nie żyje

Oja. Mój post jeszcze żyje jaka zwała. Dobra, obiecuje wam że za 3 miechy wrzuce swoje następne foty. Jestem teraz w wojsku więc nie liczcie na nic ciekawego bo obecnie jestem jeszcze na spadkach po dwóch miesiącach spędzonych w ustce :P nie karmią tam za ciekawie. Teraz jest żarcie, super siłownia i jeszcze sie znajdzie jakaś kasa na odżyweczki [...]

Mleka pije się mało w Afryce, prawie nie pije w Chinach i Japonii. - W samym tylko Kioto żyje czterysta osób, które ukończyły sto cztery lata życia. To ponad dwa razy więcej niż w całych Stanach Zjednoczonych - wyjaśnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Ci ludzie są długowieczni, bo nie znają smaku mleka. na długość życia wpływają miliony różniastych [...]

"Szlachetne zdrowie nikt sie nie dowie jako smakujesz az sie popsujesz" Taka prawda tacy ludzie taki swiat "Jak mnie to nie dotyczy to dla mnie jest to niczym" Widzial ktos madrego Polaka przed szkoda? Nie neguje koksu jako takiego uwazam ze kazdy ma prawo sie przejechac czlowiek uczy sie cale zycie...Podejrzewam ze dopoki [...]

Ale ze mnie typ nie pomyślałem, a głupoty wypisuje chociaż żyję już nowym rokiem. Od stycznia zaczynam cykl więc trzeba mięcha nałapać, a potem redukować na wakacje:-))

nacjol to co ja mam wpojone to juz tego nie tykajmy, kazdy zyje według własnych regoł co nie? JP takze nie jestem i nie utozsamiam sie z kawałkiem utworu ktory przytoczyłes, poprostu powiedziałem ze dog to dog , bo tak jest i czy on przymyka oko czy go nie przymyka to porostu nim jest, no i tez ma cos tam".." wpojone, mysle ze kazdy moze sadzic co [...]

Co nie zmienia faktu, że kolega żyje w bardzo niebezpiecznej okolicy ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD [...]

Może słyszał ktoś z was o takim preparacie jak galastop. Jak nie to już mówie. substancja czynna to Kabergolina 50µg/1ml(troszke mało) roztwór doustny dla psów i kotów. Opakowania są 7 albo 15ml. zastosowanie jak każdy lek z tą substancją. Zalecana dawka to 0,1ml/kg. podawać codziennie przez 5, 6 dni. dzisiaj kupiłem u weta dla suki 15ml [...]

No to juz wiem,ze ZMA zbyteczneJak wiekszosc supli przynajmniej na poczatku. Kupilem dzisiaj melatonine jeszcze doczytam arta z perfekt body zobaczymy co tam pisza o tym specyfiku.Niedawno w jakims czasopismie wyczytalem,ze melatonina to tez skuteczny antyoksydant. Treningi zapisuje manualnie w zeszyciku Na razie to sie zapoznaje z tym [...]

Witam Was, siłownia zaliczona z samego rana, ćwiczenia podane przez Kebula wykonane, chociaż było ciężko. Najpierw z doborem obciążenia, później z samą techniką. Ale dałam radę, żyję więc jak najbardziej w porządku. Stawy nie dały o sobie znać z czego jestem mega zadowolona. Po dwóch obwodach skusiłam się jeszcze na 15 minut szybkiego marszu. [...]

DO testu otrzymałem CTD NOXIPRO opakowanie: 300g (45 porcji) smak: fruit punch Pudełko na pierwszy rzut oka wygląda jak wiele innych produktów typu 'pre workout'. Przyglądając się bliżej etykiecie , nadrukowi itp. wygląda to dość prosto , ale wszystko co ma być (stosowny opis, skład itp) znajduje się na etykiecie. Front: [...]

