nick

1) OGÓLNIE O SOBIE Nick: raszek01 Wiek: 18 Staż: czerwiec 2009 Wzrost: 182 Waga ciała: ~92/93 2) Ostatnio brane suplementy (6 miesiecy) Podstawy, czyli kreatyna, bcaa, witaminy i minerały, białko, carbo, zma, kofeina itp. 3) Dieta Posiłek 1: 5 białek, 2 żółtka, 50g płatków owsianych Posiłek 2: 50g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 10g tłuszczy [...]

MEGA MASA - BEZ KOMPROMISÓW Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować firmie Hi Tec Nutrition za możliwość przetestowania BETA BOLIC'a Nick: AzAzElKK Wiek: 31 Staż: 4 lata ON/ 4 lata OFF/ znowu ON od 01-01-2010 Wzrost: 176 cm Waga ciała: 81,5 kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 88 Klatka: 112,5 Obręcz barkowa: 127 Biceps (napięty) [...]

to fajnie że masz pasje:) ja osobiście, jak się domyślasz(patrz nick) preferuje boks:D pozdrawiam i jak bedziesz już ćwiczył to też czekamy na relacje:P

chyba ci się troche nick pomylil z bf-em eheh

nick malutka pasowałby do Ciebie również

Koniecznie film ze sceny ma być na forum . A nick pasuje, bo sumie to kruszynka jesteś

W.g mnie niestety ale w pełni sprawny Robert wróci dopiero w sezonie 2012... Skoro Schumi po złamaniu nogi 3 miesiące przeleżał... A porównajmy złamanie nogi do obrażeń jakich doznał nasz jedynak... Nawet jeśli uda się w tym sezonie to Robert nie będzie w 100% formie, a już napewno samochód nie będzie przygotowany tak jak by sobie życzył ponieważ [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:arasso12 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:w kwietniu 18 lat WZROST:182-183cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: troszke ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

Ja proszę o przeróbkę tego zdjęcia :P Jakby po prawej stronie w wolnym miejscu byłby nick Skeba - ktory by sie pojawial i znikal - to bylbym w 7 niebie Zmieniony przez - Skeba w dniu 2011-02-16 16:13:41 Zmieniony przez - Skeba w dniu 2011-02-16 16:14:25

[...] mi chodzilo. Po prostu troche sie zdziwilem. No i ta dziwna punktacja. Byc moze, odpowiedzi niektorzych osob nie dochodza lub system ktory sprawdza posty wyslane w danym temacie jezeli wogole to robi ma jakis bledy? i nie zalicza np odp osobom ktore napisaly swoj nick po enterze lub z duzych liter dunno! Czekam na odpowiedz co w sprawie z tym

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32.5 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 43.5 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 OBWÓD KLATKI [...]

Witam. na wstepie chce zaznaczyc ze pisze w dziale dla zaawansowanych za co z gory przepraszam, poniewaz chce uzyskac dobra odpowiedz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Klocu.S. PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany 4/5 miesiecy. wracam po rocznej przerwie ****PARAMTERY [...]

Może trochę to ... "Dodatkowe pytanie to, kto Waszym zdaniem powinien zastąpić Roberta Kubicę w teamie Lotus Renault podczas jego rehabilitacji" ... źle sprecyzowałem. Chodziło mi generalnie o to, kto Waszym zdaniem byłby najlepszym zastępcą Roerta Kubicy a nie kogo wybierze LR GP - bo to było raczej już dawno (choć nieoficjalnie) [...]

Witam, ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: SZTYWNY91 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: całkowity to 2.5 roku, miałem kilka krótszych przerw. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79-81 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32-33 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 63 [...]

Rano niezbyt mam czas. Odstep pomiedzy I a II posilkiem to ok 1-2h w zaleznosci od dnia i ilosci roboty na rejonie. Co do treningu zalozylem temat w dziale trening ale poki co nikt nie chce go skorygowac ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: [...]

Plakacik też już jest Jest trailer! http://www.youtube.com/watch?v=ssI3Gd24U6U&feature=player_embedded Klimat zaj....sty! W końcu od Nick'a! Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-02-18 08:08:09

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: cos kolo 6lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok90kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43-44 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

polecam temat goscia w galerii nick power...82kg wagi 340kg w martwym:D normalnie szok szok szok

[...] i innych wypaczeń genetycznych,których jest tam ponoc najwiekszy odsetek w europie" Nie znam statystyk w tej kwestii, jesli o Europe chodzi, ale sadze ze w Rosji jest wiecej... Prosba, piszcie nick autora postu do ktorego odnosi sie wypowiedz. Aha, masz oczywiscie racje co do slowian Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-02-22 22:03:42

Jako, że bede mial przyjemnosc uczestniczyc w tescie sponsorowanym prze Nutrifarm&Olimp, chcialbym zasiegnac opini fachowcow dotyczace treningu, tak aby osiagnac optymalne wyniki (redukcja) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5roku ****PARAMTERY [...]