nie

Prawda jest taka,że Pan Tomaszewski dobrym bramkarzem był,ale o pracy dziennikarskiej powinien raczej zapomnieć-dla dobra słuchaczy i widzów.Komentator z niego słabiutki i ten jego styl-i ciągłe udowadnianie,że ona zjadł wszystkie rozumy-i wszystko wie najlepiej.Poza tym straszny z niego ignorant-kto czyta "Przegląd Sportowy"-ten wie coś [...]

Zadnego obrazania BORUTA rulezzzzzzzzzz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

dzieki chlopaki za odpowiedzi,mam jeszcze jedno pytanko,mam kastet metalowy i chcialbym zrobic jeszcze taki sam ale z plastyku,tylko nie wiem skad wziasc plastyk 1cm mniej grubosci,myslalem aby stopic kilka pudelek jakis plastykowych i potem wyciac. olexy

Heh, odkąd odwiedzam to Forum (chyba jakieś dwa miechy dopiero), to od razu zwrócono mi uwagę na dietę. I słusznie - zmieniłem dość znacznie nawyki żywieniowe; i jakoś tak lżej teraz Co tu dużo mówić - lepsza taka wymiana poglądów, doświadczeń i rad niż kolejna dieta cud (kto tego nie reklamował, hehe) i inne "węgorze elektryczne" na [...]

Dzieki wszystkim. Karolter - w archiwum czytalem duzo, ale nie znalazlem czegos co odpowiadalo by mi w zupelnosci (brakuje mi kilku urzadzen, np. wyciagow na plecki itp.) OBELX - tez mam watpliwosci co do klaty. Chodzi mi jednak glownie o mase (z rzezba nie mam klopotoof;]), wiec sam sie zastanawiam, czy rozpietki _w ogole_ sa mi potrzebne. Ale [...]

Witaj moze takie połączenie Ci odpowiada: poniedziałek -nogi(zawsze polecam je na początku tygodnia,bo potem trudno jest sie do nich zebrać i często ludzie je odpuszczają,a to poważny błąd)+brzuch wtorek-wolny środa-klatka+tric(lub bic) czwartek-plecy+bic(luub tric) piątek-wolny sobota-barki+brzuch dodatkowo 1-2 treningi samego brzucha(mogą [...]

Michail wyciskanie sztangi zza karku przecież oddziałowywuje na tył barków wyciskanie z klatki na przedni akon unoszenie sztangielek bokiem na sirodkowy akon unoszenie sztangi wzduż ciała jak sie jest wyprostowanym odziałowywuje głównie na przedni akon barków i czworoboczne "kaptury" jak się bardziej pochylisz dopiero włanczają się do [...]

Trochę nie rozumiem, ale niech będzie... Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

Michail wyciskanie sztangi zza karku przecież oddziałowywuje na tył barków--???KOSMICZNE NIEPOROZUMIENIE-POCZYTAJ AĆ wyciskanie z klatki na przedni akon-ZGODA unoszenie sztangielek bokiem na sirodkowy akonRÓWNIEŻ ZGODA unoszenie sztangi wzduż ciała jak sie jest wyprostowanym odziałowywuje głównie na przedni akon barków i czworoboczne [...]

ZUZA : nie zmieniłem się nic :P Paweł Szybalski Pozdrawiam

dzieki guru to przynajmniej jedno zmartwienie odpada pozdrawiam acha nie ma w sklepie galaret cielecych nie spotkalem czy moze zamiast tegiooooo byc wieprzowa ???? pozdrawiam kolagen

Boruta, Dlaczego uważasz, że WT jest nieskuteczne i nie nadaje sie do walki? Może przegapiłem Twoją wypowiedź, jeżeli możesz odeślij mnie do odpowiedniego listu, gdzie ją znajdę. NM

Bruce nie znam tego wzoru, ale za to znam inny Masa x przyśpieszenie daje nam siłę. Na siłę zatę zgodnie ze wzrorem (f=ma) wpływa masa i przyśpieszenie a przyśpieszenie równe jest prędkości do kwadratu czyli a = s2, a s (czyli prędtkość ) równa się droga podzielona przez czas, powiedzmy że s=d/t. W efekcie wynika z tego że F = m x (d/t)2, gdzie [...]

To nie byl koniec jego kariery nie doszlo do trzeciego pojedynku, Rufus unikal Piotrowskiego jak ognia. Nie chcial rewanzu. Zmienial kategorie. Koniec kariery Piotrowskiego byl dopiero jak sie wzial za lowkicki. I szukal przygod w kicku z lowkickiem. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

napisales mi suplementacja wit d i wapniem ale mysle ze teraz jak slonce jest top nie bede brał iwtaminy d .przecierz produkuje sie sama na sloneczku czyz nie tak? kolagen

Moze troche pozno ale jeszcze do podwojnego nelsona : Technika ta nazywa sie HAGAI SHIME i jest to lock na kark po tym sie nie odplywa na chwile ale na zawsze - w walce natomiast praktycznie nie do zastosowania tu jest opis wykonania i animacja http://www.medfordjudo.com/month/9-98.htm Pozdrawaiam, DANZAN RYU/BJJ RULEZ

oj , sonbaty , walka z wiatrakami , nie dasz rady

szyba to ten nha zdjeciu to nie jestes ty? ja ciagle myslalem ze ten czarnoskury gosc to ty ZLY POCZATEK ZLY KONIEC PRZYNOSI!

KRudnicki, Pomijając wstępny żarcik z Twojego listu, chciałbym zauważyć, że w mojej wypowiedzi nie było grama szowinizmu, jestem daleki od tego rodzaju uczuć. Zapewniam Cię, że stykam się z wieloma osobami ćwiczącymi naprawdę bardzo różne sposoby walki i to na różnym poziomie. Sam zacząłem od judo i przez 7 lat ćwiczeń zdążyłem się czegoś nauczyć. [...]

Ano do takich, że mi się fizyka elementarna przypomniała. A tak poważnie to, że determinantami siły ciosu w dokładnie teoretycznym otoczeniu jest zarówno masa jak i przyśpieszenie. Z tego natomiast wynika wprost, że łatwiej zrobić masę aniżeli przyśpieszenie. Jednak w walce, przeciwnik nie stoi i nie czeka kiedy dostanie w czapkę ale się porusza [...]