Ok przepraszam . A teraz mugbym liczyć na pomoc ? ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sooker2 PŁEĆ: Męszczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 3 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: Ok 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: [...]
Jest co robic by to osiągnąć...a czasu mało... Trening i obciążenie oraz technike układał in vice mistrz świata w wyciskaniu-ma na forum nick Wzorek. A mógłbyś przybliżyć nieco zarys planu od Wzorka?
Przepraszam gdzieś w ferworze rozmowy padł tu mój nick. Nie do końca kumam o co biega więc proszę o małe wprowadzenie. Do dyskusji mam tylko tyle do dodania, że chyba wszyscy zapominają tu, iż walczy człowiek nie styl. Tak więc każdy adept danego stylu raczej nie ma zakazu poszerzania swych horyzontów i rozwijania innych umiejętności. W przypadku [...]
:) Na stronie potreningu W Lewym górnym rogu jest twój nick :) Klikasz na niego :). Pokazuje się strona i masz zakładki Tablica Dzienniki , Cele itd. dajesz Dzienniki i masz Dzienniki Podsumowanie, Treningowy, Żywieniowy, Pomiary, Jeśli ułożyłeś sobie tablice to będziesz miał ja opisana na środku, (jeśli nie to trzeba taka stworzyć w zakładce [...]
Ja jestem tzn tak mysle, bo jest tam nick" Santok" więc przypuszczałem ze chodzi o mnie , bo takiego uzytkownika nie ma;) Zmieniony przez - syntok w dniu 2009-05-08 12:47:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sylwetce z mięśniami jaką mają znani pływacy. Od jutra dążę do takiej sylwetki. Wiem, że zapewne każdy pływak coś walił zakazanego, ale mniejsza z tym. PS. sorry za nick. Ale często najpierw coś robię, potem myślę. Mogę go zmienić? /SFD/2018/7/1/f58def4a4abe45e19dd8fa21597e9a43.jpg Zmieniony przez - grzybicapaznokci w dniu 2018-07-01 [...]
[...] JFJKD? I'm reading "Tao of JKD" and i find there techniques from MT, Judo, Savate etc I'm young student of JKD so don't be startled of my questions On this forum sometime appear user with nick W.A., He is instruktor of JKD and i think you two might lead interting conversation. Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2008-04-09 19:38:27
każdy walczy/stara się walczyć w płaszczyźnie, której jest lepszy od przeciwnika i walczy z GP no chyba, że nazywa się Nick/Nate Diaz i ma na to wyj**ane, bo taki Diaz to by walcząc z Hendricksem pewnie się odsłaniał pokazując,, że chce wymian i że mu te ciosy nic nie zrobią :-D
Wiem ze nie lubisz Antosia bo nigdy z nim nie wygrałes żadnej rozmowy na rzeczowe argumenty no ale mówi sie trudno. Na forum: 32 dni Ronie wszystko wyjaśnił, ale jeszcze coś dodam. Wyraźnie widać, że Twoją jedyną rozrywką jest po prostu hejtowanie. Nie potrafisz odpowiedzieć racjonalnymi argumentami, nawet nie potrafisz utrzymać rozmowy na [...]
[...] linku nie potrafisz. Przez ten czas juz cos powinienes wiedziec ale jak widac jestes oporny na wiedze. Najpierw piszesz ze jestem 32 dni na forum a potem ze to moj inny nick? :D jak widac z rozumkiem u ciebie ciezko, nawet takiej rzeczy nie potrafisz skojarzyc, brawo. Mam wyjsc do ludzi? ahaaa i dlatego siedzisz tu od rana do wieczora? :D [...]
OMG wzruszyłam się niesamowicie ...dziękowac , dziękować , dziękować i jeszcze raz dziękować !!!!!!!!!! kocham WAS , ale jaja hehe P.S taki malutki szczególik mam nick Sliwencja1 - od śliwki tak kojarzyć nie sylwii hihihi na imię mam Magda - Dzień Dobry hehe Zmieniony przez - sliwencja1 w dniu 2010-07-29 22:19:42