[...] (1:1) Maciej Żurawski - 30 minut w meczu ligowym z Dundee United (1:1) Arkadiusz Klimek (Heart of Midlothian) - poza kadrą na mecz ligowy z Hibernianem Edynburg (1:0) Zbigniew Małkowski (Gretna, II liga) - 90 minut w meczu ligowym z Patrick Thistle (2:0) Niemcy Mariusz Kukiełka (Energie Cottbus) - 90 minut w meczu ligowym z Werderem Brema [...]
Ali jak ja bym dostal kose od frajerów bez szkoly ktorych tach wychwalasz, ktorzy siedzą na dzielni cale dnie i robią sobie nawzajem laski tak jak robili to ich ojcowie i dziadowie to rowniez bym poszedl na policje. Ja nie jestem z twojej ligi ze puszczam haselka CHWDP a z policją jade tylko dlatego ze mam z nią prze***ane bo widzi we mnie szmate [...]
Odżywka to nie koks więc mięśnia ci nie zbuduje... to tylko dodatek do diety, która albo masz albo nie. Ale tego to już nie rozumiem. Piszesz, że chcesz trening na rzeźbę, ale odżywkę na masę. Na rzeźbę poranne bieganie + po 1 patrii dziennie z dużą ilością powtórzeń i niewielkich ciężarów. Żeby nie "stukały" się nawzajem partie to już [...]
Bahamut Jak na ****a doradce JESTES ZDROWO PO***ANY nie wiem co tak nap*****lasz o jakims ruchaniu ale zdaje sie ze ktos cie musial naprawde OSTRO WY***AC ze tak sie wyrazasz , nie interesuje mnie zadne HWDP czy SRAWUDEPE mowie ze takich kozaczkow jest wiele a jak wpadaja na osiedle i kozacza to dostaja tą kose , nie wiem co to za fobie masz [...]
Witam mam ten sam problem wyskoczył mi guzek tylko że u mnie to sie przejawiało dluższy czas w 3 tyg cyklu na omce i metce juz czułem że coś sie zaczyna dziać z moimi sutami ale zadnych guzków nie wyczuwałem wiec nie bralem tamoxa cały czas mnie bolaly suty żadnego swedzenia ani pieczenia no ale w końcu doszło do tego ze wyczułem guzka w [...]
Rozżalony Kuszczak "Dziennik", mm /08:09 Tomasz Kuszczak Tomasz Kuszczak, bramkarz Manchester United i reprezentacji Polski, nie ukrywa, że nie podoba mu się siedzenie na trybunach w czasie meczów reprezentacji Polski, ale nie zamierza narzekać. W rozmowie z dziennikarzami powiedział: - Myślicie, że to fajnie, przyjechać na [...]
"Nie bedzie komputerow, nie bedzie internetu, nie bedzie kurestwa, nie bedzie .... , nie bedzie dopingu, nie bedzie cwiczen, nie bedzie spamu, nie bedzie NICZEGO. A na koniec konon likwiduje mnie i ...
To forum sportowe i dział testowy. Dlatego też tu zaglądam. Raczej ludzi interesuje jak kto prowadzi Właśnie staranność i poprawność wypowiedzi zawiera się w tym "jak kto prowadzi". Jeśli na 25 stronach znalazłaś to co wypisałaś to niezły efekt . Hehe, to jest z kilku ostatnich wypowiedzi. Mam ciekawsze zajęcia, niż szukanie błędów [...]
[...] ataków przypominających łobuzerskie napady. ________________________________ Teraz konkrety: AD a) łokcie - zakazać, bo prowadzą do krwawienia i kontuzji, które bezsensownie kończą pojedynki AD b) wszelkie łapanie za genitalia, otwory, drapanie, szarpanie, suplexy na łeb - ban AD c) należy zachować balans pomiędzy ogólnie rzecz ujmując stójką [...]
Witam, układaliście mi wcześniej trening, bardzo mi pomógł, stałam sie twardsza, efekty sa juz widoczne , dziekuje Wam za to serdecznie. Niestety nic to dobre nie trwa u mnie wiecznie, dzis dowiedziałam się , że mam cos co sie nazywa chondromalacja obustronna rzepek,innymi słowy mój płyn w kolanie jest zakazony , przez to ściera się chrząstka w [...]
