nia

przeniosłem do targowiska, bardziej odpowiedni dział, od kogo kupisz nie ma znaczenia (nie musi to być Krk), dobrze jakbyś napisał ile chcesz za nią zaoferować

[...] tygodni "zastoju" zanim deka z dluzszym tesciem sie rozkręca? Czy może darowac sobie propa, i od razu na długim tesciu zacząć cykl, i albo od razu albo za kilka tygodni dodać deke? Kolejny pomysł, to żeby do propa dodać też od początku npp, tyle ze sporo wbijania wyjdzie :) Co myślicie? Zmieniony przez - Shivson w dniu 2016-10-06 20:14:09

Iness w ogole to jakis czas temu (chyba zeszly pn) wydawalo mi sie ze cie w autobusie widze, taka podobna sie wydawalas... %-) nawet obserwowany przex nia bylem %-)

Póki co skóra nie jest czerwoną. Wszyscy mówią że jest to normalna. Kupiłem coś ba oparzenia co mi byku polecił i stosuje. Rozmawiałem z Adamem o saunie i powiedział żebym na nią poszedł na 15min(powiedziałem że byłem a zrozumiał że nie xd) więc jestem dobrej myśli :) poza tym mam raczej ciemniejsza karnację i jako tako mnie nie przypala słońce

Od tight fit jak zabierzesz 1 rozmiar mniejszy, to będą już dość ciasne. Folię lub reklamówkę bierzesz, robisz dziurę w dnie i wkładasz w nią goleń. Potem podwijasz sbdeki i wciągasz po tej folii. Wbij sobie na yt sbd knee... i tam jest jak je podwijać. A i jak masz grubą łydkę, to sugeruj się jaj obwodem a nie kolana, bo nie przeciągniesz sbd.

[...] nic nie pisalem zeby nie wkurzac bo ciezki przypadek ale fajnie ze jednak wystratujesz na 100% swoich mozliwosci raczej, podziwiam za podjescie cale i wiedze oraz to z sie nia dzielisz, caly czas sledze i dopinguje :) mam nadzieje ze fotke cykniemy na backstagu, Powodzenia Zmieniony przez - Amos w dniu 2016-10-05 16:39:13 Zmieniony przez - [...]

sie na siłce na recepcji zalic ze prawka nie zdał ja to nawet nie wiem jak laaski z recepcji majom na imie na 4 laski to jedna wiem jak sie nazywa bo usłyszałem gdzies jak ktos z nia gadał xD

[...] dużo naciera, dużo zbiera, dużo inicjuje ataków - Alvarez nie ma takiej szczęki jak Diaz. Na dobrą sprawę ciężko znaleźć gorszy styl dla punchera jakim jest kondycyjniak ze świetną kondychą i szczęką. Tzn mówimy tu o stójkowiczu, bo zapasy oczywiście też są ogromną bronią (ale o tym w zaletach Alvareza) - Alvarez nie ma takiego cardio [...]

[...] tych moich wygibasów trwała nieco ponad 30 minut, bo jeszcze próbowałem zrobić pistolet, ale mi jakoś dzisiaj nie szło. Na koniec zafundowałem sobie jedyną serię podciągania w dniu dzisiejszym w ramach GTG, czyli raptem 7 powtórzeń. Uff, ale się namęczyłem .. no nie powiem żeby mnie odrobinę nie sponiewierało, szczególnie pompki połączone z [...]

Witam, kupiłem białko Whey protein z nią mam miarkę 50cc. Na opakowaniu pisze, że 1 porcja to 30g produktu na 150ml .. Ile miarki 50cc odpowiada 1 porcji czyli 30g? Przykładowo 1 cała miarka bądź 2 całe to jedna porcja czyli 30g czy 30cc = 30g??

