nia

da się masz w odpowiedzi fotka z netu... wstaw link miedzy nią Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-06-17 13:50:28

ani nie pomoże, ani nie zaszkodzi . chyba że należysz do 0,5-1% populacji z defektami jej endogennego wytwarzania. jeżeli głęboko w nią wierzysz, pudełko będzie ładne i będziesz zadowolona z zakupu.. to pewnie pomoże (motywacja do treningu, wiara w siebie) zwyczajnie rób to co robiłaś, skoro są efekty pzdr

Hej a jam mam takie zapytanie jak to z tą l karnityna jest? Bo chcę ją sobie kupić... Jestem tłuściuka ... ale już mniej bo zaczynałam od 94 kg teraz jest 83 (174 cm ) no i spininguję przez godzinę dziennie + dieta, czy ona mi pomoże czy zaszkodzi ( chcę 60 kg ale pierwszy pułap to 70 kg)noo w ogóle jak to z nią bo jestem za przeproszeniem lewa [...]

to ja z drugiej strony rury wykonam sugestywny sklon pocierajac w trakcie o nia posladkami...a podnoszac sie przejade po udzie paznokciami mruczac jak kocica

[...] dostanę jak to po co asekurant? po to,żebym nie rolowała etam liczyłam właśnie,że padnie nowy rekord podwórka,ale już 42,5 było na granicy a mogę sobie tak powisieć zamiast robienia przedramion? ciorny toczyć to mogę się w inny sposób w końcu klatę ma się tylko jedną,więc trzeba o nią dbać Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-06-17 00:02:14

Witam. Zastanawiam się czy ma sens łyknąć porcje BCAA zaraz po przebudzeniu? Myślę nad tym ponieważ zrobienie śniadania zajmuje mi przeciętnie 20-30m wiem że długo ale nie nie o śniadanie pytam :p Dodam że robię masę i pod nią tam też dietę.

a mozesz jakis rysunek przedstawic bo nie wiem co to wogole za cwiczenia sa taka nazwa dziwna nie spotkalem sie z nia jeszcze:)

[...] metod, jest wykonywanie rozgrzewki składającej się z trzech części(każda trwająca min. 3-5 minut).Część pierwsza, to wstęp do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz [...]

mam 26 i nie ma objawow zadnych co by na to wskazywalo, ale z tego co ze sterydami gadalem to strzaly z testosteronu sa na sile dobre, ale ja nie preferuje sterydow wole legalne srodki, a chce szybko sie wyrobic i slyszalem ze tribulon z zma jest dobry na sile Nitroman rozpisalem przykladowa diete i co nie tak z nia?

Szanuje twoja opinie,napewno sie nad nia zastanowie,jednak nie rzuce silowni,tylko gdybym mial jezdzic na wozku to bym przestal,humm no kazal bym mnie na lawke klasc zebym mogl powyciskac..:D

Sklep robi promocje by zachecic ludzi do kupowania u nich w sklepie sie stara mysli ze przyjdzie sporo ludzi a tu jeden Adzik wykupuje wszystko sam no chyba ze promocja związana z datą ważności Tak w ogole patrzysz na nią? i ile dajesz se dodatkowych dni co do daty waznosci podanej przez sklep

niby fajnie że Szwajcaria wygrała ale przez nią utopiłem zakład i straciłem trochę siana. A na dodatek pokazuje to jak słabą mamy reprezentację.

[...] a teraz mam 65 kg na 175-6 i 34 cm w łapie i ponad 100 w klatce. Dodam jeszcze, ze dieta jest teraz jem mniej bo gubię trochę tłuszczyk, który się uzbierał podczas massowania. mam stagnację więc teraz zacząłem trening takim planem. Pon. Klata + biceps 1. Wyciskanie na ławce skośnej 3 x 8-10 2. uginanie ramion ze sztangą 2 x 8-10 3. Rozpiętki [...]

trzeba ją bedzie przejąć we dwóch i z nią konkretnie porozmawiać

Ale czy ta klata nie bedzie wygladac gorzej niz wyglada?;s Bo nawet wstyd mi sie przed laska rozebrac ;s Jestem z nia niedlugo , ostatnio proponowala mi co nie co ;d;d a ja sie wykrecilem bo sie wstydzielm ;s

[...] wiem ze warto jesc razowe makarony - tyle ze jak makaron, to dla mnie on musi byc z sosem, a ten niestety ale bywa tlusty :D Oliwa z oliwek jak najbardziej - np skrapianie nia sera mozarella z pomidorami i bazylia - to taki rarytas na sniadanie :) Generalnie orzechy tez lubie - posiedze nad tym, jak juz zdam warunek z jednego przedmiotu na [...]

[...] WWF Miss Universe 2010 przygotowywała się w klubie McFit w Hanau. W zawodach, które odbyły się w Katerini w Grecji, rywalizowało ponad 30 zawodniczek z całego świata. Wspaniałe wyrzeźbione ciało Kamili i zaprezentowany przez nią układ taneczno-akrobatyczny zrobiły wrażenie na sędziach. Pewnie zdobyła drugi w swej karierze tytuł Miss Universe. [...]

Po operacji powinna być skierowana do rehabilitanta, jak nie to się z nią udaj.

hmmm powiem szczerze ze nie wiem co ci powiedzieć o tych stripach bo ja zawsze jak miałem rozwalony łuk to szedł do szycia ,zakładało sie 4-5 szwów i było po kłopocie.Trzeba było nosić z tydzień i było po sprawie.Powiem ci że to dośc nietypowa kontuzja na grapplingu a przynajmiej ja sie z nią spotykam pierwszy raz w tej płaszczyźnie.Moim zdaniem [...]

Wlasnie to nie był art, tylko jakieś strzępy z forum, a problem polega nie na tym, ze nie rozumiem tych nazw tylko nie wiem jak dobrać te cwiczenia zeby się uzupełniały i nie kolidowały na tej samej sesji. A co Viren ogolnie sądzisz o tym schemacie z tnation ? Lepiej FBW 1 zestaw, FBW 2 zestawy czy ten program z Tnation? PS. Puma zrobił mi [...]