Dzien 37 ojejjjj... co za dzien, przeziebienie daje w kosc, posilki slabo, brak chceci na jedzenie nawet zmuszac sie nie moge bo chyba rzygne :/ miejmy nadzieje ze jutro juz bedzie lepiej na treningu i dam z siebie wszystko! Fresh - o tym jak dziala Knockout pisalem juz wczesniej, ale z racji ze mam teraz chwile to skrobne cos, a mianowicie: [...]
To dziwne bo dużo ludzi biło tego mixa i jakoś nie ma takiego zadowolenia jak przy unigenie.A to jeszcze ma mieć 50mg więcej. Takie barachło za grosze nawet nie ma podjazdu do renomowanego towaru.Jak myślisz czemu ten lab taki tani jest? taki dar dla biednych ludzi? Na unigen'a jeszcze nikt nie narzekał.Na tego mixa tak,i to ludzie którzy nie [...]
[...] i ona zeczela mi opowiadac" iel zarabiac bedziecie.. a tak no to dobrze to kupujecie najtanszy dom w najlepszj dzielnicy na jaka was stac, odremontowujecie i jak dostaniesz podwyzke wtedy sprzedajecie i przenosicie sie do lepszej dzielnicy, musicie patrzec gdzi esa dobre szkoly....." O kurcze szczena mi coraz bardziej opadala coraz [...]
Oj, kochana };-) Ja właśnie wróciłam od lekarza, miałam drenaż ropnia w pachwinie 88-O Ostatnie 4 dni z głowy #-P oj oj oj Tak więc od dzisiaj start naszych kolejnych 4 tygodni razem, co? :-) ok czyli dieta jak byla .czyli tak dlugo jak dziala? .....bo w czasie choroby chili nie przechodzilo mi przez gardlo ...i wpadlo wiecej wegli i tluszczu no [...]
Wytrwasz dłużej niż dwa tygodnie? Wiedziałem, to pytanie było pewne jak to, że jutro ciepło więc browar . Wytrwam te 6 tygodni, podobno efekty zdumiewające przy celu typu rekompozycja . Co do kulturystyki "na serio", to nie, już dawno odpuściłem Będzie ciekawie, skoro Hubert piszesz, że rzyganie Co do podaży białka. Opinie sprzeczne, [...]
PS. Osobiście używam jeszcze 100% olejku eterycznego z oregano (86% karwakrolu), dodaje 5 kropli do łyżki oleju. Działa głównie jako antybiotyk w moim wypadku, nie wiem czy w Twoim będzie przydatny http://www.zanehellas.com/wp/wp-content/uploads/2016/09/super100a.jpg PS2. W ogóle ciekawy jest koncept forsujący to, że Crohn ma silne podłoże w [...]
Zmień totalnie trening u mnie to świetnie działa. Ostatnio po roxtrenowaniu wakacyjnym robiłem mocne siady ok 200 po 1 powt. A teraz trening na 12 i dla organizmu mega bodziec i szok a do tego nie przyzwyczajony do liczby powt. Wiec 90kg siady były mega a klata skos nie daLem rAdy z 70kg ale ja rozrywalo i ta ra dość ze xa tydzień tez ostr [...]
Witam Panowie. Wczoraj miałem ciętego sutka. Nie byłem u dr Rylskiego (do którego swego czasu miałem się wybrać) lecz normalnie w szpitalu (znajomy kolegi robił mi zabieg), udało się za free, ale nie dlatego pisze. Wczoraj po zabiegu miałem zrobiony opatrunek i mam założony bandaż elastyczny na klatce (trochę mi się krew polała i musieli to jakoś [...]
[...] trzymany w sekrecie - mowa o męskim biuście, którego usunięcie zalicza się do 4 najczęściej wykonywanych zabiegów chirurgicznych. W Osteomedzie redukujemy "męskie cycki" nieinwazyjnie, wykorzystując Coolsculpting by Zeltiq!" "Bartosz zdecydował się na zabieg CoolSculpting by Zeltiq, który stosuje się głównie do likwidacji tkanki tłuszczowej [...]
