nie

Tutaj każdy ma zapewnie inne podejście to znaczy się myślę że czym bardziej zaawansowana osoba tym bardziej będzie pilnowała tych makroskładników żeby mieścić się w nich nie dość że w całym dniu treningowym to po prostu żeby każdy posiłek miał odpowiednie Makro no i tak to wygląda. Wiadomo u osób początkujących przyjmujesz mniej więcej sobie [...]

To znaczy się z cyklem miesiączkowym możesz to nie widzieć związku ale tutaj dobrze Robert powiedział hormony wtedy buzują estradiol idzie w górę i przy tym organizm potrafi zatrzymywać dużo więcej wody zresztą mnie jedna dziewczyna już powiedziała że podczas miesiączki po prostu puchnie zatrzymuje większą ilość wody i kobieta czuje się ociężała [...]

Siemanko No mi tutaj przychodzi tylko jedno rozwiązanie do głowy żeby rozbić ten trening na cztery lub na 5 dni i wtedy całą objętość treningową którą masz rozłożoną na trzy treningi w tygodniu rozłożyłbyś na 5 treningów w tygodniu tak więc objętość intensywność treningową by się nie zmieniało w skali tygodnia a jednak na treningach spędzałbyś [...]

a badanie lh i fsh? dlaczego pct nie robiłeś? dlaczego tak krótki cykl?

[...] 400mg/ml)kilka flakonów badane dose cypio 300 mg badane(300 cypio jak dekarowane) master e/deka( jedno ponad 200 drugie 198) andro badane npp i tren a andro badane ( podobnie npp lekko ponad 100 tren 99) hgh andro ( 9.8) badane ,jedyne co mam nie badane to mam odłozone kilka flakonów testa andro phenyl innych srodków nie zamierzam uzywac [...]

[...] cm -udo: 61 cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (nie całe 2 miesiące) i tylko testoron 8. TRENING: push/pull x4 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 14 września i 5 dni od [...]

Ćwiczenia wojskowe się szykują podobno. Poszło 200 tysięcy tego typu wezwań, biorą randomów, co to jedynie byli na komisji wojskowej w wieku 18 lat także. O tyle lepiej, że ja jeszcze studiuje, więc mam to z głowy. [...]

Aaa no może to osławiona pompa :) Z cyklem miesiączkowym mówiąc szczerze nie widzę związku. Możliwe, że chodzi o nawodnienie.

Cześć, przychodze do was z pewnym problem, mianowicie mam problem, gdyż podczas treningu czuję zbyt duże zmęczenie, szczególnie w piątkowy trening kiedy nawarstwiło mi się kilka dość mocno obciążających ćwiczeń. Dodam,iż mój plan w zasadzie nie zmienił się od dawna(nie licząc kilka wyjątków), jedyne co się zmieniło to moja waga(jestem po redukcji [...]

Ach te przeprosty |-) Ci co ich nie maja myślą że pomagają ci co je mają wiedzą ile z tym kłopotów :-) To nie tyle przeprost co umiejętność rotacji w łokciach pomaga ( nie umiem tego opisywać - umiem pokazać ) . Najlepiej to opanowac przy pompkach właśnie nagrałem próbe 400 pompek gdzie fajnie widac tą rotacje . Jutro wstawię w swoim temacie . [...]

Gainer to nie jest niestety złoty środek na masę a dodatek do diety jeśli cieżko jest przejeść daną ilość kalorii jeśli już wyliczysz sobie kalorie mozesz podbijać je np kremem nutlove jest bombą kaloryczną czy masło orzechowe do omleta przykładowo

Zgadzam sie z Lodzianinem znam troche ludzi na mocniejszych oralach jak swego czasu mdrol czy laczenie tury mety i antka nikt nie dorobil sie marskosci,choc proby mieli wybite w kosmos po.900 aspat i 350 alat.Jezeli autor ma juz marskosc to ewidentnie musialy tu wplynac czynniki genetyczne inaczej trzeba sie postarac razem z saa mocnych orali jak [...]

Jaki szok regularny trening nastawiony wyłącznie pod WW Ja się z ukraincami ( zawodnikami ) ocierałem na siłce miejskiej oni sami mówią że przy naszych wymogach takich wyników jak mają na koncie by nie zrobili .Albo mnie bujali ;-) No trzeba przyznać że mają długa ławke rezerwowych nie tak jak my :-(

Swoje zdanie a jego sens i takich opinii to dwie różne rzeczy gdzie można takie farmazony zweryfikować . Zdanie może mieć o polityce czy św Mikołaju i na potwierdzone tematy fermentu nie sieje .

Nie masz pojęcia o podrywie jak widać. Dlatego zabstyl odszedł

Noooo tak na szybko przeglądałem te filmiki szok. Normalnie szok Jak to jest możliwe takie wyniki Szok. A sporo tych filmików tam jest. Ale faktycznie Np te 100 kg x 70 powtórzeń Albo te 55 kg ponad 200 ileś tam razy Kurde chyba na EPO tam cisną tzn na tym hormonie nerwów które dają w leczeniu kości czy złamaniach czy aktywnych witaminach [...]

Zgadzam sie z Lodzianinem znam troche ludzi na mocniejszych oralach jak swego czasu mdrol czy laczenie tury mety i antka nikt nie dorobil sie marskosci,choc proby mieli wybite w kosmos po.900 aspat i 350 alat.Jezeli autor ma juz marskosc to ewidentnie musialy tu wplynac czynniki genetyczne inaczej trzeba sie postarac razem z saa mocnych orali jak [...]

Pisał już kiedyś że wszystko poza testem i metą w Polsce to wyebka i będzie cyklował metę coś ponad pół roku . Pisać farmazonów nie szkoda czasu i nerwów a zainwestować 250 ciężko i samemu się przekonać ....szkoda prądu

trochę badań widziałem i to nie producentów tylko z "rynku wtórnego" i sporo firm naprawde trzyma niezły poziom tym bardziej ze teraz badania robisz za grosze srodków

Dodatkowo uwzględnij fakt ze jedzenie IA do kazdego strzała strasznie da w dupe wątrobie w dłuższym terminie, IA traktowałbym jako wyjscie ostatecznie ponieważ estro mozna ogarnąć zdrowiej i lepiej. Ale głupoty gadasz.kobiety jak mają raka piersi biorą całego tabs codziennie przez 5 lat i nic im nie jest. Jak nie wiesz to nie mów takich bzdur. I [...]