w sensie wiesz, jak nie wyglądasz jak nie przywłaszczając DYWAN to jest luz ja zawsze wychodziłam z założenia że mężczyzna powinien być mężczyzną,jasne że powinien dbać o siebie ale nie uciekajmy w pewne granice Ale stetyka estetyką,jeśli Ci to bardzo przeszkadza to chyba jednak najbardziej polecam Ci depilację Jeśli upierasz się przy wodzie [...]
[...] upierasz, że tak nie jest. Skup się na czytaniu artykułów. Gainerów się raczej nie opłaca, lepiej kupić białko np. SFD WPC Protein Plus czy Ostrowię. węgli dołożyć z jedzenia. Oblicz zapotrzebowanie, monitoruj co tydzień wagę i zjeżdzaj/wchodz z kaloriami wyżej, aż dojdziesz do odpowiedniego pułapu. Nie ma czegoś takiego, że zwiększy Ci obwód [...]
nie wiem o kim wy mówicie ,ta ładna to wołaja na nią Barbie to nic nie trenowała(jest za******) ,a ta co trenowała judo to jest brzydka. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...
no slyszalem o tym smaku HP ,ale dla chcacego nic trudnego ;).. Nie no Dieta i trening to podstawa , zmieszajac z nia stroma chyba niezle podciagnie forme.. peepeek , Ty nie polecasz STORMA? bo slyszalem wiele pozytywnych opini co do tego STORMA ze to Dobra kreta i kopie za kazdym razem.. a HP + Shock.. ;> Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu [...]
Arachidonic Acid - Kwas Arachidowy 6-OXO - to pewnie wiesz co to jest DHEA - dihydrosteron dostępny bez recepty w aptece 20 hydroxy -ecdysterone - b-ecdysteron Divanollytetrahydrofuran - a ostatnia substancja nikt nie wie bo jeszce patentu na nią firma nie ma
przeciez mowie ze nie mam jem gdy jestem glodny i tyle i takie produkty na ktore mam ochote...a co do zdania ze nia mam diety i nie pojde z sila do gory jest bledne poniewaz caly czas ide do przodu...moze zaproponujecie przykladowa diete?
albo zanim ją oddał to skupu to "popuścił" z nią wodze fantazji a wiadomo jak sie siedzi z wędką to nuda straszna i wyobraźnia rybaka jest trochę inna :p
Ta galenika chyba oryg. nie jest, ale moze dzialac calkiem spoko :-) co jest z nią nie tak wg. Ciebie ?? jak odróżnić fake od oryginału?? Teść nawet jeśli fake to na pierwsza kuracje powinno zadziałać, a oxe GENESISA jak oceniacie? Zmieniony przez - 89psh w dniu 2013-02-23 17:35:24
Nie ma sensu tak szybko rozpoczynać. Jeśli chcesz jej zaszczepić sport to po prostu ogólnorozwojówka niech poskace, pogra w piłke (co z tego że dziewczyna), bawi się w gonianego, czy "powisi" trochę na trzepaku ogólnie staraj się aby była aktywna, a najprawdopodobniej jak trochę dorośnie sama wybierze co będzie chciała trenować. Daj jej [...]
Nie,nie.Kolega bierze tą metke i dał mi jedną tabletkę i to ja się troszkę Nią bawilem za pomocą klucza : D . Jakie najkorzystenijsze dawkowanie przy wadze 80 kg - 180cm wzrostu?
no troszke Cie zalalo przez te kilka miechow, ale to nic, napewno wrocisz do formy. Na ostatniej fotce mizernie wyszlo troszke lapy i barki , a klata hmmm, trudno cos powiedziec dokladnie, ale napewno musisz nad nia popracowa, a jak nogi?? SOG
[...] a innym razem( http://www.allegro.pl/show_item.php?item=55689015 ) :"jesli chesz sobie zlozyc maszyne dualowa lub traialowa ta obrecz jest dla Ciebie" "obrecz pochodzi z tej samej fabryki ktora robi DX 32,* heh mam ja, z tydzien i jeszcze sie trzyma :] poszedla na nia kapec 2,3 i nawet niezly balonik sie zrobil
przecież wcale nie chwale vegety , bo nie zaraz mniałem z nią niedobre kotlety , a alakoholu nie pije bo się cały czas zdrowo doładowywuje, nie mysle o vegecie bo to wcale nie jest dobre w diecie, ale stwierdzam tylko fakty bo jestem ciągle nieźle uparty.
[...] A masz zwykłą morfologię ? Ja nie doczytałam, czy problem nadal jest obecny ? Co jadasz (wymień produkty z tej bezpiecznej kategorii, które masz sprawdzone) mam badania z przed cyklu 12 rzeczy wszystko w normie. z bezpiecznych to na pewno kasza jaglana chociaż miałe z nią też problemy i zauważyłem że w moim wypadku muszę gotować bardzo [...]
po pierwsze zajmij sie dieta, efke i clen zostaw sobie na pozniej. Teraz dieta, trening silowy+aero po treningu i HIIT w nietreningowy i jakis spalacz mozesz zarzucic. Dieta 1500kcal dla kolesia ktory wazy 109 kilo Brak slow, skad wziales pomysl na nia? Pani domu, Naj czy moze Men's Health?
Jacku! Pewnie brakuje mi kompetencji do tej dyskusji, ale chciałem tylko pomóc, a przy okazji uniknąć udzielania niewłaściwych rad trenującym znajomym (wiesz, jak to jest - wiadomo, że trochę ćwiczysz - przychodza popytać. Teraz zima -zaczęło trenować kilka koleżanek . 1. Moje doświadczenia i obserwacje dotyczące znajomych trenujących kobiet [...]
20sty tydzien...wow! dla mnie to nawet nie do pomyslenia narazie:D Powiem szczerze kruq ze myslalem nad podobnym cyklem jaki podałeś tzn razem z deką ale kurcze jakos mam obawy przed nią.Tyle sie naczytałem ze bardzo miażdży jajka że mam troche stracha...jak to jest? czy HCG pomaga w 100% na ta dekową przypadłość?
Dylemat co brać z kreatyną
