nie dziala

[...] że jak chwalisz tak wszędzie Scorcha to jest on NAJLEPSZY. Skład bogaty .....ale spytam inaczej: jaki jest według Ciebie Qazar najlepszy spalacz ? Pomijając kwestie diety która daje rade i pomijając fakt zawierania eferdyny (bądź jej brak) . Czy nie rujnować się na Scorcha i dokupić w cholere kofeiny i TFT i jechać tak jak do tej pory jechalem??

moga mnie bolec od gardła. mam a raczej miała pełno angin a to podobno działa na stawy. Ale nie ma co spekulowac. Dowiem sie na badaniach:>

Ehh.......Mam wrażenie, jakbyś nie zauwazył, ze to co ja napisałem-nie kłóci się z tym, co ty napisałes. No i jakie udowoadnianie, ze koło jest kwadratowe? Więcej kalorii spalisz na bardziej wielostawowych ćwiczeniach, gdzie pracuje większa ilośc miesni, lub nawet prawie całe ciało. To jest fakt, a nie żadne udowadnianie, ze koło jest kwadratowe. [...]

inaczej zrozumiałem te sogi myślałem ze to działa tak jak jakiś ban sory 60thplace moja wina ;) a co do analfabetyzmu to chyba umiesz a nie umisz ;)

Nie wiem co wszyscy mają z robieniem siłki przed 16stką no ale mniesza ztym... Ja robiłem poprostu brzuszki .. jak je robisz to musisz wiedzieć przy którym powtórzeniu jest już kraniec twoich możliwości i ile serii dasz rade zrobić ja kiedys zaczynałem od jednej serii po 50 a teraz robie 4 po 100 . Są też maszyny na siłowniach na których można [...]

ja wzialem dwie saszetki psycho, pobudzenie raczej zadne ale juz sam nie wiem czy czuje jakiś god mode :P czy to tylko placebo , albo fejk - ciezki okreslic bo nie wiem jak działa geranium czy coś sie czuje czy nie, nie miałem okazji probowac starego meso etc... nie mam pornowania

Po intensywnym treningu tez mam czasem problemy z zasnieciem, zwlaszcza po HIIT. No chyba ze jest bardzo intensywny - wtedy padam na pysk i mi wszystko jedno. Tabletki nasenne - nie uzywaj. Lepiej naturalne metody - poczytaj o kulturze snu. Wieczorem lyknij sobie wieksza ilosc magnezu najlepiej w formie mussujacej - tez pomaga i dziala [...]

Nokan Nogi to największa i najważniejsza partia mięśniowa , trening tej parti wywołuje bardzo duży impuls anaboliczny , wiec trening nóg nie jest tylko ze względów estetycznych , jeśli będziesz trenował góre ciała a nogi trenował jako temat drugiej strony to kolana będą poddawane coraz to silniejszym obciążeniem. podział typu nogi - barki lub [...]

Pytanie z ciekawości. Jak to jest z tą johimbina? Tzn ogólnie znam jej schemat działania. Ale nurtuje mnie to czy warto ją brać przy wysokim bf. Generalnie każdy człowiek produkuje te katecholaminy, lecz tu najbardziej chodzi o noradrenaline. Więc osoby otyle produkują mniej tej noradrenaliny? Nie kumam tego. Jak joha zablokuje receptory alfa to [...]

Metanabol działa toksycznie na cały układ pokarmowy nie tylko na wątrobę, objawy nie muszą wystąpić natychmiast. Natomiast są osoby , dobrze reagujące na toksyki , jednak ja osobiście na profilaktyce bym nie oszczędzał gdybym brał metę,

jak masz możliwość bij w trakcie,lepiej zapobiegać niż leczyć;-)przez cały cykl od 3 tyg hcg 500 j.m. raz w tyg hcg skończysz w ok tydz dwa po ost iniekcji mixa 3 tyg po ost mixie dasz nolve lub clom wino bym dał tak aby je skończyć w ok 13-14 tyg,dawkę clenu dobierzesz sobie w trakcie brania zwiększając co dzień o 0.02 jak poczujesz że działa to [...]

