nia

[...] Czyli niemal 3 miesiące!! Zobaczę. W każdym razie zacznę. Wariant minimum: A) press high volume/medium weight + swing (z 250x ?) - dużo czasu zejdzie :/ B) pompki + drążek (+ tutaj ewentualny swing z dnia A) C) press high weight/low volume + swing (z 250x ?) Swingi mogą być też osobno :) Zmieniony przez - panteon w dniu 2013-11-01 22:07:45

[...] było ich 182 tys., czy ich obecny niski poziom jest normalnym zjawiskiem po operacji (5 tygodni po)? Z lekarzem ustaliłem, że badanie krwi zrobię właśnie dla sprawdzenia poziomu HGB i spodziewaliśmy się wyniku nawet poniżej 12,5 g/dl, na co dostałem szczegółowe instrukcje, co w takim przypadku robić. Tymczasem wartość wynosi 16,4 g/dl, [...]

Diete trzymam, wiec o nia sie nie martwie. Mozna zajrzec na moj profil i sprawdzic.

DZIEŃ 6 Treningowy. Nogi + pare innych lużnych cwiczen bo nie chcialo mi sie iśc na chate. Waga dziś jak wspominalem wczesniej 90.5 i nie mam pojecia co sie z nia dzieje, że tak wariuje. Od przyszlego tygodnia zmieniam plan na 5 dni w tygodni. Tak mi będzie wygodniej. Zamówiłem Oxyelite pro. Plan to 40 dni na tym spalaczu i ostrej diecie, obnize [...]

Rozpiska, jak to nazywasz bez sensu Przede wszystkim z góry założono dawkowanie nolvy Nolwa to nie cukierki, sięgamy po nią gdy występują objawy gino Po drugie ciężko określić dawkowanie, bo meta mecie nie równe Np 20mg aptecznego akrihina kopie lepiej niż 50 mg słabego undera

Panga nie dlatego że jest hodowana w wietnamskich kanałach i pakowane jest w nią wszystko co możliwe żeby tylko jak najszybciej urosła.

Zgadza się każdy walczy jak mu się podoba Ja np uwielbiam stosować zamkniętą gardę wtedy kiedy przeciwnik oczywiście jest do tego odpowiedni. Lubię w ten sposób kontrolować drugą osobę która dodatkowo się męczy bo każdy jej ruch pociąga mnie wraz za nią. Mam bardzo silne i nogi i w ten sposób moja zamknięta garda potrafi przerodzić się w swego [...]

jelitowka to o ile sie nie myle wirus - na jakis czas powienienes miec spokoj z nia - do nastepnej mutacji przyznam sie szczerze ze NIE znam sposoba jak zapobiegac jej ale moze ktorys z Kolegow bedzie w stanie pomoc .... co do stosowania bialka - przyjmuje sie je zawsze gdy brakuje go w diecie a cwiczysz silowo (wyzsze zapotrzebowanie niz [...]

[...] góra marna i wiotka. Ale faktem jest, że nigdy na poważnie się nią nie zajmowałem. Viren - powiem szczerze, że nie konsultowałem z lekarzem, tzn jak robiłem sobie prześwietlenia kręgosłupa 2 lata temu to w opisie wskazano na "spłyconą lordozę" ale na moje pytanie co to dla mnie oznacza odpowiedź była prosta - nic. No ale jako, że od jakichś 10 [...]

Nie ciągnie Cię ta blizna po cc, nie masz tam zrostów pod nią czasem?

a czy warto do cm3 dodac Beta-Alaninę?przyczyni sie to do przyrostu miesni? bo nigdy nie mialem z nia stycznosci.

nie jestem w stanie stwierdzić jakie efekty. Mam kreatynę w stałej suplementacji, a czy bez niej byłyby takie same efekty jakie są z nią - nie da się określić

Węgierska co to ? Musztarda? tak jest, najlepsza z Kamisa, mocno pikantna z papryką :-)) rosyjska jeszcze daje rade... dobrze pierś z kurczaka mi z nią wchodzi, zostawiam na noc w marynacie z musztardy i czosnku, lekko podsmażam i jest pycha. Kkkris91 ogólnie to syf, cukier woda i jakieś tam E milion, ale ta nawet daje radę, nie jest mocno słodka [...]

Zainteresowała mnie BIG ZONE chyba się na nią skuszę. Ale z UNIVERSAL słabszej jakości niż podałeś, wyjaśnij dlaczego polecasz te kreatyny???

[...] objawów. Bardzo łatwo się nią zarazić,szczególnie jak ma się dzieci lub zwierzęta. Pisze o tym bo miałam takie objawy (nawet miałam zapalenie oskrzeli i po tygodniu brania antybiotyków okazało się,że zeszło na jedno pluco, choc to nie powinno być możliwe bo przez cały czas leżałam! ) i się okazało że problemy z drogami oddechowymi to wina [...]

Mógłbyś napisać konkretnie jakie to trucizny tu się rekalmuje? Ździwiłbyś się ile twoje piłkarzyki wcinają suplementów i odzywek. A pierwsza odpowiedź trafna, jak można pracować w służbie zdrowia i nie znać przepisów z nią związanych ani tego na czym się ta służba opiera? Ale pewnie praca "po znajomości" jak wszystko w tym kraju dlatego tak to [...]

[...] DNT "Misja Kazachstan - 1 dzieŃ" Dzisiaj jest dzieŃ wylotu. Spakowana, zwarta i gotowa. prawidŁowy rozkŁad miski, pÓki co odkŁadam na bok, bĘdzie ciĘŻko go utrzymaĆ. Na sniadanie konkretny omlet i chlebek razowy i wyruszam. W plecaku jablka, kanapki i nalesniki. Wazne zeby nie zapomniec pic, zeby sie nie wysuszyc na wior. Droga z Krakowa do [...]

kuzynka mojego męża jest kosmetyczką, lubię u niej pazurki robić, bardzo staranna i wszystko ma takie sterylne :D Poza tym nie muszę się męczyć rozmową z nią, bo się po prostu lubimy :D

bralem tada w tamtym roku jak bylem na offie wlasnie c5d.Skóra delikatnie sie poprawila ale nie mialem z nia wtedy wiekszych problemow tylko podczas odbloku jak hormony szaleją to lubi cos wyskoczyc.Głownie zalezy mi na lepszej regeneracji bo teraz bedzie to potrzebne ( o ile tad na to wplywa.. ) To moze polece ampe c3d na czas odbloku,dopkupie [...]

Przy zaokrąglaniu do dziesiątek, podkreślamy cyfrę jedności i jeśli jest nią: 0, 1, 2, 3, 4 - zaokrąglamy w dół (cyfrę dziesiątek zostawiamy bez zmian, a w miejsce cyfry jedności wpisujemy 0), 5, 6, 7, 8, 9 - zaokrąglamy w górę (cyfrę dziesiątek zwiększamy o 1, a w miejsce cyfry jedności wpisujemy 0)