Witam... Jeszcze żyje. Co do mnie obecnie waga 122kg dzisiaj wszedłem na cykl. Co do tego co piszecie to nie jest tak że mi "brzuch" nie przeszkadza teraz jest lepiej ale to nie jest to jak bym chciał żeby wyglądał. Jednak nie traktuje tego "sportu" okresowo chce ćwiczyć do puki mi zdrowie na to pozwoli więc mogę teoretycznie [...]

Hej Kobiety moje :-D miskę trzymam o ile się da, bo niestety apetytu brak. Dziś trafiłam ze skierowaniem do szpitala, bo mam krwotoki z nosa i omdlenia. Niestety nasza służba zdrowia jest CHORA, ponieważ jeden lekarz przyjął mnie na oddział, jednak drugi stwierdził, że mogę iść do domu. 4h na izbie przyjęć.. Po czym jutro musze iść prywatnie do [...]

FighterX to bardzo źle że nie suplementujesz wit C bo to źle wpływa na potencję tak wynika z badań. Co do jabłek - zjem cała paczkę na raz i nie ma to dla mnie problemu. Poza tym myślę że jesteś mega przewrażliwionym człowiekiem ;) ale niech każdy żyje po swojemu ;) PS możesz mnie zbanować :)

Ja mam barki we wtorek to chyba wplotę jako ostatnie zamiast standardowych wznosów bokiem te 8 serii po 50 powt ;-) Raz się żyje może nie umrę od tego :D Nigdy nic nie nagrywałem ale być może się uda filmik zmontować !

o rany, zostawić Was samych na pare godzin, i już afera widocznie z takim zamiarem pojechała do Marty - poszaleć no generalnie taki był plan sprawdzić, ile potrafie z siebie wycisnąć przez te 5 dni zapiyerdolu przez 5 dni treningu innego, niż ten, do którego jestem przyuczona. Zmiany są motorem rozwoju, czy jakoś tak Odnośnie barku Marty, to [...]

Siema. Niestety wróciła choroba i ledwo żyje, jeść sie nie chcę siły nie mam ogólnie masakra. Jutro postaram się jeść lepiej ale wątpie że dam rade nabić wystarczająco kcal, ale zrobie trening i dam znać co u mnie :)

CYKL 1, TYDZIEN 2, DZIEN 8 DT dzien testowy rozgrzewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1f9ef36be1047ad9051111dc63691c5.JPG jest progres, nie ogromny moze ale jest z 215 punktow na 231 punktow MICHA Suma dobowa: 1712kcal, 136g (32%) białko, 54g (28%) tłuszcze, 169g (39%) węglowodany [...]

Na forum takiej wiedzy nie sprzedaje na priv tez nie, ja z tego min zyje wiec sorry ale lata doswiadczenia i konsultaci z innymi zawodnikami zostawiam dla siebie. Badania robie co 6/8 tyg wszystko gra. Suplementacja rozna, zalezy od tego jak sie czuje, pare podstaw reszte manipuluje i zmieniam. Do tego dobrze jem, nie obijam sie na silce itp, co [...]

Twoj stary zyje, to i ty bedziesz, nie sadze aby to bylo trzeba leczyc, taki masz gen jak sam napisales. Po prostu bedziesz musial wpier.dalac za dwoch zeby rosnac hehe, masakra. Ale za to pewnie latwo ci sie bedzie wyciac do bardzo niskiego bf%, to zaleta. A o tych badaniach pisalem zeby sobie zrobic z ciekawosci, czy faktycznie tak jest. Bo moze [...]

Jakoś mnie nie potyrał ten trening, bo żyje i nic mi nie jest. Na śniadanie omlet z łososiem i pomidorami. PODSUMOWANIE 1 TYGODNIA: 3 WODY, 1 dodatkowe podciąganie 3 serie, 1 raz badminton. Dieta trochę odstawała, więc niestety zamiast na minus to się kcal na plus zrobiły. Muszę trochę obciąć węgle. Obyło się bez piwa:D Siła ciut do przodu, [...]