Nogi ( tak zwane krzesełko ) Stoisz przy ścianie nogi zginasz tak jak byś siedział i tak parę z min w zależności jak jesteś wysportowany, biceps :pompki + sztangi hantle do tego możesz też brać jakieś np parę litrowe butelki tylko tych litrów musi być dużo XD i pakujesz normalnie też działa, brzuch ( brzuszki plus takie ćwiczenie niewiem jak się [...]

[...] . zawsze cwiczyłem tak : Pn Klata + Tric + Brzuch Sr Plecy + Bic + PRzedramie Pt Barki + Nogi + Brzuch I efekty miałem dobre , choc troche narzekałem tylko na klatke i nie wiedzialem gdzie jest przyczyna ... któregos razu nie zrobiłem piatkowego treningu ( wazniejsze sprawy ) i w poniedziałek robiło mi sie klatke jak marzenie po prostu [...]

Aha, jeszcze co do tego, "Twoja psychika tak działa" No tu się nie zgodzę, ponieważ nie leczeniem wady postawy, tylko pogarszamy sytuację.

Ja mam rowerek firmy Crane Mag3 jest on do 150kg, bardzo wytrzymały :) Osobiście ważyłem 130kg, rowerek od paru lat służy i działa do tej pory perfekcyjnie:) Na allegro można dostać w dość dobrej cenie rowerki tej firmy :) Nie wiem może można wyrwać jakieś lepsze w tych cenach, nie orientuję się niestety w tych tematach:) Od siebie mogę polecić [...]

propek szybko działa to i szybko blokuje :) 3 tydzień już bym zaczął bić hcg na PCT oczywiście nolwa jest wydajniejsza i lepiej blokuje estrogeny od cloma.Te 5000ui rozbite na 3 razy to tak jak masaż serca koparką robiony :):) przecież jajo nie pracowało a tu dawka uderzeniowa 40 razy przekracza naturalne stężenie !!!!no i jak jajo ruszy z kopyta [...]

nie kluccie sie w tym poscie ani nie piszcie nic nie na tematy sportowe.. co do TT - jesli juz to j.w na poosty zoladek (olimpowskie TT ponoc najlepiej dziala na poosty zoladek...popijajac spora iloscia wody) jednak bardziej mnie interesuje po co Ci TT ? gwarantuje Ci ze za te pieniadze mozesz miec suplementy ktore dadza Ci lepsze efety...TT nie [...]

dobra siląc sie na pokore,przyznam że dobrze napisałe traktor w wielu kwestiach,ale cwicze juz w koncu 3 lata i znam ćwiczenia,wiem że gotowcow nie uzywam bo nie czulem czesto nalezytego zmeczenia miesni nawet po takim treningu(na jednego lepiej dziala na drugiego gorzej) dzieki doswiadczeniu,zaczynam sam wiedziec co potrzebuje moj organizm.Na [...]

cwicze juz w koncu 3 lata i znam ćwiczenia,wiem że gotowcow nie uzywam bo nie czulem czesto nalezytego zmeczenia miesni nawet po takim treningu(na jednego lepiej dziala na drugiego gorzej) dzieki doswiadczeniu,zaczynam sam wiedziec co potrzebuje moj organizm.Na odzywianiu mysle że też się troche znam bo mam diete g**** wiesz, skoro ćwiczysz 3 lata [...]

traktor,przeczytałem to co mi dałes 1 art virena,to jest obalenie tego wszystkiego co tutaj przeczytałem.Mógłbys w jakis dostepny sposob napiac dlaczego moj plan jest zły? Atakuje miesnie pod roznym kątem,dziala na rozne partie,dodatkowo wybieram to co nie obciazy mojego kregosłupa,FBW robilem dawno temu,oczywiscie nie moge robic MC