SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • jak sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co chcesz wniesc ? widac przejawia sie twoja inteligencja masz duza wiedze to sie nia podziel a nie wystawiasz jakies beznadziejne komentarze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2007-03-20 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Bodymaker to ze Ronaldo jest najwiekszym udawaczem w Premiership, ktora widza i doceniaja kibice i eksperci psuje mu opinie. To nie jest rozgoryczenie tylko fakt. W jakims wczesniejszym meczu w tym sezonie Bramkarz wyszedl do pilki w polu karnym, ale sie minal z nia . Wywrocil sie okolo metra przed Ronaldo ktory takze upadl wymuszajac karnego. [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Claritine a odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore sa lekami 'sterydowymi' i sa znacznie mocniejsze poniewaz podaje sie je osoba u ktorych wystepuje astma lub jest bardzo duze podejrzenie ze alergia przeistacza sie w nia. bralem odzywki wraz z tymi lekami i zadnych problemow zwiazanych z tym nie mialem, oczywiscie kazdy organizm jest inny - jezeli takowe nastapia (choc wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2007-03-20 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do egzaminu na AWF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poznań i filia tej akademii w Gorzowie Wlkp. http://www.awf.poznan.pl/files/Administracja/Dzial_Nauczania/Rekrutacja/informator_2007.pdf Oczywiscie sa jeszcze roznego rodzaju filie tych Akademii. Strona AWF w Krakowie cos szfankuje ;]. Ale zdaje mi sie, ze to wlasnie o nia chodzi koledze, tzn cos mi tak swita, ze te testy sa wlasnie na tej uczelni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13127 Data: 2007-03-20 23:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    no cos ty faftaq nie ja jesli chodzi o przygode z silownia to hmmm juz jako gnoiek mialem wku*** sily a zaczelo sie w wjaku 15 lat wsumie jdac na silke mialem 37 w lapie pierwszych 3 lat moze rok przetrnowany pare razy kretka raz meta potem przerwa pol roku i jakos sie ogranelem teraz 2 lata systematycznych treningow dieta hmmm przez jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Boxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chodziło mi o to że nazwa ,,street'' sugeruje że jesy na ulice tymczasem nie ma żadnego stylu na ulice bo na nią nigdy nikt sie nie przygotuje chyba że będzie miał świetne umiejętności w walce do tego pistolet ,nóż i kilku ochroniarzy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8970 Data: 2007-03-21 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto coś poradzi ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzymać się diety i dobrze ułożyć trening , a kase odłożyć i składać do niej ,sięgnij po nią za jakies pare miesięcy najwcześniej ;], narazie suplementy nie maja sensu , cwicz i trzymaj sie diety a bedziesz rosl w oczach ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2007-03-21 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Boxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na ulice tymczasem nie ma żadnego stylu na ulice bo na nią nigdy nikt sie nie przygotuje chyba że będzie miał świetne umiejętności w walce do tego pistolet ,nóż i kilku ochroniarzy" Można natomiast trenować w sposób, który później może umożliwić skuteczną obronę w starciu na ulicy. Swoją drogą, to widzę, że na tym forum pisze coraz więcej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8970 Data: 2007-03-21 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta bo bylem chroy przez 3 tygodnie zapalenie oskrzeli i***** od niemca powiedziala ze nie zdaje a z nia nie idzie sie dogadac ... no to ******le juz ta poprawke i wole rok powtorzyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2007-03-21 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przedostatni z serii treningów przygotowujących do dalszej heroicznej walki o cenne kilogramy, zarówno na wadze, jak i na sztandze oraz pozwalających wrócić do siebie po 14 dniach przerwy, w tym 7 spędzonych w łóżku z powodu choroby. Zaczęło się od wyciskania na płaskiej. Pierwsza seria na pełnym ruchu - pełen lajt. Druga, mimo, że planowo miała [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak snu a regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem ochroniarzem ale tez czesto mam nocki czasami dniowki i jest*****nia ze snem np wczoraj mialem nocke na 22 ale wczeosniej caly dzien nie spalem bo mialem wolne wrocilem dzisiaj o 9 do 15 spalem za pol godziny ide spac bo jutro na 6 rano ide czyli o 5 musze wstac:/ tez za ciekawie nie jest, wiec zma apteczne to u mnie podstawa trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2007-03-21 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza a cukrzyca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnośnie cukrzycy typu 1 moge powiedziec jedno: Bierze sie ona z niczego. Ja choruje od 4 roku zycia czyli dokładnie od 18 lat. Nie mam z nią wiekrzych problemów może dlatego ze staram sie dbać o siebie jak to tylko mozliwe. Kupiłem dziś własnie sobie kreatyne. Jakąs taką dość słabą jak na początek bo nigdy nic nie brałem. Jesli ktos ma jakąś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2007-03-21 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wogole to****nia w ta pogoda ...,deszcz jakas kotka by sie przydała na sen... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-21 23:29:03

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 23:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop e3d

    Post
    Doping

    W praktyce prop e3d nawet te 100mg jest*****nia, bo czuć wahania stężenia, wiem po sobie.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2007-03-22 03:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię odżywki na stawy

    Post
    Targowisko

    Nia ma takiego leku jak "Chondron Complex" przyjacielu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2007-03-22 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reset metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, ale to nie wysztko... potem musisz zrobić z nią hiit'a ilośc interwałów aż do satysfakcji

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 2007-03-22 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No u mnie tak samo bo wieczorkiem wypiłam sobie melisę i rano zaspałam przez nią A powinnam się jeszcze uczyć bo w sobotę mam jakiś sprawdzianik ale mi się nie chce i myśle nad wzorkami na paznokcie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja się może umówie z nią na zaliczenia pozalekcyjne:p??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 21:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie jest żadne zaśmiecanie. Wszystko dotyczy treningu. Moja obecna rozpiska ćwiczeń bardzo mi przypadła do gustu. Zerwałem z monotonią różnych kombinacji tych samych ćwiczeń i - co najciekawsze - z treningu na trening siła idzie do przodu. Nigdy o nią szczególnie nie dbałem, ale to bardzo przyjemne uczucie. susik_89: weź 19,5kg. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 22:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch,tight,tse

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w. choć nie wiem czy każy spalacz koniecznie dłużej niż miesiąc, a i zwiększania dawek bym odgórnie nie ustalał, gdyż to kwestia indywidualna. poza ty jestes juz troche na forum, wiesz, że dieta to absolutna podstawa, tak wiec największy nacisk położyłbym na nią. dodatkowo mozna pomysleć o srodkach takich jak lecytyna, omega 3.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2007-03-23 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)