SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • W pętli strachu, czyli kiedy warto odpuścić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bral to albo bylbym chory umyslowo albo sam nie wiem. Pozostaje "chory". Moglbym to potraktowac jako jakas obelge, ale nie jest na tyle prawdopodobna bym sie nia przejmowal. moze ty raczej powinienes sie nia przejac, he? "Dla jednego dobre będzie to a dla innego co innego." Nie pisalem ze tak nie jest. po prostu sa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawnie wykonywać brzuszki ?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki z podpowiedzi ( a odnośnie ławeczki to na niej nie da się plecami o nią oprzeć bo by człowiek wyrżnoł głową o podłogew jest to ławeczka w krztałci trókąta i niemożna się o nią zaprzeć plecami w dolnym punkcie bo jest krótka ) skorzystam z podpowiedzi ale narazie odpoczywam i niedawyrężam pleców trening od następnego tygodnia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na trawie - zasady gry

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niż 36 m, lecz nie większa niż 44 m b) szerokość nie mniejsza niż 18 m, lecz nie większa niż 22 m Jeżeli to możliwe, należy dążyć do maksymalnej szerokości boiska, aby linia półkola strzałowego osiągnęła linię końcowa zanim zetknie się z linia boczna. c) wszystkie linie są wyraźnie oznaczone zgodnie z planem. 1.2 Wszystkie linie mają 5 cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 00:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiamy patelnię na gaz, wlewamy na nią trochę oliwy (tyle, aby rozeszła się ona ładnie po patelni i aby omlet się nie przykleił podczas smażenia; oczywiście nie przesadzamy z jej ilością) W czasie, gdy patelnia się rozgrzewa, mamy czas, aby dokładnie wymieszać składniki omletu ze sobą. Wystarczy do tego zwykła łyżka. Kiedy patelnia jest już [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żenująca siła klatki ;-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak od miesiaca dokladam ciezary ladnie :) tez zawsze mialem z nią problem) powiem Ci co robie mniej wiecej a wykorzystaj to jak chcesz : 1.Najwazniejsze nigdy nie spowalniam ruchu, robie dynamicznie i w gore i w dol, zadnego napinania dodatkowego itp itd 2.Nie dotykam klatki sztanga jak robie, tzn 1cm powiedzmy nad nią zatrzymuje 3.Nie robie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13859 Data: 2006-11-24 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z dziewczyną

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żeby wykluczyć sprawy kobiece wizyta u lekarza niestety jest nieunikoniona! Jeśli u lekarza by się okazało że jest wszystko ok, pozostają emocje, stres z wiadomego powodu! Sam umów dziewczynę na wizytę i pójdż z Nią, podtrzymuj na duchy, spędzaj więcej czasu z Nią, próbuj tak organizować czas i zajęcia żeby jak najmniej myślała o całej sprawie!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-11-25 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pewne zrodlo -****nia under -****nia tez sie robi... trzeba inwestowac w apteke

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2006-12-09 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalna bogbojna kobieta......tekst jak podczas kazania niedzielnego z ambony. Dragon osobiscie nic mnie by nie obchodzilo co bedzie z nia za iles tam lat,bo ona akurat jest profesjonalistka i bzykanie z nia to bylaby raczej duza przyjemnosc. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-12-12 23:09:19

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz co ciezko mi to samemu opisac, bo sprawa nie dotyczy mnie, ale niedlugo sie z Nia spotkam to pogadam z Nia o tym, poraz setny...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-12-23 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna do uderzania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A teraz na poważnie. NIESUGERUJCIE SIĘ WYNIKIEM PO UDRZEENIU W GRUCHE!To zwykła zabawka, a nie jak myślą co poniektórzy wyznacznik siły! Maszyna tak działa na zasadzie uderzenia z odpowiednią siłą jak najbliżej punktu pomiarowego umieszczenego w gruszce. Najprościej to sprwadzić kopiąc w nią. Sam widziałem jak koleś Zapie***lił w nią z koma, aż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2006-12-26 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • McGriff tylko ze tą mete dostalem od kogos z wdziecznosci! nic za nią nie placilem a teraz nie wiem skad wziąsc clomid! musze miec na nia recepte!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2006-12-28 11:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ktos tu z zabrza??

