Stifff wrocek nie daleko musial bym wpasc kiedys na browar do ciebie pogadac z nia i ci powiem czy warto se pioro zawracac Chudej wlasnie mi o to samo chodzi
[...] (patrz kolega StvStifler) Moje zdanie, zrób tak jak Ci Rezun mówi olej ją, może i miał byś szansę wcześniej ale płaszczyłeś się przed nią i zobaczyła że nie ma do czynienia z facetem tylko z pi.pą no sory, taka prawda. Jak się będziesz dalej tak płaszczył to ta panna przekręci nim zdążysz jej walnąć klapsa i przejechać ręką po udzie. Poz
Endru ale ja wcale sie nie plaszczylem, przeklinalem przy Niej, nie bylem Jej nigdy na usługi, nie latalem za Nią, nie wykonywalem zadnych polecen, tylko za bardzo ostatnio mnie **** swedzi i za bardzo mi sie chce ją "podotykac"
[...] metod, jest wykonywanie rozgrzewki składającej się z trzech części(każda trwająca min. 3-5 minut).Część pierwsza, to wstęp do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz [...]
Daj mleko 0,5% bedzie lepsze na redykcji i masz tu przed treningiem ryz bialy 100g i po treningu 50g to myśle ze 50g Ci zostaje z tej drugiej porcji ? to co z nia robisz? lepiej by było przed treningiem 100g ryzu brązowego a po treningu 100g ryzu białego nie zapominaj o warzywach ... aha ostrowie mozesz kupic napewno przyda sie ;] a inne odzywki [...]
Nudna .... A to dlatego bo zwykle grałem w nią z kuzynkiem Ja brałem Wisełke,on Górnika Harasia i Świętego zwykle miał zaklepanego do drużyny bo tłumaczył sie słabym składem i brakiem finansów na transfery No cóż... nawet nie skończyliśmy sezonu bo kuzyn nie wyszedł z grupy (6miejsce na 8 w grupie) a ja zająłem 2miejce Potem powiedział że nie [...]
po treningach boksu masa na pewno trochę spadnie po cyklu nadal trzymaj dietę,szybkość nie koniecznie ale musisz nad nią pracować. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-08-19 08:17:45
j/w jak wezmiesz aakg to zwiekszy ono bilans azotowy w organizmie, rozszerzy swiatlo naczyn krwionosnych, zwiekszy przeplyw krwi przez żyły, a wraz z nią substancji odżywczych i tlenu. skutkuje to lepszym wydajniejszym treningiem(wieksza sila, wytrzymalosc) oraz lepsza regeneracja zarowno potreningowa jak w czasie treningu. oprocz tego poprawi sie [...]
Zglos sie do telewizji... Najlepiej do programu UWAGA... Moja znajoma miala podobny problem i p owyemitowaniu odcinka z nia sprawa zostala zalatwiona...
Tak z ciekawosci pytałem.Jezeli chodzi o witaminy to kieruj sie raczej kryteriamy cena\jakosc\ilosc. A co do puszki to jest fajna ale szkoda ze placisz za nia ok 15 zł;p
"pisze tu wiekszosc ze by za***ala ja a tak naprawde czlowiek sraczka i tyle" To jak by mieszkała blisko mnie to byś widział co by sie z nią stało, niemówie tu o zabiciu ale o właściwym traktowaniu jakie by jej sie dostalo. Takich zwyrodnialców powinno sie palić na stosie ale bardzo powoli.
[...] co ma pojecie na ten temat" faktycznie ma pojecie to nie ma sensu zapozyczanie od kogos cudzej diety. A jesli to nie byla cudza dieta,a specjelnie ulozona dla autora tego postu to patrzac na nia mysle, ze jednak ten ktos nie ma zbyt duzego pojecia, no i do tego jest jasnowidzem. Jeden rzut oka i juz wie jakie jest zapotrzebowanie kcal itd.
Ja polecam Inkę junior. Tylko, że trzeba nią zamykać, bo inaczej kawa stwardnieje:D Mi już stwardniała jak jej nie zamknąłem i potem musiałem walić w opakowanie jak w worek.
[...] psy i kotka) hehe sie po operacji lepiej czuł niż przed nią a miał otwierany żoładek. Taki wariat z psa, i niepotrafiłem nawet pomyśleć o uspaniu go czy co kolwiek, moja mama sie zadłużyła żeby go operować bo niemiała sumienia go zostawić albo uspać. Bardzo kochamy psy i wszystkie inne zwierzaki więc nie potrafie pojąć takiego wynaturzenia ludzi.