nia

Mój kuzyn nic nie brał i miał w granicach 500. Okazało się ze to z powodu kamieni w woreczku żółciowym. Po operacji wróciło do normy. najprościej mówiąc z tymi transaminazami jest tak jak z wątrobą jeśli jest bardzo obciążona przez krótki czas może się zregenerować ale nie musi( jeśli się nie zregeneruje to marskość i prawdopodobnie zgon) A jak [...]

[...] z userow robil typowy odblok po JW. oistatnie rewelacje pewengo pana doktora narobiły paniki, ja bym w nią jednak nie wpadal. fakltytcznie trzeba by było zrobic badania przed w trakcie i po cyklu zeby miec pewnosc czy to nie sciema z tym blokowaniem. clomid i inne tez nie sa obojetne dla organizmu i nie ma ich co w siebie bez sensu [...]

Darku na razie to lipa jest jak mowie bo ciezkie 2tyg mialem ale szybko wroce do formy. Wracajac do Ciebie to zycze powodzenia. Powtarzaj sobie codziennie przed snem ze bedziesz najlepszy i tak bedzie. Sukces wlasnie na tym polega. Na postawieniu sobie celu i jak go sobie wmowisz to tak bedzie bo pamietaj bedzie tak jak Ty sam bedziesz chcial wiec [...]

[...] a mono na pierwszym. Do autora - jak mocno boisz sie retencji, to nie bierz mono, mnie osobiscie retencja wody nie przeszkadza, jest przejsciowa i nie zwracam na nia uwagi, resztą zaleznosc jest taka, ze im wieksza dawke kreatyny bedziesz sobie serwowoal tym wieksze prawdopodobienistwo zatrzymania wody. ja preferuje dawki ponizej 10g [...]

[...] pada swiatlo dobrze i robie foty bo wygladam na nich lepiej niz w rzeczywistosci -> serio wiec znow stanalem w tym samym miejscu i walnalem zdjecie tylko tym razem klatki bo akurat dzis wydawalo mi sie, ze dobrze na nia swiatlo padlo. ale moglo mi sie tylko zdawac fitnes to zdrowie :) Zmieniony przez - pogromca0 w dniu 2008-02-03 21:33:55

można by było powrocic do twojej propozycji treningów- ednakże wtedy napewno nie za bardzo można liczyc na jakies konkretniejsze zdobywanie masy- ale to jak widze i tak nie jest celem- lecz poprzestać na wytrzymałości. na siłowni- jeżeli nie próbowałes jeszcze- móglbys zastosować metodę regresji/powinna sie sprawdzić najlepiej w takiej sytuacji/. [...]

ale głębokość w tym przypadku nie jest problemem- bo jak wspomniałem- można przyjąć ja za ...w normie. jednakże niepokoi troszkę ta tendencja do "ciągnięcia cie w przód"- dlatego oprócz zmniejszenia nieco obciążeń, innego troszku ułożenia sztangi, pomocna napewno bedzie podstawka pod nogami/pietami/. ja także bez podstawki nie wyobrażam [...]

Wrzucę jak trochę estetykę ogarnę,bo poszła waga a z nią retencja.Jest trochę baloniasto i o futryny w domu się obijam.106kg nigdy nie miałem.Dziwne,że chłopaków boli,bo mnie B,podpowiedział bezinteresownie(mam taką nadzieję),a poza tym zrobiłem z tego własną wariację

to jakies nawiazanie do mojej wypowiedzi? jesli tak, to zerknij na nia jeszcze raz.

dieta jak dla mnie wydaję się sympatyczna, choć zapewne posypią się gromy od jedzących 3 razy dziennie kurczaka z ryżem, że jest zła i w ogóle 'za mało białka w pierwszym posiłku' mógłbyś napisać tak +/- ile miesięcznie cashu trzeba przeznaczyć na nią?

bialka mysle ze jest dosc .. :P masz poprostu chyba lewa meta cos z nia tak ; p ja raz trafilem na taka i juz nieryzykuje :)) najlepiej jednak przyciac gadke dobra do lekarza i ci wypisze recepty na nasza polska z jelfy albo nie albo do znajomego lekarza i tyle mi wypisal taki lajtowy lekarz wiedzial na co chce ale i tak sklamalem ze na przewlekla [...]

to ja może faktycznie kapkisz na noc, bo mam wielka ochotę na nią, a ona świetnie komponuje się z lnianym Dziękuję Królu i dobranoc

Nie kumam, mozliwe ze boli Cie głowa od kreatyny, albo od niskiego cisnienia (to prawdopodobne), ale raczej nie masz niskiego cisnienia od kreatyny. Wypij kawe i powinien bol przejsc. NOrmlane ze sikasz jak sie wody napijesz, co chcesz zeby organizm z nią robil? Magazynował w garbie na lato? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-20 19:02:53

przykład z jakami nie jest najlepszy, mi nie chodzi o szkodliwość czy nieszkodliwośc soi (jak w przytoczonych badaniah nt cholesterolu), piszę tylko o składzie soi, a chyba to się nie zmieniło mimo uplywu lat, podobnie jak z cholesterolem w jajkach-był, jest i będzie. ponadto podkreślam: można organizm przyzwyczaić do soi (i wszystkiego co [...]

...ale propozycje odnośnie czego, wszystko chyba koledzy wyjaśnili- odzywki jeszcze można sie zgodzić- w polaczeniu z dobrym odżywianiem/i nie ma siły, że by nie rosło i w siłe nie szło/ i wlaściwym treningiem- swoją droga ciekawe czy ten tówj kolega z treningiem dal zaawansowanych sie tak spieszy/podejrzewam, że trenuje splitem i to takim, że [...]

siłka ok sam na nią kiedyś chodziłem

[...] za nią nas złapie. jak uderzać w twarz, korpus, jak kopać proste kopnięcia. uczę ich nie tylko technik takich jak sam zostałem nauczony, ale również uczę ich kontaktu, patrzenia, dystansu, ryzyka z tym związanego i pokonywania strachu przed uderzeniem, przyjęciem uderzenia itd. ćwiczymy to na tarczach, w ochraniaczach, na macie, dokładam trochę [...]

mogę za szofera robić rakiete już wypolerowałem, przegląd podbiłem, opiłem i wczorja już w trasie nia bylem więc służę Madu spadek cm zayebisty

Gdybym kierował się wyłącznie skutecznością - to faktycznie - capoeira była by n-ta w kolei do spróbowania, ale to nie jest mój priorytet. Przy okazji zaczepek nie używam z capoeira nic co byłoby dla Was z nią charakterystyczne - gwiazd, ginga, salt itp. Zdarzyło mi się sprzedać kilka razy główkę, sporo sierpów i prostych, niewiele kopnięć [...]

[...] i wklej dietę jeszcze raz.Suple mają być katalizatorem procesów,nie zastąpią dobrej michy . BodyLine- bardzo Cie szanuje za wklad na forum, sylwetke, osiagi etc i doceniam rade. Jednak jestem zdania, ze teoria teoria a praktyka praktyka. Piszesz „dorzuć makroskładników i wklej dietę jeszcze raz”. Odpowiem tak: test trwa [...]