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Obydwa sklepy to*****nia, radze zamówić w sklepie sfd lub w atlecie. Dużo taniej cie wyjdzie, a i dostaniesz prawie zawsze wszystko co chcesz. W platanie nie ma nic, a w campusie jest g****. Jeszcze jest Tao w Bytomiu ale też*****nia. ew. w Gliwicach na Matejki 7 jest jakis w miare normalny sklep. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-12-29 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qpczasman

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla mnie*****nia*****nia i jeszcze raz chjnia nie ma co pokazywac

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 11:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " się gra , się wie "

    Post
    Piłka Nożna

    Goal 3 ,cóż to za gierka była ,że hoho :) Baaaardzo długo w nią grałem i dzięki takim grom nigdy nie zapomnę o Pegazusie. Teraz gram w PES 6 i narazie raczkuję (mało trenuję) Najwięcej grałem w Fifę 2006 (MŚ mi przypominają bo wówczas najwięcej w nią grałem no i piłkę) ,a niedawno w 07 ,ale kolega mnie przeciągnał na PES 6 i narazie próbuję ,lecz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6837 Data: 2007-01-08 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabralem ze na pamiec znam wydawce i tytuł z okładki , zbrakło czasu "- "ej, chocmy juz. Reszta czeka na piwo". I patrzy na nią przepraszajacym wzrokiem, jakby chcial za mnie przeprosic jaki to jestem niegrzeczny ze zaczepiłem ją" Emecha wiem o czym mowisz, to jest najlepsze w tym wszystkim, "esęęsja" wylyzowania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt wielka Agresja

    Post
    Doping

    [...] "propozycji" ze strony innego faceta moja ukochana mówi wprost ze jest tu z chłopakiem i bajer się kończy :) taka zazdrość z Twojej strony jest objawem braku zaufania do Twojej dziewczyny... i uważaj bo kozaczenie nie popłaca... kiedyś na imprezie (w lokalu nad jeziorem) do kolegi wyskoczyła grupka zapasników (oczywiscie grupka [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 16020 Data: 2007-01-17 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahu, Tania na pewno nie jest skończona. Skończony to jest Kola, a wcześniej skończył się Siergiej. Polska silna grupa nie jest w "linii programowej" serialu, stąd właśnie upatruję sojusz Kinga właśnie z nią. Z tym, że obecnie jest za słaba, żeby być równorzędnym partnerem do rozmowy dla Kinga. Chyba, że pojawiły się jakieś nowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robi sie cieeeemno... ona jest ze snu a ubrana w codziennosc..." w wakacje mialem mala przerwe w moim dluuugim zwiazku zakochalem sie w innej pieknej dziewczynie i ta piosenka mi sie z nia kojarzy wlasnie i pasuje idealnie dziewczyna ze snu, doslownie ale nie umialem z nia byc choleeeera ale piosenka taka sobie, nawet, nawet spie juz pa

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 01:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomelo Przepis spoko Heh wczoraj jak bylem na zakupach kupilem przyprawke do gyrosa,patrze dzis a tu Ojdan cos z nia majstruje Przyprawa jest konkret!Lepsza od przyprawy do kuraka, dlatgeo etraz ja bede uzywal za nia A przeips bede musial sprobowac ale chyba bez pomelo Pozdro Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-11 12:17:11

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] . "Nawet 10 serii" - co za złośliwiec! . W klacie dodasz ciezaru.. w wioslach i pompkach to samo, musisz miec przynajmniej te 10 serii by isc dalej z powtorzeniami. No problem, z tym, że w przypadku wioseł większych hantli niż 45kg juz nie ma. Przemarudzę u właścicieli, ale wątpię by specjalnie dla mnie załatwili. Na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 08:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)