nia

Mogę pokazac na zdjęciach, jak to u mnie było, niestety nie mam z początków, bo nie byłem wtedy w nastroju do cykania sobie fotek. /SFD/2018/11/29/3c1dbe8993c448439ee3abd87be38636.jpg 1. Zdjęcie Przyszedłem do fizjoterapeutki w wieku chyba 25 lat z ogromnym bólem pleców i skrzywieniem powiedzmy takim jak na zdjęciu po lewej (niby było 22 stopni, a [...]

Znam jego nazeczoną (teraz moze juz zone) - miala kiedys praktyke z wf u nas w szkole i taki jeden R.S pamietam sie za nia dosc dlugo ogladal :) (moj rowiesnik, bylismy wtedy za gnojka jeszcze - po okolo 11 lat).

[...] ją w barkach, a przy ruchu ściąganiu łopatek bo to nieuniknione, bardziej ogólnie mięśnie pleców dostaną. Co do barków się nie zgodzę, uważam, że wszelkiego rodzaju unoszenia lepiej "wchodzą" gdy ruch wychodzi tylko z łokcia czyli mniej więcej do unosisz do wysokości mostka, osobiście wtedy o wiele bardziej czuję pracę naramiennych, zwłaszcza [...]

[...] staram się jeść to co najczęściej znajduje się w waszych dietach: pierś z kurczaka + ryż + surówka, chleb razowy + polędwica, łosoś/dorsz + surówka... niewiele jem ziemniaków i wcinam tylko chude mięsa... Browarki zredukowałem do niezbędnego minimum Dzisiaj mam znowu trening - już nie mogę się doczekać. Co do akcji plaża to zaraz się z [...]

[...] co wygrał Wonderboy. Ja punktowałem na remis, ale mimo że kibicowałem Thompsonowi to cieszę się, że Woodley dostał decyzję, bo na nią k***a zasłużył. Tam był moment w 5 rundzie gdzie sędzia był blisko przerwania i 2 razy deski Thompson zaliczył. Wonderboy niech z Lawlerem walczy - imo Lawlera pokona, bo nie walczy tak inteligentnie jak T-Wood.

bardzo mnie to cieszy bo butelka juz lezy przejde na nia z globala

ja tam myslę, że nie ma co zbytnio dywagować, każdy radzi sobie jak może, więc każdy sposób który prowadzi do celu jest dobry- powiem tak; że odżywki nie są dla leniwych bo są dla zapracowanych, a poza tym od samej "naturalnej diety" można czesto dostać obrzydzenia nawet do tego co sie z nią łączy- czyli do trenowania...

tez jej powtarzam ze niezla sylwetka na starcie a ona marudzi i marudzi ale ja sobie z nia tak lubie pomarudzic na priv

[...] masakra. Trzeba się pokusić o takie podsumowanie jak kiedyś któraś Ladies zrobiła. Tzn ile nowych dzienników zostało założonych a jaki % przetrwał dłużej niż np. 4 m-ce. A co do psów to moja sunia ma 14 lat i coś z tygodnia na tydzień gorzej z nią. :-( Kundelek oczywiście dlatego tyle lat, ale mam nadzieję że jeszcze trochę z nami pobędzie :)

niestety, właśnie wczoraj swojemu chlopakowi mówiłam, że faceci mają dużo lepiej bo nie ma jakiś problemów z d*py. A apropos ECH, mojego brata żona chodziła z nią do liceum. Chciała zostać modelką, ale nie wyszło ;) ale chyba teraz dużo lepiej udało jej zakręcić... u mnie też prawie wszystkie na FB non stop lajkują jej statusy, kupują książki i [...]

Ja miałam ciotkę która miała na imię Agnieszka a mówili na nią JAGUSIA ;)) Moja Mama się inspirowała JAGATĄ z "Chłopów" :-P

mój ma 4 lata, miałam jeszce samicę, ale już się z nią pożegnałam (one są dużo bardziej wymagające - nie spasuje im temp, światełko, atmosfera, otocznie, kwiatek, albo inna pierdoła - zestresuja się przy składaniu jaj, zaczopują i padną

ja sie tak jeszcze chcialam Was spytac tak odbiegajac od tematow... Czy ktoras z was robila sobie masaze na celulit banka chinska? Ja ostatnio zakupilam takowa i codziennie maltretuje sie nia pod prysznicem %-) Czy moj masochizm ma sens? :D

Marta - ja tez dla przyjemnosci nie wiem kiedy czytalam dzis mam ok 150 stron wyjatkowo nudnej lektury a zabrac sie za nia moge dopiero jak zrobie wszystko inne i wroce z treningu czyli ok 22 moze jednak wezme wspomagacz przedtreningowo skoro i tak musze trzymac sie obudzona co najmniej do polnocy;-) kebula - warunkiem,zeby chleb sie nie kruszyl [...]

tez jade na czysto oprocz raz jednego małego 30 dniowego z***anego cykliku i jest ***nia

ja mam chcice na swoja, ale sie z nia poklocilem, i nici z sexu jeszcze mnie przekopali pod hotelem jak z kumplem czekalismy na taksowke bleee

no a jak efekty? ktory srodek ****nia? a ktory za***isty?

mlodziutkie ciałka to i mają nawet takie hot mommy 30 ,35 ... w pracy nawet mam 41 co wyglada na 28 a srogaaa babka z niej jest nikt by nią nie pogardził tutaj

no to co miczel dał to sie dziwie, bo będąc na fazie choć nie wiem jak to jest , i taka muza na full, wsłu****ąc sie w nią to głos tej dziewczyny musi byc porażający-energetyczny-mocny-przeszywający o to chodzi ? jarusa link nie działa nigdy wiecej wątróbki -ide na klop i dobrze bedzie jak sie nie pozygam przy okazji-blechh ale mam nie smak

brakuje jekichkolwiek cwiczen na miesnie grzbietu. na miesnie piersiowe tez jest troszke ubogo. nie wiem czy ta dieta jest dla ciebie odpowiednia. rzucilem tylko na nia okiem, ale z tego co wyczytalem to brakuje w niej jakichkolwiek tluszczy, co jest juz dosc powaznym błędem.