Z jednej strony-fajnie to wygląda. Z drugiej... cóż, według mnie dziecko nie powinno posiadać takich umiejętności, z tych samych powodów, dla których nie powinno mieć dostępu do broni palnej-nie jest dobrze, gdy osobnik dysponuje siłą a nie wie, jakie są konsekwencje lekkomyślnego jej użycia. Dzieci zaś, najczęściej, nie wiedzą. Ja osobiście [...]
No to się chwalenie zaczęło Ja nigdy żadnych odżywek ani innych chemicznych paskudztw nie żarłem. Genom mam taki chyba ... loot - może teraz po wyprzedażach nic nie zostało Do Arkadii rzadko zaglądam. Mniejsze skupiska preferuję, choć coś tam powinieneś znaleźć. Jakąś sportową bluzę chciałeś, czy coś swetrowatego ? fightfear - 10 kilo ? Nieźle [...]
Ja bym przepisów Pride nie zmieniał. Jakoś średnio widze Pride bez: stompów - shogun i ekipa stracą na arsenale ; a tego nie chcemy soccer kicków - poza widowiskowością to są jedną z lepszych technik do skończenia walki po tym jak rywal zaliczyl knock down kolan w parterze - są dobrą bronią dla zawodników preferujących parter, którzy są troszke [...]
Cześć Gholamreza. Wojna w pobliżu twojego Iranu sprawia, że kierunek studiów który wybrałeś zaczyna niepokojąco zatrącać archeologia. Przeczytałem wszystko co na forum napisano. Po staremu myli się politykę z pojęciem słuszności( co jak wiadomo nie ma nic wspólnego).Słuszność(sprawiedliwość, ucziciwość itp nie potrzebne skreślić) występuje w [...]
Rozumiem, że tak diagnoza to nie drobiazg. Ale nie możesz całkowicie się załamywać! Jeśli chodzi o dietę to trudno mi tutaj doradzać. Na pewno nie możesz całkowicie zrezygnować ze zdrowych nawyków dietetycznych. Dieta to część zdrowego stylu, to nie tylko reduktor tłuszczu. Na chwilę obecną być może musisz zwolnić lekko tempo redukcji, [...]
Nie wierze w to co się dzieje. Wszystkie filmiki w oka mgnieniu się załadowały na youtube. Czas więc na wypis.... jedziemy z tym ++++++++++==========++++++++++ Wczoraj odbył się trening 10-tek już drugiego mikrocyklu. Link do poprzedniego treningu: [...]
[...] jednak może się skusić. W sobotę w Monachium „Tygrys” siedział w pierwszym rzędzie podczas walki Virgila Hilla z Henrym Maskem. Starcie obejrzało 17 mln niemieckich widzów. Wygrał ich bohater Maske, który wrócił na ring po 11 latach przerwy. Od razu pojawiły się spekulacje, że teraz mógłby walczyć z Michalczewskim. - Karierę [...]
Tak ćwicze i mam dobre efekty, fakt większość kolesi ze mną nie wytrzymała, może jestem "inny". Ale uważam że trening powinien być dopasowany do osoby a nie "modny" ja przez wiele prób ulożyłem sobie taki a nie inny trening i jest mi z nim dobrze, efekty też są. Nie ma treningu żeby później nie było zakwasów, jest siła, cm też [...]
Vidic nie zagra do końca sezonu ! Niestety, bardzo złe informacje dotyczące serbskiego obrońcy United - Nemanji Vidic zostały potwierdzone. Serb, podczas ostatniego, ligowego pojedynku upadł niefortunnie na murawę i doznał kontuzji obojczyka. Początkowo przypuszczano, iż obojczyk będzie można w dość szybkim czasie ‘odnowić’. [...]
Bryku bziku... Chcialem podziekowac Szoho na dostarczenie mi do testowania probek dwoch produktow: Venom oraz Beta Alanina. Co do tego pierwszego to jutro przed treningiem wezme 1tabsa a podczas nastepnej sesji treningowej sprobuje dwoch tabsow. Zobaczymy jak to wyjdzie. Musze w koncu Photoshop'a zainstalowac... Nie ma co narazie sie rozpisywac [...]
Polacy za granica
