nie dziala

nie to nie jest to, kurde może Marta podrzuci Ci filmik bo niestety dziennik Magdalenki nie działa a tam był filmik(a teraz nie mogę znaleźć) @@-)

chudyś troche ale nabierzesz masy:P wrzuć te zdjęcia, będzie porównanie np za 3miesiące jak przypakowałeś :) też te suple biore:) i ten trening też stosowałem, super efekty jak dla mnie:) Zdjecia dodam jak aparat bede mial w domu o ile siostra bedzie chciala je zrobic bo jesli sam bede robil to moga wyjsc takie troche slabe FBW 15-10-5 tez [...]

znowu kurna edycja nie działa... a mi trener podrzucił genialny skecz %-) http://www.youtube.com/watch?v=ei4ifWLR91w

Przyswajalne jedno i drugie tak samo, w kapsach masz po prostu zamknięty ten proch z "prochowego" BCAA :)) co ci wygodniej. ale chwila chwila dostałam odgórny nakaz zaopatrzenia sie w coś, co zawiera glutamine Glutamine? o_0 myślałem że chcesz suplementować sie BCAA po prostu a ktośtamcośtam dopowiedział że weź z glutaminą. Glutamina sama w sobie [...]

Saida, eeeej.. genialna opcja z tą matą%-) Zaintrygowało mnie to%-) Ziumol, mi tez sie czasami tnie, zdarza się nawet, że całe forum nie działa:-)) Gratulacje dla Janikowskiego! Musze zobaczyć jego walki:-)

Puar - teoretycznie można, ale prawdopodobieństwo jest takie, jak trafienie szóstki w totka i w przypadku amatorów to rzeczywiście sprowadza się do niewykrytych schorzeń przewlekłych najczęściej. W praktyce organizm ma wiele reakcji obronnych przygotowanych specjalnie na tą okoliczność - najłatwiej obserwowalnym i najczęściej spotykanym jest po [...]

ja jak jestem głodna to idę spać, ale na was to nie działa%-)

To nie jest zaden sposob na "wyplukanie" glikogenu... Nie "wyplukiwalem" tylko dodalem kalorie z czerwonego miesa ok 1kg dziennie szlo i tluszczy ok 300gram dziennie, nie bylo problemu, po kilku tyg sila i dobra ubita sylwetka zaczela isc do przodu bez wegli i rozpychania brzucha. Nie mozesz mi nic gwarantowac, 2 h mma a po tym silka intensywnie, [...]

nie działa coos

****a mi nie działa yebana od rana

nie dziala

Nie działa.

nie. jedynie beta alanina, ale nie dziala tak jak kreatyna

a6w nic ci nie da, też mi kiedyś mówili, ze to nie działa, ale musiałem wypróbować i faktycznie nie działa:D Najlepiej rób 3 ćwiczenia po 3 serie zaczynając: dół brzucha, skośne, góra np. unoszenie nóg w leżeniu, skręty tułowia, brzuszki i na pewno bedziesz mial lepszy efekt niz po a6w

brałem ta kreatyna i w ogole na mnie nie działa zwykłem mono jest lepsze pozatym kapsułki mi na brzuchu siedziały rzygac mi sie chciało i odbijało podczas treningu, pozniej zaczałem wysypywac z pigułek i tak pic to zdrowo morde wykreca białko mozesz pic normalnie tylko jak ci tez beda siedziły kapsolki na bebechch nie wsypuj jej do białka bo robi [...]

http://www.sfd.pl/tag/ovitrelle/ Link nie działa u mnie działa bez problemów

Zimno mi jak ch** t3 nie działa już, Muminnt3 b3de miał pewnie we wtorek lub środę, robić lądowanie czy jakoś to przetrwać?

jak forum nie działa

kumpela długo ze swoich zajęć tanecznych nie działa, więc chyba uderzyła do kerfura po winiacza %-)

mozesz sie nie zgodzic co najwyzej z moim kontrprzykladem ktory jest faktycznie z tylka wyjety ale zrobilem to tylko po to aby "przerysowac" problem tzn. w tym cwiczeniu czworoboczny jest miesniem POMOCNICZYM a nie glownym http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm#7 co nie znaczy ze nie dziala na kaptury , ale daleko lepsze na [...]