba moga pracowac miesnie piersiowe - tak pisze w atlasie i takie cwiczenie uwzgledniles w swoim planie jako cwiczenie na klatke. [...]
wiesz...rok temu(cwicze na silce gdzies od konca lipca) wazylem ok 63-65kg. Pozatym masa duza nie jest - to fakt,przydzie i na to czas...a opona jest i do tego głównie w dolnej częsci brzucha - paskudnie to wygląda,- musi zniknąć, i niechodzi mi o szesciopak (aczkolwiek czemu nie?),ale zeby brzuch byl w miare plaski...A jeszcze jedno...te 73kg to [...]
Nom , ja robie podobnie jak qazar ale w tygodniu nie biezesz kreatyny wiec to co wchłoniesz przez dwa dni w miare opuści kom i zostanie uzyte pozatym na low-carbach cięzko z enerią a kreatyna jak wiadomo przeności ATP związki wysoko energetyczne wiec bardzo sie przyadje . Czy taniej czy nie cp 665 masz za nie wiem po ile jest bo ja biore po [...]
hrhr no wlasnie myslalem ze to przejrzyscie napisalem Nie mam jednego w miescie tylko nie bede codziennie po chleb jechal samochodem jak moge przejsc 20 m i mam sklep... no tylko ze nie ma tam ciemnego oprocz tego z karmelem... no dobra czyli bede jadl bialy. I tak nie jem duzo bo tylko na sniadanie do platkow zeby sie nie zamulic, musze [...]
pan duże P, wiele czołowych klubów na świecie ma długi, ale nie oszczędzają bo mają "bogatych przyjaciół" którzy gwarantują im pożyczki, kredyty. W angielskiej lidze także nie brakuje klubów które ledwo wiążą koniec z końcem. Nawet Tottenham ma kłopoty finansowe i trener na transfery ma na cały sezon 10mln funtów, więc nie pisz głupot że [...]
Jeśli mogę się wtrącić,to klatka jakby nie patrzeć nie jest grupą przeciwstawną do dwugłowego ramienia. mięśniem przeciwstawnym jest tu triceps, czyli trójgłowy;ale prawda, połączenie klatki z bicepsem nie powoduje zmęczenia w tym drugim. Jeśli robisz klatę z trójgłowym,to wykonuj max 3 ćwiczenia na triceps,wtedy go nie przepalisz. Co do techniki [...]
Wiec ja pokoleji,podroby odpadaj z racji syfow w watrobie ,reszta ich jest oki. dlaczego carbo ,glukoza do uzpelnienaia czesciowo glikogenu to oczywisite i przyjecia kretayny(insulina i tak sie nie wytwarza),reszta z warzyw Dlaczego nie tluste wedlin ,wogole nie polecam wedlin(pracowalem ,dorywczo w wakcjie w masarni,dziekuje) Dlaczego nie [...]
noxer jesli chodzi o to od kiedy jesten na forum to moje ostatnie konto zamkneli mi jakis rok temu a mialem je poltora roku..czyli on jest znawca w zdjeciach????nie wiem jak dziala teraz forum bo jestem swiezy..a jesli chpodzi o trening,suple i doping nie wydaje mi sie zebys mial wieksza wiedze ode mnie..konto zostalo zablokowane bo moj brat na [...]
Parabolan, Ja & Spam !!!
