nia

mam identycznie z tą pozą ale ja to mam mniej masy od ciebie (narazie...) więc może u ciebie tak źle z nią nie jest

gdzieś słyszałem że jeżeli drugi raz złamie ci się kość piszczelowa ,a przy wcześniejszym złamaniu wstawili ci szyny na nią to amputują kończynę.....nie wiem czy to ma jakieś odzwierciedlenie w rzeczywistości ,ale na twoim miejscu bym uważał na tą nogę

dysproporcja jest , pracuje nad nią . dzięki za posta :) pozdro!

Ja chcę na razie zebrać doświadczenie w Polsce jako operator Reach Truck, nauczyć się porządnie języka a późnie Niemcy albo Holandia. Moja siostra mieszka w NL już od 2 lat. Na początku zarabiała mała, teraz pracuje bezpośrednio bez żadnych pośredników w NL. Uczy się języka itp. Jak z nią rozmawiałem to mówiła że jak będzie musiał wracać do PL to [...]

Widać Że Włożyłeś W Nią Serce Gratuluje!

Jeśli chodzę do szpitala na kasę chorych mam robione zabiegi 3 razy w tygodniu przez 3 tygodnie i wygląda to tak, lekarz wbija ok 20 igiel i siedzi się z nimi przez 30min średnio mi pomaga, natomiast gdy idę do znajomego zrobi mi jeden zabieg na drugi dzień jestem wstanie zrobić trening na 100% nic nie boli można szaleć, on wbija igłę i szuka [...]

Shaolin Kempo Jak gładka powierzchnia zwierciadła odbija wszystko co znajduje się przed nią, jak spokojna dolina wzmacnia najsłabsze dźwięki, tak adept Sztuki Walki musi wyrzucić ze swego umysłu wszelkie zło i egoizm, by móc reagować na to, co znajduje się przed nim. Mistrz Gin Funakoshi ¤ ¤ Ten który pokona innego, jest tylko silnym [...]

Detektyw sie z nią rozszedł i poprostiłą o usunięcie jej zdjęć z tematu. Więc sie nie nacieszysz.

[...] w ogole w czym takim jest tauryna taka super? Bo jak dla mnie to tylko dodatek do kreatyny i nic wiecej! chociaz bez tauryny notuje takie same efekty podczas cyklu jak i z nia dlatego juz z niej rezygnuje! A glutamina co ma takiego extra? przeciez lepiej kupic jakies dobre skladowo bialko i efekt bedzie lepszy. Jeszcze raz wspolczuje tym ktorzy [...]

ja tam hmb lubię jak cholera bo lubię wyglądać na maxa "ubity i utwardzony" a ja już mówię dobranoc, bo jedno co się Bulowi udało to, to że to forum jak kiedyś nie cieszy mnie niestety, nie cieszy mnie tak i nie wciąga dobra rada i podziękowanie za nią, więc już wyłączam kompa dość wcześnie i mówię wam dobrej nocy koledzy !!!

heh wiedziałem że zaraz sie zacznie "ładnie ale jak na 7lat to*****nia" Dajcie spokój poćwiczcie tyle potem komentujcie...dla mnie za***ioza i sOg

Lubie bardzo steper i na nim robiłem wiekszość szykując sie do Debiutów i MP.Ale wróciłem na stara mordownie i tu nie ma niestety.Lubie też orbitreka ale ostatnio padł wyświetlacz i czekamy na nowy.Jak wolna bieżnia to wskakuje na nia a jak nie to rower i w domu też rower.

Nie... bo szukałem która najbardziej mi sie podoba i na nią zagłosowałem... mnie już tam nie obchodzi czy wygram czy też nie... Na koniec konkursu zajrze na wyniki i pogratuluje zwycięzcą... Pewnie Remik tobie... dosyć kłotni Pokój i narka...

mylisz pojecia - rano (na czczo) robimy aeoroby, bo wtedy tluszcz spalany jest szybciej - nie jadles, wiec organizm siega do zapasow energii, a jest nia znienawidzona opona. wazne tez, zebys robil to prawidlowo - cztery dyszki fajnie sie jezdzi, ale nie o to chodzi. najlepiej jakis park, albo gdziekolwiek gdzie nie musisz zatrzymywac sie za [...]

ciekawe czy taki koles umie wspiąc sie na linie na drzewo, smiałbym nie sadzic ze taka masa nie odbije sie od ziemi, ale jesli o nią samą chodzi, to rzeczywiscie imponujaca.

[...] o rzezbie! to jest temat o efektach ubocznych trenngu ciezkoatletycznej sprawnosci fizycznej , takiego "mini- strongman" czy to nadal za ciezkie do przeskoczenia ze piszecie do kogos komu koło dupy lata ze nie ma rzezby ? no ale skoro jestescie tacy spece od diety... mozemy pogadac oto co ja wiem w zwiazku z tematem: [...]

[...] wykrzyknik jednak motywuje No bede musial sprobowac z nawilzeniem tego kuraka bo tak na sucho to nie zawsze wejdzie a co do zielelniny to zaniedlugo zacznie sie sezon na nia wiec z tym raczej nie powinno byc problemow. Bedziemy kombinowac zapewne zanieadlugo a jak narazie to trzeba utrzymac wstrzemiezliwosc i trzymac sie tej powyzszej [...]

Kuba, to czy Ty weźmiesz kreatyną rano, przed treningiem czy po treningu to nie ma aż takiego znaczenia. Kreatynę masz w sobie. Niektórzy suplementują się nią przez cały rok. Ja bym wydłużył maksymalnie cykl. Maxymalnie stężenie osiągniesz nieco później ale dłużej będzie Ci się utrzymywać. Powyzej 10g nie ma co przeskakiwać :-)

[...] swojej ceny. Koszt to aż 149. W sklepie sfd niedostęne. Wklejam opis z portalu aukcyjnego. NAJMOCNIEJSZY POMPER INSULINOWY NA RYNKU Matador to najnowszy, przełomowy, zmieniający sylwetkę suplement firmy Anabolic Designs. Nie zawiera żadnych stymulantów ani prohormonów, a mimo to, próbni użytkownicy Matador zauważyli znaczne zwiększenie [...]

to bardzo trudne taka dokladna dieta wiec sprobuje cos pozmieniac i dam do oceny jeszcze raz tylko ktos mi mowil ze na redukcji nawet slabej wykluczyc weglowaodany prawie calkowicie a no i lody to zarcik hehe wiec zanim zacznew odnowa jak mozecie to ocencie ta moja czy warto wogole zaczyna c z nia czy wegle dodac i wszystko od nowa ustawic dzieki [...]