No właśnie ta hipokryzja polaczków jest piękna, widać to na narodowych FP. Aborcja zła bo zabijanie. Kara śmierci i strzelanie do uchodźców git xD Z dupy porównanie bo kara śmierci wykonywana jest z reguły na mordercach którzy sobie na nią zasłużyli

[...] o ocenę i wszelkie sugestie oraz podpowiedzi. Szczególnie chodzi o kolacje czy jest z nią pod kątem BTW wszystko ok?. Trenuje rano wiec posiłkiem przed treningowym jest Śniadanie. Trenuje 3/4 razy w tygodniu. Jeżeli w dany dzień mam trening to drugi posiłek idzie na dalszą porę dnia a trzeci posiłek staje sie wtedy drugim. Na siłownie mam [...]

jeszcze w nią nie wierzę, ale stety/niestety, się do niej przekonuję %-) i tak mnie lekarz przekonał na jakiś czas, że badanie ft3 przy zażywaniu leków jest bez sensu. napisałam tylko jakie są opcje %-).

[...] raz się za nią biorę. Do rzeczy. Pierwszy etap zaplanowałem na 12 tygodni. Dieta Dni treningowe 2700 KCAL Dni nietreningowe 2500 KCAL Oczywiście źródła białka będę zmieniał, węgle i tłuszcze też. Będzie ok 200g warzyw do każdego posiłku, tłuste ryby i inne potrzebne rzeczy. /SFD/2016/10/4/2c6cd2db56ab485a9bd06bcf900fa7b6.jpg [...]

[...] np. różnych ciężkich chorób. A w drugim - serio zabić zdrowy płód/już dziecko bo komuś się k***a kondoma nie chciało założyć? to teraz mają Aborcja na życzenie do 12 tygodnia nie jest niczym chorym a normalnością na świecie. Mapa z wikipedii jest nieaktualna, bo połowa Afryki już ma aborcję i Arabia Saudyjska też, nie całkowicie, ale łatwiej [...]

[...] się k***a kondoma nie chciało założyć? to teraz mają PS słyszałem że to jak zwykle temat zastępczy żeby bez echa przeszła jakaś z dupy ustawa prawda to? https://astromaria.wordpress.com/2016/10/03/jedynym-celem-awantury-o-aborcje-jest-odwracania-uwagi-spoleczenstwa-od-groznej-umowy-ttip-i-ceta/ Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-10-04 14:58:26

[...] 4x48s Ring support hold 4x24s german hang 4x24s Dipy neutralne +28kg 4x4p Podciąganie podchwyt +20kg 4x4p 4 ćwiczenia rozgrzewkowe na nadgarstki w seriach łączonych: kneeling wrist pushup 4x4p long hollow knuckle walk 4x4p kneeling wrist rock walk 4x4p kneeling fingertip walk 4x4p [...]

Moze Aska sie zmieni. W sumie pojechala do USA zeby sie bardziej wypromowac moze jest tam jakis koles od PR i z nia troche popracuje. Chyba ze zadziala to w druga strone i zaproponuja jej dodanie wiekszej ilosci f***ow. Patrzac co robia GOAT'y konferencji prasowych czyli Connor i Diaz to f***/pussy musi byc czesto. sava9e ja oczywiscie stawiam na [...]

[...] i nie udziela wywiadow, ze NIE CHCIALBYM, ZEBY MOJA CORKA TAKA BYLA. nikt nie zaklada, ze Aska stoi w Walmart'cie z zakupami przy kasie i na 100% jak jakas laska sie na nia spojrzy, to ona z automatu rzuca GO BACK TO THE JUNGLE BITCH, GO. bo kuva kazdy sie domysla, ze prywatnie to pewnie inna osoba. fakt, ze wynika to z tego, ze robi to po [...]

Danio i dżem to takie odstępstwo od norm, kaloryka pasuje, a głowa odpoczywa :) Natomiast nie da się ukryć, że jest to marny posiłek. Dziękuję za porady, porozmawiam z nią na temat dziennika :)