SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Badania po Izo

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jutro chce zrobić badania hormonalne, przez 3 miesięczną kurację izotekiem 0 libido, ogólnie osłabiony popęd, wzwód itd.itp. LH, Testosteron całkowity, testosteron wolny, Prolaktyna, DHEAS, TSH, FSH, estradiol. Witamina D ? Witamina D-3? Kortyzol? Jakie jeszcze badanie/nia wykonać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2020-05-10 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi tak dziwnie wtedy. Najszybciej pomaga oblanie głowy zimną wodą. Czasem w losowe dni mam problemy z erekcją, dlatego zacząłem się zastanawiać czy to nie wina ukł krążenia? Dochodzi do tego spadki motywacji, ciągłe zmęczenie etc. Dodam - mam 25 lat, od 15 lat czynnie uprawiam sport, piłka nożna, karate, klasa sportowa, od 5 lat trenuje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2020-05-27 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość tkanki tłuszczowej, kolarstwo.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakładanie koszulek kolarskich bo wyglądam jak baleron.  Czy trwanie w deficycie kalorycznym i regularna jazda spali nadmiar tego brzucha czy już jest to poziom nie do spalenia rowerem i powinna wjechać siłownia której nie cierpię? Nie zależy mi na masie mięśniowej a w zasadzie tylko na utracie fatu z brzucha i klaty.  Waga spalona w ciagu roku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2020-05-30 07:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powodu ciętego i niepohamowanego języka Covingtona. Covington niedawno rozstał się z ATT, a teraz zaprasza Poiriera, aby spotkał się z nim w Oktagonie w celu wyjaśnienia sobie pewnych spraw. "Są tylko dwie walki do zrobienia w wadze półśredniej, to walka między mną i Marty’m Fakenewsman (Kamaru Usmanem) lub między mną a Ulicznym Judaszem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2020-06-04 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożność przejadania już kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pół roku przybyło około 6kg i dalej masa idzie, tylko że nieraz już nie mogę w jakiś dzień lub tydzień przejeść tylu kalorii ile mam. Po prostu czuję brak chęci do jedzenia i nie mogę w siebie tego wepchnąć. Robiłem sobie co około 10 tygodni 7 dniowe przerwy od nadwyżki aby trochę odpoczywać od niej ale teraz wszedłem znów na nią i po 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2020-06-09 16:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wystartowalem cykl Enan solo (ENANDROL bałkan) 250mg/ml (oryginal sprawdzony na stronie) Enan 250mg e5d w połowie cyklu Hcg 5000 rozbite I koniec enana hcg 10000 rozbite i kolej pct 25 clom w czasie cyklu arimidex cwiartka tygodniowo Wszystko Ładnie pieknie trwało to okolo miesiąca niestety bliska mi osoba miala udar mózgu i zaprzestałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2020-06-15 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. zamiast terminu przydatności na kreatynie mam takie coś: 2019-07335 MFG:8/2019 EXP: 8/2022. Dodaję również zdjęcie. Czy ta kreatyna jest po terminie? 2019 jest na początku i to mnie trochę niepokoi ale na końcu jest exp 2022. czy to znaczy że mogę się nią bezpiecznie expić do 2022? xD. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2020-06-19 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? Skinny fat i dziwne sutki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Mam sylwetkę jak na zdjęciach i nie wiem co z nią robić. Siedzi tam trochę tłuszczu, ale z drugiej strony jestem bardzo wątłej budowy. Martwię się jednak, że nie będę nabierał masy mięśniowej, gdyż tego tłuszczu jest za dużo. Obecnie jestem na 2400 kcal, a le nie wiem czy nie tracę czasu idąc w masę, która w efekcie i tak nie przyniosłaby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2020-06-29 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywne cardio, interwały na silowni

