SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • bieżnia mechaniczna jak ćwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miałem na myśli ustawienie biezni "pod górke" a nie "z górki" po pierwszych kilkunastu krokach powinna chodzić lekko, jesli tak nie jest, coś z nią jest nie tak Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-02-24 12:19:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i watpliwosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a musi być któraś z tych, ile chcesz jej kupić i ile hajsu masz na nią?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2005-02-24 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka ADIDAS

    Post
    Targowisko

    Ile za nią chcesz ?? pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2005-03-02 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mah- moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajna siłownia,masz za nią SOGa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10634 Data: 2005-03-02 20:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie czasem przerw miedzy seriami/ iloscią powtrzen=cięzarem/ ilością serii na daną partie/ ilością cwiczena na nią. i tak, na jednego, działa np. na malutk ibicepsik 4 cwiczenia po 4 serie, natomiast innemu przysporzy to tylko wiele klopowtów/przetrenowanie, wiec robi 2 cwiczenia nawet i po 3 serie co jest dla niego super, co wprzyadku osoby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-03-05 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z nia nie tak ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2005-03-11 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    Q-bosh napisal: > No właśnie. Nunchaku to najskuteczniejsza broń nie-palna w walce wręcz. Kazda bron moze byc najskuteniejsza na ulicy jak umiesz sie nia najskuteczniej poslugiwac. Bron biala to nie jest kij samo bij tylko przedluzenie reki. Sama nie wygra zadnej walki, moze jedynie zpotegowac twoje umietnosci. Q-bosh napisal: > W Polsce nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12664 Data: 2005-03-12 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedaj ten crester i nie mysl na razie o kreatynie - przyjdzie na nią czas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2005-03-13 22:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    brzydale ale co poradzis mlode dziewczyny lgną do takich ktorych w miescie widac co śa znani z czegoś choćby z głupoty i robinia rozpierduchy chcą zeby je tez było widać przy kims kogo sie np boją albo szanują w miescie one tak myslą.dopiero potem bedą chciały myslec o innych sprawach o spokojnym chlopaku ,dobrym i takim co bedzie sie nią [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2005-03-16 10:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty na keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar, bez sensu ta dyskusja ale brniesz w nia jak łoś w bagno Posłuchaj, ostatni raz napiszę o co mi chodzi, ja Cie to nie przekona to trudno, więcej dyskutować nie zamierzam bo szkoda czasu. Nazywać sobie rzeczy można dowolnie - jak ktoś normalnie je 600 g ww dziennie to gdy przejdzie na 300 gram dziennie może sobie twierdzić że jest na [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2005-03-18 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała NYny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja nigdy nie rozumiałem wstawiania fotek swojej panny na forum i chwalenie się nią... chcesz zeby Ci wszyscy zazdroscili i wtedy dopiero docenisz ze jest wyjątkowa ? moze to jakas choroba jest ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2005-03-19 01:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więć tak: 1 Co to jest ta laktoza i na co ona wpływa (i o co chodzi: "jeśli tolerujesz laktoze"" - czy mój organizm toleruje???NIEKTORZY NIE TOLERUJA JEJ TZN. SA NA NIA UCZULENI, LAKTOZA JEST TO RODZAJ WEGLOWODANU KTORY LATWO ZAMIENIA SIE W TLUSZCZ 2 Waże zaledwie 73 kg, więc troche tłuszczu (tak do 80 kg może być). Czy ta serwatka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2005-03-19 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na rzezbe!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakos nia mam zaufania do polskich firm no porucz OLIMPA I TRECA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2005-03-19 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i od czego zacząć?

    Post
    Sztuki Walki

    Sluchaj SZCZYL, ja tez bylem zawsze aktywny sportowo. Kilka lat w klubie pilkarskim, rok koszykowka, plywanie,silownia-lacznie ze 2lata, rower od niepamietnych czasow szpagat francuski robilem jeszcze jako 16-latek, potem troszke innych sztuk walki i na stale osiadlem w wieku 20-lat w Taekwondo. Powiem Ci szczerze, w takim wieku jak sie zaczyna, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2005-03-20 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak na szybko moge ci napisac ze 6w nie jest dobra na mase. wiekszosc osob traci kilka kilo przez nia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2005-03-21 07:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005

    Post
    Piłka Nożna

    ej mówiłem jush że zostałem pominięty w poprzedniej kolejce, miałem za nią 3 pkt uwzglednij to ! Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2005-03-21 21:00:20

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Insulina jest najbardziej antykaboliczna wiec stawiam na nia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2005-03-27 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bogata w żelazo (anemia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki, przypuszczam że od złej diety, jeszcze z nią niegadałem (dowiedziałem sie od drugiej współlokatorki ;d) ale widząc jak sie odżywiała to napewno przez diete. no cóż będę sie musiał nauczyć gotować))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 10:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gillet Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale zawsze z dziarka wiąze sie jakas sytuacja... Wiesz jak bedziesz starszy spojrzys sie na nia i sie wszystko przypomina:)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2005-03-29 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION stage I -NEWS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak to wypada na tle np: Xpanda albo Xploda czy NOZa czy Nitrobolona ktos mi wyjasni? Bo w Porównywaniu składów nie jestem za dobry ze wzgledu ze nie bardzo jeszcze sie w Biochemi łapie i nie mam z nią stycznosci

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12146 Data: 2005-03-31 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)