moj kumpel opowiadał mi jak jego mama szła do pracy rano(zawsze sie bała isc) słyszy ze ktos za nią idzie wyjeła spray i psikała ile sie da a pozniej sie okazał ****.a jak chciałem tylko pare gorszy :lol:
też na początku cwiczylem na strychu, wiem co to znaczy masz krete to w jakis sposob Cie to zmotywuje do lepszej diety i ostrych treningów, pij dużo wody, czesto po nią siegaj w ciagu dnia (nie tylko woda rowniez inne płyny), nic Ci nie bedzie. Jak nie dostarczysz odpowiedniej ilosci wody to mozesz odwodnic organizm. pozdrawiam
Przegladam włąsnie te tematy Słyszałem wiele pozytywnych opinii na temat Meridy, z resztą sam mialem przyjemność przez rok nią (KALAHARI 590) pojeździć i jeździło się dobrze. Niestety nie mam porównania z innymi rowerami dobrych marek, wiec o ile ktoś ma to będę wdzięczny za opinie o meridzie - mam na oku SUB 20 FD.
ehh...ile razy juz pisałysmy zeby nie zostawiac tego na ostatnia chwile jak sie nie ma doswiadczenia? no ale looz... więc zastosuj piling to podstawa zeby zmyc...wiesz gabka mozesz itd jezeli i tym nie zejdzie to mozesz ugotowac pietruszke i nia zmyc ktos pisał w tym dziale ze działa... wybawic cie z plam moze takze pasta do zebow wybielajaca ale [...]
optik estetyczna sylwetka gratuluje jedyne co mi sie nie podoba to gejowska opaska. za cienka. kiedys dostalem od dupy taki prezent i jak sie z nia spotylakem to musialem ubrac dlugi rekaw bluzki tez
[...] dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej (3-częsciowej) rozgrzewki (patrz poniżej) -wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w dość szybkim tempie w 12-15 powtórzeniach, -ciężar dobieramy tak, by po wykonaniu założonej liczby powtórzeń pozostawał zapas sił na wykonanie [...]
[...] ze znajdzisz wszystko i nikt nie bedzie tego milion razy powtarzał i żaden znawca tego za Ciebie nie zrobił. co do nerwowości to sprawa indywidualna,agresja na koksie troche wyolbrzymiona,a co do pytania o odżywki na winku,to jak zawsze suplementy służą do uzupełnienia diety,whey protein ok,ale szukaj braków w diecie i pod nią kupuj suple.
"ja jestem bezstronnym obserwatorem" (jak mówił ten łysawy sąsiad w "nie ma róży bez ognia" ;> ) i stwierdzam że w poście, którym zamknąłeś tamten temat, zawarłeś Caviorze kilka stwierdzeń nie całkiem prawdziwych, albo trochę manipulujących :) > Ciekawa rzecz - na UFC czy Pride nie pojawiają się aikidocy Argument tak [...]
bodyline widac ze wiesz cos o wojnach tak jak ja bombowiec wazy 114kg na fotach insy nie bedzie byla 4 dni i koniec kariery z nia bernard slaby jestes w lamiglowki Boeing B-50 Superfortress i wogole nie mam na imie lukasz
Kult,bez urazy ale twierdzę tak jak B.Insa to nie Twoja liga!Większość z nas mająca doświadczenie ze SAA,nie zdecyduje się za nią złapać,a Ty kombinujesz takie kombo.Żebyś źle na tym nie wyszedł,bo doświadczeni zawodnicy zapadali w śpiączkę(przy nie właściwej ilości węgli).Jak masz czas ,żeby po podaniu siedzieć na dupie i wp.....ć tony węgli,bo [...]
[...] miesiące nawet to nie będzie potrzebne. " U nas trening bez szczeki by nie przeszedl, wiadomo jako osoba poczatkujaca mozesz np: zle zlapac tarcze i po uderzeniu dostac nia w twarz.. Skutki sa wiadome ;) Bandarze nie konieczne aczkolwiek rowniez dla poczatkujacego BARDZO przydatne (nadgarstki bardzo cierpia gdy niemamy wypracowanej techniki) [...]
U nas trening bez szczeki by nie przeszedl, wiadomo jako osoba poczatkujaca mozesz np: zle zlapac tarcze i po uderzeniu dostac nia w twarz Przez pierwsze miesiące nie będzie żadnego bicia na tarcze, tylko czysta technika wyprowadzania ciosów, skrętu bioder, etc.
[...] strzelac gole, a nie zdobywac nagrody." (Ferenc Puskas po przyznaniu mu tytulu Króla Strzelców Stulecia) "Prasa krytykowała mnie, że zanadto drybluję. Aż pewnego dnia Albert Batteux powiedział: "Jeśli nie będziesz więcej dryblował, usunę Cię z drużyny." I nigdy nie przestałem trenować tej techniki." (Raymund [...]
600mg prolki. pracuje nad nia bo nigdy mi sie nie podobala i mecze malymi ciezarami i laczonymi seriami niemierzylem chyba od maja wiec nawet niewiem ile jest pewnie cos uroslo. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-07-30 22:35:48