nie

hej Lalka pisząc o przeliczaniu miałem na myśli przeliczanie kapsułek za zgodą kupującego na miejscu, przy nim :) powinien się zgodzić ale nie wiem czy Ty przyjmiesz wyzwanie?

[...] i vinstrol strzal w ten sam dzien? :> Czy moze to zmieszac? :> Jakie efekty powinny byc po takim cyklu? (wiadomo, ze to zalezy od wielu czynnikow ale zakladamy ze robie to poprawnie, dobzre trenuje, odzywiam sie). Mam nadzieje, ze skok masy nie bedzie za szybki i za duzy, nei chce aby buzia mi spuchla :> when in doubt... choke 'em out!

A jak będzie mniej to co .... zwróce do Stanów, sama zjem ? Ja ich nie produkuje tylko kupuje i też za nie płacę. Naprawdę chętnie bym to jakoś rozwiązała ale nie mogę do tego interesu dokładać. Co ja mam pużniej z takim rozpakowanym opakowaniem zrobić ?

Jestem początkujący i nie znalazłem odpowiedzi na takie pytanie. Czy masa jest proporcjonalna do posiadanej siły? Tzn. ze trzeba miec np. w bicepsie powiedzmy 50cm zeby podniesc sztangielke o wadze 40 kg czy osoba posiadajaca w bicepsie 30cm jest tez zdona powtorzyc taki wyczyn?

WITKA!!! Kurcze to jest za***iste- LUDZIE WYPOWIEDŹCIE SIĘ COŚ NA TEN TEMAT. GOCHAN,METROWIEC,666,ACID i Inni gdzie jesteście :) DAJCIE WIĘCEJ INFORMACJI PAC(ER)MANOWI I NIE TYLKO POZDRO!!! "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

Skad moge sciagac filmy. Bylem na stronie glownej ale tam nic nie ma.

Chłopaki zaglądacie tu jeszcze?!. Coś dawno nikt się tu nie wypowiadał Wiecie co dziś padł mój rekord robienia spięć brzucha, a nawet dwa rekordy: Mój rekord to ilość powtórzeń w jednej serii 300!!!, i czas zrobienia 100 powtórzeń w 2 minuty i 2 sekundy Czy zrobienie 300spięć brzucha z czasem 5:40:60 (5 minut i 40 sekund) to dobry wynik?. Dzięki [...]

Hej@ ja tam na czasach sie nie znam bo brzuszków sie nie robi na czas takie moje zdanie ....wazniejsza jest ilośc.... ja co prawda siadam po 180 powtórzeniach spięć ale dzisiaj robie atak na rekord :D a rekord brzuszków (takich do kolan) miałem 2223 :D robiłem około 1,5 godz i później siniaki na plerach dobra pochwale sie jezeli pobije rekorda :D

ja mam problem z bóolemi łba przy robieniu tych cholernych fikołków. Musze zrobić takiego szybkiego i ładnego na betonie narazie ćwicze na dywanie już jest nie najlepiej... "Do bólu można się przyzwyczaić"

hmm czy takim treningiem osiągne mase?: wyciskanie na poziomej 10 8 martwy ciąg 10 8 wiosłowanie w opadzie 10 8 przysiad 10 8 wspięcia na łydki 10 8 z tym że cwiczenia teraz na szybkości wymyślałem, ale niechodzi mi o ocene samych ćwiczen, tylko o to czy trening z podstawowymi ćwiczeniami angażującymi wszystkiem partie mięsniowe, [...]

abes : najblizej chyba w katowicach bedzie, bo w tychach nie ma, w oswiecimiu raczej tez nie, ale glowy nie dam. jak chcesz dam ci namiary na kick-boxing w tychach * tomat *

To jak orginały? "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

Chyba na 96 to lepsza waga dla niego bo kiedys probowal zrobic mase jak byla kategoria 130 to waga mu poszla do 109 i wiecej nic... narzekal ze jest za szczuply jak na zapasnika i w ogole nie umie zrobic masy

Ta meta pakowana po 200tab. to szajs. Jest w plastikowych białych słoiczkach.Kumple sie na nią nacieli, a dilera sponiewierali hehe. Jak ją brali to mało co im serducho nie wyskoczyło. Jak kapneli się, że to podróba to zamienili ją na polską i żadnych ww. problemów nie mieli. Pozdrawiam kamel

no mam jedno pytanko do was szczególnie do cwiczących MJJ ,JJ,albo BJJ no więc jaki mielisćcie początek na treningach chodzi mi o to czy łatwo opanowaliście podstawowe rzuty takie jak O goshi czy koshi guruma i pierwsze dzwignie bo strasznie mnie irytują te nieudane rzuty szczególnie jak chcem to szybko i dynamicznie zrobić fakt chodze od niedawna [...]

[...] bedzie przerabiana na nowe pokłady tluszczowe.Dlatego wiele razy moowiłem ,iz glukoza -jak najbardziej ale krótko i w wybranych fazach stosowania kreatyny. stanowczo równierz nie polecam stosowania glukozy razem z ryboza przy stosowaniu kreatyny. natomiast ciekawa propozycja moze byc zastosowanie powiedzmy w pierwszym tygodniu [...]

czy zamiast typowych aerobów(chyba że pływanie też sie do nich zalicza) jak rowerek czy biegania(choć do tego nie mam dostępu ) mógłbym chodzić na basen raz w tyg. + trening siłowy dałoby efekt redukcji tkanki tłuszczowej? głównie z okolicy boków brzucha i nóg. Słyszałem, że pływanie jest po prostu świetne, ale wole się spytać specjalistów. [...]

Podstawa w redukcji tkanki tluszczowej jest dieta. A najlepsze aeroby w tym celu to szybki marsz,truch lub rower. Na basen jak najbardziej mozesz uczeszczac dla celow zdrowotnych, nie spodziewaj sie jednak duzycgh efektow w postaci redukcji tluszczu. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

A Pudzianowski kiedys w wywiadzie dla Super Expresu odpowiedzial na pytanie o sterydy: "Nie, zadnych tabletek ani zastrzykow, czasem tylko kreatyna" Ale ja mu nie mam tego za zle. Jakby powiedzial w takiej kretynskiej gazecie, ze koksuje i wszyscy to robia w Strongach, to by dopiero sie rozwodzili nad tym "problemem", zaczely [...]

No masz racje serducho nap*****lało a w szczegulnosci 2-3 michuw po jej odstawieniu.Ale na przyrosty nie nazekalem