Pytanie do tych co mieli lub mają ginekomastie. Zakrywaliście jakoś te cycki? Jakieś bluzki obcisłe nosiliście? Bandaże? Przez to całe gino mam doła.. Zacznij zbierać kasę na operacje. Naprawdę nie ma nic lepszego na poprawę samopoczucia niż usunięcie tego świństwa raz na zawsze. Rozumiem jak trudne jest lato dla kogoś z gino, więc ja bym Ci [...]
Powiem Ci, że póki co mi to nie przeszkadza. Poza tym jak spompuje klate na siłowni to w ogóle nie widzę tych "dziubków". Jakby znikają. Więc póki co jeszcze nie będę chodził po lekarzach i się martwił na zapas. Jak podniosę rękę to pod prawym sutkiem nic, pod lewym może i jakbym coś czuł - albo działa psycha i sobie wkręcam :D Złapie jeszcze [...]
Ale p******icie farmazony, ma czekać aż mu urosną cycki jak wam? Chłopie wycinaj i będziesz miał to z głowy, jak Ci skoczy prolaktyna to gruczoł Ci nie urośnie bo go nie będzie. Fatu też będziesz miał mniej po odsysaniu a skórę masz młodą więc śladu nie będzie, że było coś robione. Czas działa tylko na niekorzyść, ja w wieku 20 lat zastanawiałem [...]
Człowieku to Ci nie zniknie, jak masz jazdę z prolaktyna to tylko Ci cyce mogą urosnąć Wytnij i martw się hormonami Nie wiem czy jesteś świadomy za co odpowiada prolaktyna u kobiet? Za laktacje %-) A wiesz jak działa na facetów? brakiem libido i miękką pała...W Twoim wieku hormony sa bardzo ważne, chyba, że nie przeszkadza Ci, że pałka więcej nie [...]
[...] dobrze zrobiona. jak się dobrze przyjrzysz, to asymetrie masz już na zdjęciu "z przed" ( patrząc na fotkę prawy sutek jest wyżej niż lewy, co prawda jest to spowodowane pewnie tym, że to właśnie tam siedziało większe gino). Nie wiem, ja bym się wstrzymał jeszcze trochę, odczekał aż zejdą obrzęki, zrosty, zaczerwienienia itp..Wtedy pewnie będzie [...]
magnez na pewno tak działa, na 100%, działa troche usypaijaco i tak wyciszająco moze nie jestesmy w stanie tego zobaczyc lecz jako sprinter wiem i widze to doskonale i np. magnez trzeba przestać prac minimum 3 tygodnie przed najwazniejszym startem, tylko nie wiem czy potas działa podobnie i czy takze trzeba go odstawic na ten okres... gorzej jak [...]
żelaza nies uplementuj, to działa zatwardzajaco i w ogole jest niepotrzebne, no chyba ze z przepisu lekarza ze wzgledu na niski poziom. Magnez cynk wit B mozesz jak najbardziej. Nie zawsze wszytsko zaskakuje od razu, coz poradzic pozostaje czekac i liczyc na to ze juz nasz organizm jak sie otrząśnie z szoku ktory go doprowadzil do tego stanuu w [...]
Plawgo: poddawanie się nie leży w mojej naturze - Na pewno nie ma zniechęcenia. Poddawanie się nie leży w mojej naturze. Nie mogę powiedzieć, żeby moja kariera była dla mnie zadowalająca. Owszem sporo medali wywalczyłem. Mam krążki niemal z każdej imprezy, ale nie mam tego jednego i najważniejszego - olimpijskiego. Dlatego moja kariera bez tego [...]
[...] JERK - 50/str --- DOZNANIA --- zauważam progres; przeszedłem na serie po 10 powtórzeń. Nie we wszystkich ćwiczeniach na każdym treningu, bo staram się różnicować sesje i nie zajechać się! jeśli kondycja i siła mi pozwala, to eliminuję przerwy przy zmianie ręki - np 10powt. na lewą, 10 na prawą, 10 na lewą, 10 na prawą i dopiero przerwa.. [...]
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49
