SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • W ostatnich tyg w moim miescie kilka osob popelnialo samobojstwa, jakas laska 20l z 3 pietra zpa zaraz za nia matka chciala skoczyc o dziwo ta mloda przezylaci jest w szpitalu ale pewnie za wiele z niej nie zostalo, a wczesniej z okolic jakas matka z dzieckiem pod pociag sie rzucila z biedy wlasnie bo opieka nie chciala dac kasy nic a ona robote [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 10:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 23 Człowiek ów, gospodarz domu, wyszedłszy do nich rzekł im: "Nie, bracia moi, proszę was, nie czyńcie tego zła, albowiem człowiek ten wszedł od mego domu, nie popełniajcie tego bezeceństwa. 24 Oto jest tu córka moja, dziewica, oraz jego żona, wyprowadzę je zaraz, obcujcie z nimi i róbcie, co wam się wyda słuszne, tylko mężowi temu nie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe podsumowanie dzisiejszego dnia: - cała noc w pociągu a w biegu już od godziny 9:00 - fitnessy dziś od 10:00 do 17:00 z przerwami, bo nie dawałam rady - dzisiaj wyjątkowo siły mnie opuściły. jeszcze się nie zregenerowałam po treningu z Sebą (pozdrawiam %-) ) i zmęczenie udźców nadal mi przeszkadza w funkcjonowaniu a intensywny tydzień, braku [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedii8/PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Mc nie tak. Zaczynaj z półprzysiadu i wciągaj sztangę po nogach, masz depilować nią piszczele i uda. Chwyt troszke za szeroki. Wiosło - pochył ok, praca łopatek też wydaje się ok chociaż z tej perspektywy mało widać. Nie rozciagasz natomiast w dolnej fazie łopatek i za szybko wykonujesz negatyw. na górze zaakcentuj ruch króciutkim (ułamek sekundy) [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2012-12-08 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT BTW 130/60/185 bardzo chciałam zrobic trening ale się nie wyrobiłam czasowo, po południu miałam zapowiedzianą wizytę więc trzeba było chałupę ogarnąć i coś upiec, i nia dało rady, przez to troszkę miska rozjechana i nie liczona. -jajecznica z 3 jaj, chleb żytni -kanapka z polędwiczką wieprzową -rosół, mieso z idyka, lane kluski z mąki [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 19076 Data: 2016-04-03 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DragaO hehe dlatego na badaniach zawsze jest że "90% facetów sie przyznało do walenia a 10% sie nie przyznało" - wali każdy nawet ci co mają dziewczyne i codziennie sie z nią zabawiają też robią sobie dobrze w wolnych chwilach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 20:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już od tamtego roku ją znam Poza tym nie jedno zdjęcie a cała sesja z nią była

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 01:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd ja to znam albo nie ma czasu , albo pieniędzy jednym słowem ****nia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 02:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia to jest syf i syfnie sie czulem jak w nia gralem ja rozumiem painkiller Q III arena doom itd ,,,, pozdro spadam spac Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2008-12-29 21:17:54

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko chłopy. Spam w chooj zamula. Pisze z pracowni bo nie mam neta na bazie. Jak będę na bazie to się będę w spamie regularnie udzielał ale na razie ****nia Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 10:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjechałem na parę dni do domu. Siedzę chory :/ Straszna ****nia. Czyli jak zwykle A tak poza tym to wiosna idzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruger to rzeczywiście ***nia Ziomal no to teraz ma być 6x140 w seriach Helss ja też dzisiaj po huyu trening, więc nie jesteś sam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 19:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopę lat FOD A na badania się zapisałem bo coś się nie najlepiej czuję, a tak poza tym to na uczelni git, tyle że babka mi ćwiczeń ze statystyki nie zaliczyła ale było ich raptem 5 godzin także***** z nią zaliczę we wrześniu Co u Ciebie ? Widzę nie ma ruchu w spamie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm jajko mogę zjesc max 1 na twardo, przy większej ilosci jest mi niedobrze :) tłuszcze zwiększe do ok 60g tak jak zalecacie i będzie git :) a dywanówki z Jillian są okej? Bo lubię babkę i cwiczy mi się z nią najlepiej :):)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2014-01-20 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam, ale nie mam wpisanej osoby towarzyszącej. Będę o nią walczył 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trobls in paradajs w ch**. Srsly, laska stwierdziła dzisiaj, że musi ze mną porozmawiać, a jak powiedziałem że spoko i słucham to przez godzinę nie powiedziała ani słowa, potem przyjechali po nią rodzice (bo jakąś rodzinną vixę ma więc taka była umowa) i ch**, pojechała. Próbowałem dosłownie wszystkiego, żeby do niej przemówić, jedyne co, to jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 19:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja w pracy mam takązjaebistą blondynę i ostatnio się nadarzyła okazja, to z nią pogadałem chwilę, generalnie jest otwarta że tak powiem, śmiała się itp., ale k***a odj**ała tak głupią rzecz, że mnie to śmieszyło do końca dnia, na żonę raczej materiałem nie jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu lepiej nie ? Wstydzisz sie jakiś starych fot :O Inees odrazu poprosiłem i dała czasem sobie z nią pogadam , wy zaraz brudne myśli to co koleżanek też nie można mieć ? %-) Irlandia ciekawy kraj , jaka praca jesli można pytać?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i tak każdy ma mnei tu w dupie, ale pochwalę się moją miską na redu, jakoś od przyszłego tygodnia na nią wskoczę 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ac8144b9e78c499b98d9546a1c7d2dd4.png

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 08:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    [...] których się przez ten rok dowiedziałam i mam nadzieję, że ktoś kiedyś coś z tego dla siebie wyciągnie . Mam kilka wątpliwości, trochę się wahałam, czy podjąć się ułożenia wstępnego planu siłowego (bo w stricte tych klimatach za dużo nie siedzę), dlatego w razie czego chętnie przyjmę sugestie na korekty (żeby ktoś sobie krzywdy nie zrobił [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17387 Data: 2016-09-10 00:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)