wiaodmo nie tylko silownia sie zyje ja przynajmniej raz na tydzien musze sie wyrwac z tego schematu bo niezdrowo tak zamykac sie w jednym klimacie. choc fakt ze wraz z wzrostem masy miesniowej styl zabawy troche sie zmienia.
echhh chce cos mocniejszego a zastrzykow sie boi:))))) ja robie sobie zastrzyki wychodzi mi ok 10 kluc w tygodniu i jakos zyje. sladow po kluciu praktycznie nie widac(igielka 5-tka) a robie strzaly tylko w barki, czesto po domu chodze bez koszulki, mieszkam ze starymi to oni by przeciez zauwazyli:). a co mete chcesz lykac ??? meta to ... gowno.
Megon ty jesteś jakiś fenomem, po smaku, po wyglądzie określasz jaka jest procentowa zawartość poszczególnych węglowodanów w carbo... jestem pod wrażeniem, jak żyję takich cudów nie widziałem, a myślałem, że widziałem już wiele...
To bierz dwa razy te Ultra Ripped, co za problem? Wez przed treningiem i przed głownym posiłkiem. Na Dochodzilem do 8 kapsólek dziennie i zyje. Jednym kapsem na dzien to raczej nic nieda. PS: Kopa nie kazdy czuje od razu, poza tym jak bedziesz brał jedna kapsółke, czy tam dwie dziennie, to watpie zebys cokolwiek poczuł. Co do bólu głowy to raczej [...]
Dzięki za wszystkie odpowiedzi Co do makijażu to sprzęt mam, makijaż położę w Lipcu jak będę jechał do Bolkowa na Castle Party, z opcji codziennej zrezygnowałem. No i szkieł nie mam. Co do odżywiania to żyję głównie nabiałem, ponieważ nabiał jadam - twarogi i jaja są podstawą mojej diety. Przy okazji rzucam zdjęcie w ubraniu, zrobiłem przed [...]
to ładne klocki Wszołę utuczli na 60kg, Wrone wyrzucili za pijaństwo, ale mnie to nie dziwi. Co za zgrupowanie? Ciekaw jestem co zrobiliście Pracownikowi?Żyje?
[...] odzywki wlewam ze 35g :) do tunczyka ze 30 ... i zyje :] a jesli juz ci to tak przeszkadza to jedz to w salatkach :) albo dolej kwasku cytrynowego do tego i zamieszaj :) - to tez zalezy od rodzaju oliwy ;) sprobuj...to nie boli :) ja jak zaczynalem pare tygodni temu to zaplulem cala kuchnie jak przechylilem kieliszek 50 ml i wlalem w gardziel ;D
Jakoś pale i żyje. Nie zauważyłem jakichś nadzwyczajnych akcji na cyklu. Co prawda palenie zostawiam sobie tylko na weekend i to najlpiej na piątek, bo jak np. pale w niedziele i ide na siłownie w poniedziałek (klatka) to jestem dziwnie osłabiony. Może to psychika, ale wpływ to jakiś ma na moją siłe.
desTinka mam pisać o treningu.. jedzonku (nie cierpię słowa "dieta"... kojarzy mi się z anorektyczną panną co żyje na liściu sałaty odymionym fajkami..)trochę tego dużo.. może napisz co dokładnie Cię interesuje ok.. A poza tym wielkie dzięki za pochwały.. z ust kobiety mają podwójną wartość
Ja aktualnie biore M1T juz prawie miecha, wyniki: 1.+2.5cm w bicu 2.+10kg wagi ciała 3.+20kg wycisk na klate wg mnie wyniki sa za***iste na maxa, biore to systemem 33443,zostalo mi jeszcze równe 10 dni brania Nieraz czułem kłucie serca, jednak myslalem sobie-co ci sie moze stac po jednym ph, ludzie laduja w siebie dziesiatki saa i jakos zyja-i [...]
Hehehehe....może tu pokibicuję? Ale póki co tylko duchowo, w kwestii astmy nie mam nic do powiedzenia. Ja mam alergię pokarmową (i chyba ostatnio wziewną) ale leki odstawiłem na własną prośbę i jakoś żyję... Sam ćwiczę z "poważną dolegliwością" więc do pewnego stopnia rozumiem Cię, attika. I too shall be brought low by death, bu until [...]
4 miechy -wyciskanie 100 ,echhhhh na jakiej ja planecie zyje, wszyscy tacy nadzwyczajni...tylko czemu jak przychodze na silke to takich fenomenalnych ludzi nie moge zoczyć??a chodze na silke ktora jest popularna ,nawet bardzo w moim ulubionym lublinie...
ja pije około 600ml mleka 2% do białka i gainera i jakoś zyje ale slyszalem ze nie zaduzo mleka moze zaszkodzic wogule tam jest laktoza i trza uwazac bo cie zaleje tłuszczem