SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • zależy jakie miałbym z nią relacje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pure pamietam tylko tyle ze nie moglem na trzezwo na nia patrzec , pozatym kumpel pozniej tez ja walil wiec jak cos to bedzie na niego

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dół(nogi lekko zgiete w kolanach), -moga byc pelne skosy,niepelne gora ruchu, dół ruchu ,same takie jakby rotacje w różnych kątach ustawienia tułowa względem ławki -proste na koniec -wisząc na drążku.skosy,kółka różne i zwykłe na koniec,tzn proste Ważne aby w ćw mm brzucha kręgosłup był w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KravMaga czy Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Ale w moim mieście nie ma takich możliwości(nie ma box-u tajskiego, na który bardzo chciałbym chodzić, bo wg mnie jest najlepszym sportem kontaktowym). Imi Lichtenfeld spędził młodość w Czechosłowacjii i tam walczył z nazistami, ale urodził się na Węgrzech(dokładnie w Budapeszcie) więc miałem racje. Nie bronie za wszelką cene Kravki, widze jej [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15812 Data: 2008-07-10 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Naderwane Sciegno czy cos Innego ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znam to, ja jak gralem w piłkę to chyba nie mialem scięgna ktorego nie mialem naciagnietego Zazwyczaj gdy cos naciagnalem to zawsze biore codziennie goracą kąpiel i leze w goracej wodzie a w wannie odkręcam goracy kurek i prysznicem na obolale miejsce leje woda, tylko z temperatura wody nie przesadzaj Potem smaruje 3-4 razy dziennie smaruje maścią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-08-15 15:08:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Ja trenuję 6 razy w tygodniu-3 dni trening siłowy i 3 dni same aeroby po 60 minutek... To już nie o jej toksyczność chodzi ale o to czy orgganizm się za bardzo nie przyzwyczai do karnityny i nie będzie słabiej na nią reagował po jakimś czasie...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10140 Data: 2008-08-23 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie prawda, przed chwilą sie z nią umawiałem na sparing za***ista laska

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 15:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yo po treningu. No Panna z klasy jest, w zeszłym roku jakoś na Nią uwagi nie zwracałem, jakoś teraz tak

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Majbah skad ze znowu Molu o wlasnie o nia a Ty sie nie spoznisz na to Weselicho ? :) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-20 15:50:10

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • glukozamina nie działa.. ludzie na całym swiecie nadal wydają na nią miliony.. a z badan wynika jasno ,że jest nic nie warta - placebo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2008-09-28 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w połogu, mężczyzn na wojnie i żniwo chorób. Osadnictwo i rolnictwo pozwoliło w pewnym stopniu ograniczyć wszystkie te przyczyny, głównie poprzez czas możliwy do przeznaczenia na opiekę, oraz zbieranie doświadczeń. Koczowniczy tryb życia, polowanie i zbieractwo było dużo bardziej czasochłonne niż rolnictwo i hodowla. Szczególnie jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2008-10-04 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam tylko łamaną w domu i chciałbym zrobić jakieś 4 ćwiczenia z nią związane. Pytanie tylko jakie? Celem jest spalenie trochę tłuszczu i trening na rzeźbę. Dodam, że mam 3 obciążenia do niej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    nikt ci nie każe się z nią żenić

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 22:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rzut dyskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ci moj trening tyle żę bardziej pod kątem rzutu młotem, jest to trening na okres wrzesień, pażdziernik, początek sezonu zimowego, po startach i wypocvzynku. Wszelkie ćwiczenia na siłowni wykonujemy dynamicznie, jak najszybciej, nic po kulturystycznemu i pakersku, jest to przygotowanie do specjalistycznego treningu siły dynamicznej. W zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2008-10-31 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Diety nie wypisuje bo bylo dlugie spotkanie rodzinne i poszlo wszystko od zupy pomodorowej, po rozne rodzaje miesa, kielbasa itd czyli objadanie sie przez kilka godzin. Od jutro wracam juz do starej diety bo juz nawet za nia tesknie:D 5dni jedznia co wpadnie w reke starczy. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-12-28 22:30:08

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 09:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siłownie Świdnica

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Elo all :) Troszkę odgrzeje starego kotleta.. Teraz od 2-3 miesięcy (przynajmniej od tego czasu wiem:>) jest nowa siłka w Świdnicy Na ulicy Wrocławskiej chyba, że to podchodzi pod łączną... Tam za tym autogazem jak się jedzie w stronę Zawiszowa :) Nowy sprzęt, budynek itd. Sam się zapisze na nią w poniedziałek. Przez telefon dowiedziałem się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14721 Data: 2009-01-03 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Weź normalnie wrzuć film na youtube. Z tych zdjęć mogę Ci powiedzieć, że prowadzisz sztangę za daleko od ciała, a masz jechać nią po udach do końca.

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] niestety nie moga przejsc tego normalnie, spadla im goraczka i wszytsko dobrze wygladalo, az tu nagle i jedno i drugie bum goraczka z powrotem, syn zapalenie ucha dostal, corka chyba tez ale musze isc z nia do lekarza po poludniu, bo goraczka jej dopiero teraz skoczyla. Normalnie zlosc bierze Teraz bede musiala dzieci antybiotykami szpikowac

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Venom ma wyrobioną markę na tym forum i tez polecam A probowales ze polecasz? jak nie to daruj. IMO dla kobiety venom nie jest najlepszym wyjsciem ALe rob jak uwazasz. Z efedryna uwazaj, jesli masz problemy z cisnieniem to proponuje dac sobie z nia spokoj i sprobowac czegos innego. Jesli jednak juz, to stosuj przez krotki okres czasu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-01-30 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak wejdzie ten ostatni to bym wybrał ten z bajerami. To moja osobista opinia i nie musisz się nią sugerować

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2009-02-10 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)