nie dziala

droga nie jest można próbować, nie zastanawiałem sie nad nią czy działa, przy redukcji aby poprawić wytrzymałość okołotreningową można stosować małe dawki aakg czy cytruliny 1-2 g

chudzina : nie mówie ze tak jest na pewno ze jedna seria działa "tak " a druga "tak" bo to by było smieszne ale jakis czas temu ktos pisał ze omen z np. seria 030208 daje duzo siły itd a z seria 020208 daje masa haha wiadomo ze nie ma co przywiązywac za duzej uwagi do tego

Po pierwsze to robienie brzuchów nie zrobi Ci kaloryfera! Od tego są aeroby, wejdź do działu fitness lub trening i poczytaj dokładnie o aerobach bo to klucz do sukcesu. A L-karnitynę możesz brać (działa niewiele lepiej od PLACEBO) dlaego ja Ci doradzę Thermo fat bunera z Treca, ale bez aerobów i diety nawet ten suplement nie pomoże! Leniwy i [...]

jestem 1 tydz na cyklu zrobilem shota pn sr po 1ml trena i propa ... jak narazie zero saidow czuje tylko ze sila idze ale to pewnie dziala prop dla mnie to troche dziwne bo dobrych kilka lat temu bralem parabolan z eurochemu i to bylo to :) duszenie po prawie kazdym shocie poty nieprzespane noce . mozliwe ze tren jest lipny ? kady go chwali ale [...]

Wczoraj przywaliłem pierwszego shota tego trena razem z testoliciem..po shocie żadnego kaszlu, jedynie odczucie lekkiego zamroczenia..cała noc nie przespana, pociłem sie przy otwartym oknie..dzisiaj samoppoczucie do dupy..wiec kto wie, może coś tam działa..zdam relacje za pare dni..

Ale ziołowy ma większą moc bo klepie, dla przykładu : Nie robiąc (anty)reklamy %-) miałem tribooster pewnej firmy. Nic nie było czuć, pewnie co innego ekstrach**ą albo złym rozpuszczalnikiem. I nawet po badaniach - poziom obniżony o 100jednostek mimo suplementacj.. Kup sobie zwykły z zielarni, zmiel zagotuj ostudź wypij z fusami. Wyraźnie czuć że [...]

Tylko że on nie napisał jaką masę chce, napisał że chce białko na "masę" więc nie wiadomo czy coś pomylił czy po prostu chce dobre białko. Do kolegi co pisze że moja wypowiedź nie ma sensu: czasami może nie mieć żadnego a w tym wypadku ma "jakiś sens". Wszystko interpretujecie jakoś zbyt dosłownie. Ja jak pisałem wychodziłem z założenia, że autor [...]

nie jadłem god of rage, za to stimul8 ostatnio rozpocząłem. Nie wiem co tam siedzi ale wywala z kapci , pompa też okrutna - ale po czym ? :-) generalnie polecam stimul jesli szukasz mocnego kopa, ja jadłem meso i wszystko co ma gere (prawie ;-)) i stimul w 3/4 miarki działa na mnie lepiej , mocniej niż jakikolwiek inny pre. Myślę ze zejde na 1/2 [...]

zamiszałes chodzi o to te kreatyna po paru cyklach dziala coraz słabiej.oczywiscie jej działanie zalezy od wielu innych czynników dlatego nalezy zrobic pierwszy cykl jak najpóźniej,wtedy gdy jest długi zastój siły a zmiany treningu nie przeynoszą pożadanych efektów równiez nie nalezy robic cykli zbyt czesto.2 cykle na rok to odpowiednia ilosc

jezeli chodzi o omke to tam masz propa ktory dziala od razu nie wiem czy jest sens walic w tym wypadku fronta enan z frontem 6tyg, pozniej omka 6tyg i na koniec prop calkiem dobrze

Konieczny może i nie, ale na pewno ułatwi sprawę. Siłownia, studia itd. zawsze to trochę mniej roboty na przygotowanie posiłku, a w dodatku jak już kupię to działa motywująco :D Jeśli nie białko to polecał byś coś zakupić? Czy na czysto? 20 lat, 173cm, 73kg (redukcja z 83kg) i początek masy. Z planu rezygnuje, tak myślałem, że nie ma za bardzo [...]

A nie pamiętasz co kiedyś na Ciebie najlepiej działało? Ja zwykle polecam nie-pobudzający Cutting Edge (który działa bardzo dobrze), ale pytanie czy ktoś z takim "spalaczowym" stażem jak Ty nie wymaga czegoś sporo mocniejszego ;)

nom i powiem ze byłem o tym przekonany dopuki nie zainteresowałem sie tym necie i jak najabrdziej eca działa antykatabolicznie

lipa.usmarz sobie na tym jajka rano na sniadanie.w argentynie nie ma organonu.i jak mozesz pytac fejk czy nie fejk ale czy dziala?yto co jak by ci ktos flaszke z kujawskim dal w lape z nalepka deca to bys wbil bo fejk nie fejk moze zadziala?kolego...wez cos bardziej sprawdzonego..

1. Białko zwiększa termogeneze, daje uczucie sytości, działa antykatabolicznie, dlatego przy redukcji ważne by była zwiększona podaż 2. same składniki są ok, tylko dodaje je do reszty posiłków, bo same w sobie to nie posiłek czekolada gorzka jak najbardziej i migdały również

Dlatego ja robie przeplatanke. Wyciskanie + dipsy = praca calej klatki Podciaganie w opadzie + drazek + MC = cale plecy Zauwazcie tez, ze pierwszy komplet cwiczen dziala tez na tricepsy a drugi na bicepsy. Nie mowie juz nic o barkach, ktore dostaja w d*** od wszystkich cwiczen tam umieszczonych. Po to wybiera sie cwiczenia wielostawowe zeby mimo [...]

nacjol mialem jechac ostro lecz pocisne tylko mete+cypio+prop :) narazie to na mnie dziala perfekcyjnie, kiedys zarzuce cos innego jak nie patrzec 1-12 cypio 600mg week leci to jak na mnie to spora dawka , i potem na mete wpadne jeszcze 30mg-40mg wiec nie ma co narzekac dla mnie meta i tesc najlepsze do budowania miesni ;d nic innego mi nie [...]

Ja czasem rzucam sobie jako dodatek do całej suplementacji wspomagającej między innymi prostatę. Ale oczywiście jest to działanie typowo prewencyjne nie mam podniesionych wyników Psa czy odczuwalnych problemów z prostaty. Tak więc gdzieś tam sobie ziółko leci w tle a czy działa Czy robi robotę No na pewno jakiś tam procent w całości suplementacji [...]

przyprawiaj tak jak lubisz, jak lubisz na ostro, ok przyprawiaj na ostro, stawiaj jednak na zioła i pojedyncze przyprawy, nie gotowe mieszanki i marynaty - te mają w sobie często około 40-30g cukru i soli na 100g produktu. Ok, dzięki. A jak wygląda sprawa z piciem, tutaj kilka prostych pytań mam... 1. Nie lubię wody samej, takiej zwykłej [...]

A moim zdaniem miesięczna przerwa niesie ze sobą poważne ryzyko że się już do końca "rozejdziesz" i olejesz siłownię na dłuuugo ! Max 1,5 tygodnia przerwy, ale w tym czasie rozpisz sobie nowy plan, kup dopalacza przedtreningowego (polecam "Shock'a") i najlepiej jeszcze coś do tego i do dzieła ! Trzeba być twardym a nie miętkim [...]