[...] mięśniowej jak na razie celem jest 75 kilo czyli prawie 10kg masy mięśniowej, nie daje tutaj wyraźnej daty do kiedy chce to osiągnąć, po prostu dodam do mojego zapotrzebowania około 300-600kcal + i będę obserwował jak mój organizm reaguje. Celem jest przybieranie około 0,5 kilograma suchej masy na dwa tygodnie. Waga: 65 (waha sie w przedziale [...]
Powiem Ci,jak mój trener zawsze przed walką na zawodach: nisko na nogach i ani kroku za nią Pfff,Ty nie jesteś leszcz,ja za to jestem leszczynka Mi też możesz odkładać gazetki,fajne są A co tą judogą w końcu?
[...] nas przychodzila taka jedna(ja wtedy cwiczylem capoeire a ona brakdance, a ze nas malo bylo to sale wspolnie wynajmowalismy), chyba najlepsza jaka w zyciu widzialem. Zeby z nia pogadac to szans nie bylo bo zawsze ktos juz obok niej sie krecil itp. ale dobra do rzeczy ide ze znajomymi na imprezkie, juz nie zla faca i spotykam to dziewczynke to [...]
[...] Ja mysle ze istnieje cos lub ktos ale nie widze sensy wiary w katolickiego Boga tylko dlatego ze urodzilem sie w katolckiej rodzinie. Kosciol mial za zadanie zarabiac pieniadze i trzymac wladze, dostosowywal do swoich potrzeb biblie wiec i w nia nie mozna wierzyc, poza tym wiekszosc wzorcow z naszej religi wystepuje w innych, polecam ksiazke [...]
Scorp jak robisz ginga to schodzisz nizej lewa noge wysuwasz do przodu (negativa) zachodzisz nia za noge partnera opierasz lewa dlon o podloge i wyskakujesz tak zeby druga noge przelozyc do przodu a ta z tylu podniesc, skrecasz biodra i po sprawie
ala corka posła %-) Ojciec zrobil włócznie, z nią upoluję niezłą świnkę hrhrhr http://zapodaj.net/images/07edc22ec8c1e.jpg Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2013-06-04 12:59:04
a jestem zwolenikiem zasady ze lepiej miec niestabilną panne i spodziewać sie po niej wszystkeigo niż mieć stabilną "usiaść" spokojnie na dupie a w pewnym momencie niewiadomo z ktorej strony zostać przez nią wyruchany
patataj to takie pismo.no przeciez wiesz byłes z nią.nie wiem oco ci k***a chodzi.bardzo cie przepraszam ale weź ty sie odp****** odemnie z tymi biegajacymi kabanosami%-)cytat z psów 3
Pika my Ci tu dupę obrabiamy %-) że alkoholikiem jesteś i musisz się wyleczyć i zacząć ćwiczyć, poznać fajną dziewczynę i być z nią w stałym związku :D No pain, no gain.
Pika my Ci tu dupę obrabiamy %-) że alkoholikiem jesteś i musisz się wyleczyć i zacząć ćwiczyć, poznać fajną dziewczynę i być z nią w stałym związku :D No pain, no gain. Kto obrabia to obrabia. Muking bo bana dostaniesz }:-(
[...] moment był jak każdy spał, k***a ksiądz nawet był i jakiś gej ( ja p******e ) co najlepsze miała chłopaka i uderzyłem do niej na postoju. Lód to nie seks jak to ktoś wspomniał wyżej, więc seksu nie było jako takiego %-) Jeszcze udało mi się kilka razy do niej przejechać nad morzę, ale teraz się jakaś blaza stała. Znaleźć taką dziewczynę, żeby [...]
[...] moment był jak każdy spał, k***a ksiądz nawet był i jakiś gej ( ja p******e ) co najlepsze miała chłopaka i uderzyłem do niej na postoju. Lód to nie seks jak to ktoś wspomniał wyżej, więc seksu nie było jako takiego %-) Jeszcze udało mi się kilka razy do niej przejechać nad morzę, ale teraz się jakaś blaza stała. Znaleźć taką dziewczynę, żeby [...]
Mam do ciebie pytanie Domer co byś jeszcze dodał/zmienił w mojej diecie ? Widzę że obeznany jesteś to może spojrzysz na nią. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a78b3c3af3748bfbbd6ee332d899e67.png Zmieniony przez - matx6 w dniu 2013-07-24 16:38:31