    Temat
    Strength & Endurance

    Hej, w trakcie przygotowań pod kilka biegów nabawiłem sie kontuzji zwanej ITBS, pracuje nad nia ale na razie lepiej chyba nie biegac. Ogolnie jest to na tyle specyficzna kontuzja, ze przy bieganiu boli ale przy reszcie cwiczennie. Wrecz przysiady itp są wskazane żeby wzmocnić nogi. Teraz do rzeczy. Trenuje silowo 3xtyg(plan redukcyjny, obcieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2020-06-29 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na regeneracji, RPE i te sprawy ... wolę chuchać na zimne :D Czuję, że idzie jeszcze wyciągnąć z obecnego planu ale nie chcę przesadzić. Wiek:22 lata Wzrost:180cm Waga:77kg (na czczo) Staż:około 2 lat Przerabiany plan:3 dniowe FBW A i B Uprawiane sporty:2 treningi w tygodniu cardio prócz siłownii(jedna jednostka pływania, jedna bieganie)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 212 Data: 2020-07-05 14:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w diecie + suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko byki, zaczne może od początku. Praca siedząca, 27 lat, 106 kg, 180 cm wzrostu, tragiczny tryb życia, 2 obiady dziennie, kawa na śniadanie, 4-pak browaru + czipsy + kabanosy wieczorem, fastfoody mile widziane. Tak było 10 miesięcy temu. Któregoś dnia miałem dość problemów z zawiązaniem buta i "wziąłem się za siebie". Dieta: 1 posiłek - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2020-07-07 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedstawionych na okładce gry. http://www.fight24.pl/wp-content/EAS_UFC4_Secondary_Gradient_Horizontal-1024x342.png Gra EA SPORTS UFC 4 będzie miała premierę 14 sierpnia ,a już teraz można obejrzeć oficjalny zwiastun Zamów dziś, aby otrzymać dostęp do postaci bokserów Tysona Fury i Anthony’ego Joshua, a także Backyard Customization Pack i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2020-07-11 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć! Poszukuję dobrej suplementacji, która pomoże mi w uzyskaniu świetnej sylwetki. Trzymam michę, jabłczan, spalacz, l karnityna, co mogę dorzucić? jaki testo mógłbym wrzucić, aby był bezpieczny, a zarazem skuteczny? Wszystkie produkty tribolusopodobne nie działają na mnie :/ Ktoś coś poleci? Chciałbym w końcu nie być zamulony i wykorzystywać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2020-07-11 23:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - chcę "odkryć" swoją formę spod warstwy włosów, których niestety na ciele mam sporo. Do pleców kupiłem sobie golarkę z długim uchwytem i dwoma ostrzami i daje radę, ogarnia też klatę, ale na nogach sobie nie radzi, bo włosy po prostu się składają pod nią i zostają nieścięte. Ciężko też golić tył uda. Z kolei po zwykłej "twarzowej" golarce i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2020-07-12 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Marlon-Moraes4-1024x682.jpg mmafighting.com Marlon Moraes z pozytywnym wynikiem badania na COVID-19, starcie z Codym Garbrandtem planowane na październik Magic powróci do klatki dopiero za parę miesięcy. Marlon Moraes (23-6-1, 5-2 w UFC, #1 w rankingi UFC) oraz jego żona są zakażeni COVID-19, taką informację podał [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2020-07-15 12:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Immuno Control

    Temat
    AllNutrition

    [...] infekcje. Dlatego tutaj z pomocą przychodzi nam Nasz ALLNUTRITION - Immuno Control. Witamina C jest najbardziej znanym antyoksydantem. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym pełni funkcję ochronną w organizmie. Oprócz tego witamina C stymuluje produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2020-07-27 08:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Test winstrol 2 lata temu Test deca 1rok temu Opisz swój plan treningowy Split Cel cyklu poprawienie sylwetki redukcja bf Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Test 700/tydz deca 300/tydz skonczylem 02.2020 duzo johimbiny zjadlem w ciagu 2 lat. Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 27? nie wiem dokladnie Tendencja do tycia/chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2020-08-20 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać dietę mieszkając z rodzicami?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] będę stał za każdym razem obok, gdy gotuje coś i pytał się ile gram cukru dodała, ile śliwek albo z czego zrobiony jest ta sałata, ile dodała do niej śmietany, oliwy czy ziemniaków. Ta sama sytuacja jest np. u mojej babci. ,,No zjedz kawałek", ,,No proszę, spróbuj trochę", ,,Zobaczysz wpadniesz w anemię" - to chyba typowe teksty każdej babci. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2020-08-21 16:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia-cena

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy ktoś z obecnych wycinał ginekomastie w 2020 roku? jesli tak to w jakiej cenie i gdzie oraz czy uzyskał porządany efekt? jak wyglądała wasza przygoda z nią? Zmieniony przez - kamelo99 w dniu 2020-08-23 18:45:21

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2020-08-23 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny dla początkującej zapałki

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć! Od razu chciałbym uprzedzić - tak, sporo poczytałem już w temacie treningu, jego układania oraz techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Akurat jako umysł ścisły mam skłonność do pochłonięcia całej wiedzy teoretycznej zanim się za coś zabiorę, więc chcę byście wiedzieli, że przynajmniej w części teoretycznej ruszyłem tyłek i nie piszę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2020-08-27 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)