nia

Waga powinna być taka żeby się z nią najlepiej czuć, ogólnie są przejęte takie zasady jak wyżej ktoś napisał że u uderzanych lepiej być wysokim, w chwytanych ciężkim, ale swoją wagę powinno się dobierać indywidualnie, każdy jest inny, więc i proporcje powinny być różne

Czy zachorowałeś gdy zacząłeś brać kreatynę? Lub w podobnym czasie? Dzięki za zaglądnięcie :) Zazdroszczę Ci tej diety i tego, że masz na nią tyle kasy, szczególnie na suple.

To moje zdanie Refleksówka daje więcej możliwości. Popracujesz trochę nad unikami oraz balansem. Na początku trudno w nią trafić ale z czasem będziesz kombinacjami atakować. Do tego łatwa w demontażu, i cena bardziej przystępna.

dzieki za wyrozumialosc hehe i ostatnie pytanko do ciebie, co twoim zdaniem lepiej podziała meta czy prop i ile to bedzie tab mety dziennie jesli sie na nia zdecyduje bo nigdy tego nie bralem?

raszek jw. Trenując nogi mamy naturalny wyrzut hormonów (w tym testosteronu jakże przez nas kochanego) co powoduje szybszy rozrost górnej części ciała. Co do szybszej regeneracji.. Jeżeli odżywiasz się racjonalnie i masz dobrze rozplanowany trening nie powinno z nią być najmniejszych problemów. Cyromass Forma fajna, dawaj więcej

Mogę dać 700 zł i przyjadę po nią

glutamine olej, bo nic ci pewnie nie da. Kasę za nią przeznacz na witaminy i mzb więcej dobrego będziesz miał po tym niż po glutaminie Wg. mnie lepsze zestawienie to shock + storm

Puar-obecnie w combatach odchodzi się od gryzienia i technik związanych z wkładaniem palców w gębę i nocha przeciwnikowi(o tych technikach akurat nie pisałeś).Wiesz dlaczego?Nie chodzi tylko o możliwość zarażenia się HIVem,ale także żółtaczką zakaźną z której powodu brata Fiodora niektóre organizacje MMA nie dopuszczają do walk,są też inne [...]

Wiesz dlaczego?Nie chodzi tylko o możliwość zarażenia się HIVem,ale także żółtaczką zakaźną z której powodu brata Fiodora niektóre organizacje MMA nie dopuszczają do walk,są też inne choroby.W combatach nie ma rękawic i łatwo złapać jakieś choróbsko.Dlatego pomysły z gryzieniem na galach MMA nie są najlepszym pomysłem według mnie,bo zawodnik chory [...]

[...] skrocie jaki jest mechanizm ataku paniki masz "atak" czujesz zze ci serce szybko bije ,zdezorietowanie , zaczynasz szybciej oddychać! i dochodzi do zaburzenia mieszanki tlenowej we krwi, poprostu masz jej duzo wiecej, co pogłebia bardziej atak bo serce cos musi z nadmiarem tlenu zrobic i zaczyna jeszcze szybciej bic , [...]

Według mnie to z seriami to też loteria . Ale niech się wypowie ktoś bardziej obyty z mixem bo dawno kontaktu z nią nie miałem .

Kaziu, tutaj popieram Pitta... EAA zrobiły się grupą produktów rynkowych, tak jak np. BCAA. A skoro jest taka grupa rynkowa i jest na nią zapotrzebowanie, to dlaczego nie produkować tego typu produktów...?

Dieta to nie tylko samo jedzenie ale ogólnie można nią nazwać cały styl życia. Po kiego ch*** żeś to odkopał Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-18 08:13:08

[...] redukcji, fakt pozbycia sie tluszczu z twoich upartych miejsc ma byc efektem ubocznym poprawy twojego systemu hormonalnego . Tak sobei to wyobrazam, bo chuda to ty juz jestes. A co do syropu oczywiscie czasami ok, ale lepiej by u Agathy nie wchodzil na stele do jadlowpisu, lepiej by te kalorie w masle, czy boczku zjadla to lepiej na nia podziala

[...] 2 kg w sumie bez siłowni bo nie miałam niestety ostatnio wogóle na nią czasu:( Jeśli chodzi o wytyczne nie stosowałam ich jeszcze. Napisze jak jem "normalnie": śniadanie: kromka razowego chleba, margaryna, wędlina drobiowa lub serek Almette lub serek wiejski,pomidor lub papryka, zielona herbata II sniadanie: banan lub jabłko, sok [...]

puchaczmr - chodziło głównie o to że Olimp nie potrafi konkurować czysto powszechnymi metodami tylko musi się uciekać do takich metod jakie widać w wypowiedziach wcześniejszych. A poza tym kto powiedział że jak tańsze to gorsza jakość. Właśnie świadomy klient jest w stanie kupić tańszą odżywkę, ktoś kto się nie zna nabierze się na ładne pudełko [...]

Co do klatki to wiem że sa braki, dlatego na nia teraz zwróce szczegolna uwage

filip , tyś k0rwa slepy , luddzie pisza ze napo ***nia , a w swoim temacie z fotami pisesz ze napo za***iesz bueheheehe :D powodzenia

Mam to samo zaczyna mi nawet drżeć i tracę panowanie nad nią...

Ja nie mówię że Solis jest złym bokserem, albo że nie skopałby tyłków większości dzisiejszej HW. Ale mógłby być NIESAMOWITY i płakać się po prostu chce Ano zobaczymy. Ciekaw jestem jaką taktykę obierze Vito. Najbardziej oczywistym jest, że narzuci tempo walki, ostry pressing, zmusi Solisa do ruchu i ok 7-9ej rundy Solis będzie juz wykończony. [...]