nie

Gorzej gdy stosują to trenerzy z dużej siłowni twierdząc, że wtedy rzeźba szybciej idzie... albo, że odradzają ludziom wolne ciężary bo nie są one na rzeźbę... Na małej siłce to rozumiem ale na jednej z większych w mieście?

Monohydrat działa świetnie, jest wysoko przyswajalny, czasami ma nawet przewagę nad innymi formami. Nie ma sensu kupować innych form, niż monohydrat, bo są droższe, działają tak samo. Tutaj temat o tym: http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny-t704503.html Chcesz to kupuj, Ty podejmujesz decyzję, ja [...]

Powinno , jednak jak szybko to już nie wiadomo . To jest ingerencja w hormony

Takie sprawy konsultuj w dziale doping, bo tak to pisanie w ciemno nie wiedząc nic o danej soobie

czy tyle to nie za duzo? jedna kapsulka ma 0,8g

KUPILEM I NIE WIEM ZA BARDZ ILE TEGO BRAC BO JEDNI PISZA TAK INNI TAK

a ja bym sie chcial dowiedziae o dawkowanie cell pumpa a raczej czy lepiej wziac jedno op. cp i jedno mono czy juz lepiej wydac kase i kupic 2 cp ?? dlaczego tego cp nikt nie poleca po treningu tylko rano i przed treningiem?

A czemu na pięściach a nie na dłoniach

W duzym stopniu spada przy aerobach,a jezeli robisz trening silowy to nie powinno ubywac bo gubisz tluszcz a przychodzi miesień(w czesciowo gubisz ale odrabiasz) polecam siłowy + HIIT(w małym stopniu spada mięsien a pomaga w redukcji) :)

Na forum sportowym nie zajmujemy się takimi sprawami, zadzwoń do zk i się dowiesz czego Ci brakuje.

Musisz tak kaleczyć ojczysty język, aż przykro na to patrzeć. A co do pytania dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, oraz ciezki i dobrze dobrany trening, poza tym nie wiemy nic o Tobie więc ciezko cokolwiek podpowiedzieć.

nie zajmujemy się tutaj problemami medycznymi czy tłumaczeniami

E tam, wszystko dobrze napisales, ja tylko uzupelnilem %-) Pasty nie stosowalem %-) Masz wieksze doswiadczenie :-P

Zrobić można wszystko, pytaniem jest tylko czy ma to sens? ;-) Nie ma.

dlaczego nie ma sensu?

Na berlinga jest basen czynny w weekendy od ok 8 do 21.i w tyg. od 20.Drugi jest Ikar zaraz za lidlem obok skarżyńskiego.Tylko weekend ew. w tyg. od 17.Polecam raz jeden raz drugi :) Z samego rana w tyg. w Fordonie nie popływasz.(tylko sob.niedz.)

jak dorzucisz kreatynę np mono to już za dużo bedziesz miał, w stormie masz 5g w jet masie pewnie też tyle jest. Jak masz pełne puchy to nic nie kupuj.

Problemy zdrowotne konsultuje sie z lekarzem, a nie przez internet

widze wielkopolska! mam zupełnie nowe profesional hes 170cm jeszcze nie widzialy sztangi gwarancja, certyfikaty za dwa 250zł brutto ( polowa ceny) odbiór osobisty

ale Mocny sie rozkręcił z tą ankietą już w trzecim temacie ją wstawiłeś, ale to i tak nic nie da, bo wypełnią ze 4 pola z niej