nia

dokładnie tak jak na opakowaniu ja tak brałem i juz mnie nadgarstek nie boli Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

no ot troche taka nieberdzo sytuacja bo jesteś w połowie ale ja bym na twoim miejścu odstawił Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

jest to dobry gajner możesz go śmiało kupić Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

sp 80 to dobry wybur możesz jeszcze kupiś 100%wpc 2,5 kg ok 144zł Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

ja mialem swinke 9 lat az zdechła ze starości , na dwor z nia nawet wychodziłem i wogóle była spox , miala dwojkę swiniorzków<LOL> :) ale spox swiniki sa ok, na koniec zakopałem ja 2 m pod ziemią, długo kopałem<LOL> LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali [...]

dieta--staram sie od ok.3-4m-cy dbac o nia jak najepiej, inaczej nie bawiłbym sie w te odżywki, bo wiem ze bez dietki to tylko strata kasy --ale bcaa bede breal w dni nietreningowe, bo i tak biore ich nieduzo a branie tylko w dni treningowe(3razy w tygodniu) jakos dziwnie mi wyglada. "W świecie baranów, wolimy być wilkami" - Friedrich [...]

oba sa wazne po treningu proponuje matrixa przed treningiem razem z dawka glukozy/30g/ i kreatyny - o ile sie nia suplementujsz po treningu ww jako priorytet wraz z bialkiem wolnowchlanialnym - tak wiec tutaj mozesz rozdzielic - najpierw ww a troszeczke pozniej bialko /choc to nie jest konieczne/ pozdrawam tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

glootaminie podziekooj j/pierzaq - przede wszystkim dieta, nia wiele zdzialasz poza tym nie napisales za wiele o sobie, z profilu tez nic nie wynika... moglaby to byc odzywka bialkowa, antykataboliki, spalacze... jednak bez wiekszej ilosci info ciezko cos powiedziec artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~don kichot [...]

Raczej nie powinieneś się przejmować że masz za mało białka w gainerze , tylko w diecie, nad nią sie skup. Ale możesz dokupić sobie białko - osobiście polecam WPC Trec lub Extensor i brać je na noc. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

na szyje : szrugsy, albo lezac na laweczce glowa z szyją zwisa poza nią i unosisz do gory (lezac na bokach, plecach, klacie ) ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Właśnie ja małego nie wyciagam i ostatnio zaczełem sie z nia zastanawiać czy ja biorac sterydy moge jej przez to zaszkodzić TIGRE

HAHAHA---ALICJA ŁADNIEJSZA niezły dowcip...wal częściej takie kawały!!! fred już wydał opinię na jej temat ja się pod nią podpisuję...(moze nie tak brutalnie ale podpisuję)mogę dodać jedynie tyle, że jej twarz jest troche podłużna co przypomina mi pewne zwierze HAHAHA--jakie domyslcie sie sami!!! Dla mnie 2 laska-Sandra na pierwszym(k**** czy ja [...]

Kristof, a wypinasz się odpowiednio? Kurzej także o tym pisał. Nigdy nie osiągniesz dobrego efektu bez właściwej techniki. Własnie na nią bym postawił i od niej zaczął ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

3kg - 140zł Odżywka białkowa zawierająca koncentrat białka serwatki oraz izolat białka sojowego. Przepraszam za pomyłke i prosze o nie szykanowanie mnie za nia ;) Proszę o odzew!! Pamiętaj, z każdym dniem jestes coraz lepszy

[...] niepokoi) a uczucie nadmiernego obciazenie w krzyzu tez czasem czuje. Mam rowniez przeskakujace biodro. Teraz robie cykl z kolagenu glukozaminy witamin C i E i dolozylem do tego masc rozgzrewajaca aby pobudzic krazenie w okolicach stawow.Smaruje nia kolana, biodra krzyz , lokcie barki i przetracony kilka lat tamu nadgarstek. .:Żryj i daj żryć! :.

powiem ci tak--trzymałem 4 miechy tescia na półce bo w lodówce stara by zczaiła a niechce mi sie z nia gadac i nic sie nie stało z towarem do innych nic ci nie powiem-cze Ten kto wolny nad swym losem nie płacze

[...] mam aktualnie jedna dziewczyne w sekcji regularnie przychodzacana treningi...i tak gdy walcze z facetem to raczej sie nie patyczkuje... natomiast gdy przyjdzie mi z nia walczyc to mam takie jakby opory zeby ja uderzyc... w trakcie walki na klapsy powiedziala mi w pewnym momencie:"to uderzysz mnie wreszcie czy nie??!!" :) [...]

[...] mnie dopadła pojecxhałem do Zakopanego na Małysza i d.... musiałem troche sie wyluzowac narty grzabiec itp i td po wyjeździe dochodziłem do siebie cały bozy tydzien ale ppowróciłem do dietki i czekam na dalsze rezultaty . Dieta oczywiście mi odpowiada , i w nia wierze . Jeżeli będą tylko zauważalne efekty to wszystko zgłosze i opisze . borek

[...] Prawdą jest, że sportowcychętnie po nią sięgają. Dzieję się tak, gdyż kofeina zwiększa wydzielanie tzw. neuromediatorów (m.in. hormonu adrenaliny), które rozszerzają naczynia krwionośne i oskrzela, co ułatwia oddychanie. Przyspieszają one także przemiany metabolicznei pozwalają skrócic rozgrzewkę przed zawodami. Filiżanka kawy nie zaszkodzi [...]

w pewnym okresie takim suplementem jest kreatyna... aczkolwiek po profilu widze ze powinienies jeszcze z nia poczekac.... Pozdrawiam vegas