nia

dobry art. IMO problem prostaty jest bardziej złożony np DHT różne są opinie na jego temat, albo proviron niektórzy boją go sie jak ognia ze względu na włosy i prosstatę a dziadki szamają przez wiele miesięcy po 150mg jak zresztą producent podaje a na forach kulturystycznych, ostatnio wiekszość odradza proviron nawet na pct przez 2-3 tygodnie [...]

Tak jak shit Ja tez technikum i wszystko ze sobą godze...szkola,siłka(wszystko co z nią związane)...zostaje jeszcze czas dla siebie na jakiś wypad poznać laseczki czy coś no i imprezy Nie bedzie tak zle dres

[...] sprawy: supelentacja przed treningiem jest BARDZO ważna i nie wiem czy tak mało popularna (może rzeczywiście mniej niż potreningowa), ale nie ryzykowałbym niskiego stężenia amnokwasów we krwi po treningu, co jest całkiem prawdopodobne w przypadku podania serwatki http://www.sfd.pl/Suplementacja_okolotreningowa-t91920.html (mam nadzieje, że [...]

he zawsze w plecy ale c***nia jeszcze jednego gowna sie nie pozbylem i juz drugie cos sie nawinelo ale kurva bieda

[...] Potreningowy Wołowina klasa I - 150g Ryz bialy - 50g Brukselka+marchew+ jablko B-38, T-4, W-41 21:00 Ser twarog połtlusty 100g Oliwa z oliwek 15g B-19, T-20, W-4 Prosze nia karcic, a doradzic. Walczylem z ta dietka calutki dzien ( artykuly, porady...) W sumie mam zalany brzuch myslalem nad treningiem na redukcje, ale wyczytalem tez, ze mozna [...]

Hmm.. wydaje mi się że jest tak jak mówisz, dzięki. :) A co z suplinacją? Zacząć z nią od razu razem z chwytem młotkowym, czy na początku ćwiczyć samym młotkowym, a dopiero później wprowadzić suplinację do treningu jako nowy bodziec dla bicepsów?

fakt faktem niektórzy czytelnicy MD widząc zdjęcia konkursowe plus reklamę mogą się nią mocno zasugerować... wiesz ****a jakie są reklamy? ściema nie raz większa niż to warte, tego spalacza to jeszcze nie taka najgorsza. Ale w reklamy się nie wierzy tylko w dietę na 100% i solidny trening w przypadku sportów wszelkiego rodzaju takie jest moje [...]

[...] trochę na rowerze.Była też przerwa od ćwiczen 2 tygodnie.Co do diety to nie dbałam zbytnio o nią choć cały czas strałam sie jeść na kolacje wegle o niskim indeksie ,a na śniadenie białkowe produkty.w ciagu dnia bywało róznie nie żałowałam sobie lodów ,pare razy zjadłam też lodowy deser skusiałm sie na gofra i jadłam bardzo dużo owoców.Podczas [...]

[...] podany bo był najbardziej oczywisty ze względu na dziennik wiem że ten drugi to protegowany Radka i to nie tylko ze zdjęć można wywnioskować kto buja się po poznańskich siłowniach ten wie... oparłem się na niepodważalnych faktach ale skoro to wyciągnąłeś to tym bardziej wskazuje na charakter całego konkursu a co do wypinania polików czy [...]

[...] Postanowiłam ją opisać i mam prośbę, wytrwajcie do końca i ją doczytajcie, bo zależy mi na PEWNYCH informacjach odnośnie mojego zdrowia. Moja choroba zaczęła się od skręcenia. W maju 2004 roku skręciłam nogę skacząc w dal na wf. Miałam potem ją tylko tydzień w gipsie. W czerwcu na pierwszym wf po miesiącu przerwy coś przeskoczyło mi w kolanie, [...]

ja wysyłałem do tele-gry... chciałem znowu być gwiazdą Yt... a;e c***nia :(

widziałem podobna ofertę w plusie ale to trzeba się nad nią napracować to wtedy umowa na 2 lata i otrzymujesz 8kg

[...] kiedyś orbitreka i mi nie przypadł do gustu, i nie było dużych efektów, rowerek jak rowerek bardziej na nogi, i to siedzenie sprzyja tylko "hemoroidom" , a bieżnia super! mam firmy SPOKE magnetyczną, kupiłem 1,5 roku temu za ok 750zł ale teraz taniej kupi, przez 3 miechy z lekką dietą zbiłem 12 kg , i nie żałuję ani jednej wydanej [...]

e no to nie jest az tak zle z nia chyba tylko miej oko na nia, zeby na jakies imprezce znow nie zaszalala

damian551: ja nie twierdze, że ławki keltona to szmelc, ale nie mów tak o ławkach z marbo jak jej nawet nie masz, ja mam MS-L002 i bym ci pozwolił po niej skakac lub spuszczac nawet na nią obciążenie, bo i tak wiem ze nic jej się nie stanie, ławki z keltona zareagowały by tak samo. To moje zdanie.

nie do końca tak jest była z jakimś fagasem rok i 2 tyg temu zerwali byłem u niej na urodzinach wypiła to ją wyenbałem () a dalej to już samo poszłoa do ślubu to ze 20 lat jeszcze nie prędzej i wątpię czy z nią

To jest uzależnione od miejsca - czyli od pakerni na jakiej jestem. Lubię jednak ćwiczyć na dużych maszynach, to jest lepsze dla moich stawów i mogę ustawić lekkie obciążenia. Nie robię przysiadów ze sztangą, ale wyciskam na przyrządzie. Tak samo wyciskanie leżąc -- wolę przyrząd. Brzuchy-bez przyrządu, standart. Plecy - ściąganie wyciągu górnego. [...]

[...] moją kobietą (Tu pozdrawiam Anie) postanowiłem napomknąć i poszukać o tym niesamowitym zjawisku. A mianowicie czy słyszał ktoś o diecie pod nazwą "Dieta Tasiemcowa" ??? wyjaśniam: (To ze strony internetowej Fitness i zdrowie adres nieistotny) Ta dieta to jedna z tzw. miejskich legend! Na czym polega dieta tasiemcowa? Połknięcie jajeczka tasiemca [...]

ja miałem cos podobnego dwa dni pozniej nie mogłem reka ruszac jak by bezwład tylko bol czułem nawet gdy nią nie ruszałem

to bym kupil to aakg jedna paczke, polecial bym nia 6tyg (zaczal bym odrazu po skonczeniu cm3 + nb2 bralbym: 1 kaps tak 20min przed treningiem 1 kaps po treningu 1 kaps przed snem co o tym myslicie?