SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Jarot09/dziennnik treningowy/SIŁA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam w planie kupić, próbowałem jakiś czas temu super katany, ale to była porażka, ale planuje spróbować zwykłej, chyba S/S, super miałem A/S rozmiar 54, ledwo w niej do 3 desek opuszczałem, a w górę była c***nia, bo tak bardzo na brzuch szło Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-08-21 00:04:01

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 00:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow, sporo schudłaś - gratuluję:-) Czemu nie zależy Ci na mięśniach? Czemu masz opory przed ćwiczeniami siłowymi na siłowni skoro i tak na nią chodzisz? Zdecydowanie powinno Ci zależeć na mięśniach - dzięki Nim mogłabyś diametralnie przebudować swoją sylwetkę, a nie jedynie maleć. Jędrność = mięśnie. to tak w ramach mojej myśli przewodniej;-) [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9670 Data: 2012-10-15 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ten skalpel to po co? I robisz go od razu po treningu? Masz wadę postawy, robisz z nią coś?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9670 Data: 2013-03-11 23:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ten skalpel to po co? I robisz go od razu po treningu? Masz wadę postawy, robisz z nią coś? Skalpel robię sobie dla przyjemności, fajny zestaw ćwiczeń aby w wolnym czasie się poruszać, różnie czasem po treningu, a czasem w innych godzinach. Do tej pory nikt mi nie zwracał uwagi na wadę postawy. Jeśli chodzi o zdjęcia (szczególnie to tyłem) to [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9670 Data: 2013-03-12 10:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz Giaurnemo wita i pyta jak wygląda "split ukierunkowanym na powolny przyrost masy mięśniowej z utrzymaniem rzeźby" Witam :-) Split - układ ćwiczeń oraz założenie 3x tygodniowa zakłada przyrost masy mięśniowej. Mam ułożoną dietę tłuszczowa, która bardziej kojarzona jest z redukcją, a nie z masówką, są różne opinie na ten temat, Nawet tu był [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2016-10-01 18:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde ta anima libera dala do myslenia czy nie zaglososwac na nia:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob sobie 2 tygodnie przerwy od diety... jedz co tylko zechcesz, dojadaj wartosciowe zarcie ale bez przesady a zareczam ze zatesknisz za dieta... ja nie mam jej juz od dobrego miecha i strasznie za nia tesknie :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fotka.pl/profil/ssesuniaa to jest jej rpfil na fotce, chodzilem z nia do LO tzn ona jest rok starsza, to taka fajna az nie byla teraz sie wyrobila

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpadłem na nią plecami i i mi na nie spadła ale tylko bluzę podarła na szczęście idę oglądać film bdp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to sa "moje" koksy Polaco chcialbym z nia do lozka isc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze troche filmików z nia http://pl.youtube.com/watch?v=HqF4zH_-PSA&feature=related

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mnie krew zalewala doslownie albo: nie chcesz czegos lepszego slonce? jak bym szedl sam albo jakby mogl ktos ja na sekunde zapodziac() to by byl dym kiedys jak szedlem z nia nad jeziorem po parku to ktos rzucil doslownie 20 cm od niej butelke od piwa no kurde nei wytrzymalem i krzyknalem czy sie z ch.... na lby pozamienial, bylo ich 2 jeden [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polacob na dole nie ma na co patrezć !! pokaze po cyklu!! geny!! ile pracy jzu musze w nia wkładać a ty mi o genach mówisz Jabi thx dałem wypiske do dzinnika zapraszam tam wiecej zdjec

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesper85 Po miesiącu przy takiej malej dawce to wątpię, żeby była jaka kolwiek poprawa. Przynajmniej ja nie mialem do 1,5-2 miesięcy. Wpierw mnie wywalilo tak, że szok po miesiącu minol wysyp i znowu przywalił gdzies tak do 1,5 miesiąca przy dawce 40mg na dobe. U ciebie moze być inaczej. A co do psychiki to ja nie mam z nią jak narazie żadnych [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 16:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do mleka to skopiuje swoją wypowiedz ze starego wątku. „Mleko podczas brania ROA,IZO,ACNE (niepotrzebne skreśl)jest jak najbardziej polecane, ponieważ Wit. A rozpuszcza się w tłuszczach, a co za tym idzie lepiej wchłania do komórek (niesugerujące się raczej opakowaniem 0,5%, 2% czy 3%, bo to i tak pic na wodę fotomontaż). Przy terapii [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w przyszlym tygodniu bede zaczynal wiec zacznei sie szkola to bedzie traszne, sie tak pokazac no ale znajomi zrozumieja a inni niech sobie mysla co chca jeszcze mam pytania: bo ja np mam na czole takiego babla z ropa i krwia i po kuracji co po nim zostanie? jakiego rodzaju blizny? czy po kuracji aknenorminem skor ajest gladka nawet jsli pod [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 12:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    arleta_ a może zaproponuj żeby Ci zmniejszyła dawkę? Np. 1 tabletka co drugi dzień. Pogadaj z nią po prostu. Może faktycznie nie warto ryzykować bo może dalsze branie przyniesie więcej strat niż korzyści.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 12:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na suchość skóry/warg/nosa/oczu itp. 2. jak wyglądają obecnie WASZE "kuracje" roa/izo? tzn. dawka/długość? .moja ost jak napisałem to był krótki (12tyg) taper,. a jakieś 3mieś temu pzy pzypadkowej rozmowie z panią dermatolog dowiedziałem sie ,że obecny "cykl" zmieniła by na 20mg/ed przez minimum 6miesięcy .....ehh****nia max.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co ma l-kanityna do działania leku co prawda jest zalecana po kuracji do odtruwania organizmu po kuracji ale nigdzie nie jest napisane że l-kanityna działa niekorzystnie na działanie Izo, plusz activ to z kompleks witaminowy zapewne zawiera w sobie witaminę A, a to może powiększyć objawy hiperwitaminozy a co za tym idzie efekty uboczne wzrosną, Ja [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugie lekki tyl bo pusta paka byla no i wpadlem w poslizg. Zero kontroli. Przyczyna byla przebiegajaca sarna a ze zauwazlem dosc pozno za gwaltownie zahamowalem, nawierzchnia niczm lod bo akurat zaczal padac snieg z deszczem, na szybie wygladalo to jak jakis sluz ale nie ma tlumaczen. Zarzucilo w prawo skontrowalem poszlo w lewo pozniej znow [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)