nie

nie mam pojęcia :D

to jak nie macie pojecia to bany na tydzień

[...] kluczem bedzie dolozyc tyle kalorii do diety ile spalasz w robocie. a ze praca ciezka to smialo mozesz sobie dorzucic chocby weglowodanow. bcaa/beta alanina/kreatyna ewentualnie kofeina w razie braku energii. nic wiecej bym tutaj nie dawal do pracy. aha pamietaj o piciu wody z dodatkow dietetycznych omega 3, kompleks witaminy i mzb przed snem [...]

oprócz braków nie pić

w treningu kulturystycznym nie ma potrzeby w trakcie treningu pic.

Jeśli w działaniach niepożądanych jest wymieniony taki stan, a wspomniane objawy są uporczywe i nie do wytrzymania należy zwrócić się do lekarza z tym w celu zmiany leku, dopisania leku niwelującego owy stan.

Nie chodzi tylko o słabsze efekty(oczywiście to się tez zgadza) ale jak olejesz trening siłowy poleci też mięcho,które zdobyłes na masie. Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-05-14 19:11:23

Jesli tylko pusty nabój od insy załadujesz roztworem z peptydami to pewnie. IMO nie ma sensu. Pompka z podziałką na 100 j i ogień.

Tylko nie dodawaj 300 do bmr tylko do wartości która uwzględnia Twój wysiłek

Jak nie będziesz sztanga odbilal po klacie tj wyciskanie lub przód barków to możesz wojować.

Dokładnie 30 kwietnia byl robiony. Chodzi o to czy jak klata sie spompuje i cisnienie krwi nie zaszkodzi tuszowi

Nie , spokojnie możesz już trenować

ja trenowałem 2 dni po tatuażu tylko dobrze był nawilżany i zadnego problemu , nie znam osoby której trening siłowy zaraz po tatuażu by zniekształci tatuaż bo w jaki sposób :-) ???

no faja oferta tylko jakos ceny nie widze CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

za malo .nic nie da

ja sie z wami nie zgodze bo wiele osob tyle bralo i na sile im roslo nawet do 30 kg.

a czemu w tabsach a nie w prochu?

Ale pajac na gumie, konstrukcja w drucie. Ten drugi co w skarpetach pomykał nie lepszy :D

Nie fajnie to wyglada. Wolalbym sie tego pozbyc

mono 5 g po treningu nitro II przed treningiem lub rano w dni nie treningowe rano nitro II na noc 5 g mono