eor mi wspominal cos na ten temat natomiast musze to sprostowac i nick asdf to typowy fake z pierwszych 4ech liter od lewej do prawej a koncowka 0r to taki czesto spotykany elo dodatek, a to konto zostalo stworzone jedynie zeby zadac pytanie x lat temu o cykl. nie przypuszczalem ze bede z niego pozniej korzystac ot dlaczego takiego nicka tam [...]
Wiesz co, tak czytam Twój nick i się zastanawiam skąd ten pomysł na taki trening przy 2-wu miesięcznym stażu? Dlaczego doszedłeś do wniosku, że to już czas na zmiany? Jeśli chcesz się porwać na split, to wykonuj podstawowe metody treningowe. Pojedyncze serie, jedno ćwiczenie podstwowe z progresją i jedno lub dwa uzupełniające na stałym obciążeniu. [...]
[...] nie majacy pojecia i nie umiejacy poradzic sobie w zyciu codziennym, ktory zagladal do dopingu bo myslal ze to insomnia. dodatkowo byl gejem, ale to juz pominmy. na kazdy nick obie te osoby dostawaly by bana ode mnie na samo wejscie, kazdy temat to kasacja. elvis juz od dawna sie nie pokazuje - qura od niedawna. I lepiej by tak zostalo. [...]
a ty brales kiedys! jak nie to sprawdzinsuline dopiero pozniej na 9 cyklu...ja nie bede tutaj cos pisal,bo zaraz ktos usunie moj temat Dobra,jak cos to rozpiske przesylajcie na gg + podac nick i jutro sprawdze! Zmieniony przez - vervest w dniu 2007-11-01 00:14:37
wiec tak( tu teraz powieniem podac Twój nick,tyle ze troche ich miałeś...) - Pixa13 - Nitro_99 - nitros13 -UltraNitro -ultragosc -ultra4000 -kokoroko -kafel123 skoro juz tyle trenujesz i masz tak wielki staż to odpuść czasem jeden,dwa treningi i zajdż do szkoły bo walisz takie byki że az ręce opadają. Temat zamykam,ale z racji posiadania tak [...]
[...] forum akcje ze goscie pisali w tematach zamknietych i odrazu lecialy za to bany. Jesli dostales bana rzeczywiscie bezpodstawnie jak uwarzasz to cie przepraszam Napisz na gg nick z zabanowanego konta i sciagne ci bana. Tasior nikt w tym dziale nie banuje za poglady i nie bedzie tego robil. Daj linka to bedziemy mogli pogadac. Nie masz podstaw a [...]
Ariel dalem juz duzo bez koszulki , teraz chcialem dac takie jak Grzesław wczoraj Body Line, taki maly pokoik tylko na ubrania etc. i dla batmana(qurczaka-nie wiem czemu na forum taki z***any nick zalozyl ) do spania jak wrescie sie zdecyduje przyjechac na impre do mnie