Witajcie!! W nawiązaniu do już założonego tematu w dziale Atlety chciałem zaprosić wszystkich z Łodzi i okolic do naszego profilu na Facebook'u i NK. Z pewnością wiele osób z naszego rejonu związanych ze sportem nas kojarzy. www.facebook.com/pages/Atleta-Lodz/189292491089681 http://nk.pl/#profile/38408727 Czekamy na zaproszenia! Wszystkich [...]
[...] w kapsułkach 3 paczki 360caps jeść po 10 dziennie na 36 dni cykl pic 3l napojów dziennie + dieta obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/hs044.snc6/167481_136552563072328_100001527556551_227209_8043916_n.jpg Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła,masa,wyglad stosowane już [...]
[...] Ltd. All rights reserved. PMID: 19811949 Publication Types, MeSH Terms ABSTRACT: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19811949 PEŁNA WERSJA: http://www.spicylifestyle.net/health/wp-content/uploads/2010/07/Muscle-Growth-WeightTraining-4.pdf Badanie to wykazuje, że stosowanie 5 minutowych przerw pomiędzy seriami powoduje większy przyrost [...]
Witam. Mam do sprzedania ławkę, stan bardzo dobry, prawie nie używana, ponieważ trenuje na siłowni u kumpla. W sam raz dla początkującego do ławki miałem gwarancję, jeśli ją znajdę to wyślę razem z ławką Cena: 50 zł + kw istnieje możliwość zakupu przez allegro. Foto: http://zapodaj.net/35a2fbe99c15.jpg.html Kontakt: gg 8981006
[...] bo mieliśmy już chyba wszystko, od drobnego urazu ręki, poprzez jej złamanie w kilku miejscach, potem doszła noga, zmiażdzona ręka, amputacja ręki, na stronie pietraligure.net pojawiła się nawet (niepotwierdzona oczywiście) informacja o amputacji całego ramienia (a nie dłoni) , obecnie podobno trwa operacja , która ma celu zatrzymanie [...]
Zbieramy poparcie, żeby przekonać Dane White, żeby pokazał walkę Jewtuszko vs. Warburton w otwartej transmisji na facebooku. Dołączysz się? http://www.facebook.com/DanaWhite#!/pages/UFC-127-we-want-to-see-Jewtuszko-vs-Warburton-fight-on-free-FB/196930256986746 Zmieniony przez - israeli w dniu 2011-02-06 16:10:47
Czesc kupilem sobie dietke na redukcje w serwisie http://plany.suple.net/?suple Mam taka mala prosbe czy moze ktos to przejzec i ocenic mniej wiecej czy jest ok ? moje dane wiek 21 waga 88Kg wzrost 172cm obwód w pasie 90 cm facet zalecil mi trening silowy 3 razy w tygodniu oraz do 6 razy trening aerobowy od 30-70min i tak Wartości odżywcze: B: [...]
[...] myślicie o połączeniu size on gaspariego z vpx no shotgun?? oba te produkty są zachwalane... ??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/49148_100000378426140_4099374_q.jpg Wiek: 20 Waga: 81 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak(dużo...) Uprawiane [...]
[...] http://www.fileserve.com/file/uHnACqs/Strikeforce.Feijao.vs.Henderson.2011.03.05.WEBTV.XviD-HLP.Fight-BB.avi http://www.usershare.net/o0uszd64x0ri/Strikeforce.Feijao.vs.Henderson.2011.03.05.WEBTV.XviD-HLP.Fight-BB.avi Jakosc bardzo przecietna. Zmieniony przez - Eraserhead w dniu 2011-03-06 08:53:14
[...] masę mi się trochę przytyło, zresztą już było tak trochę tłusto, jednak teraz już jest coraz więcej. Więc nie wiem co zrobić żeby spalić ten tłuszcz: http://naforum.zapodaj.net/abd670cf07cb.jpg.html Tutaj zdjęcie poglądowe, widać tłuszcz na klacie wokół sutków, brzuch tak samo, zero mięśnia praktycznie, plecy całkiem całkiem biceps też, triceps [...]
[...] biegowe jest pasją i chcieliby stale prowadzić serwis informacyjno-komercyjny poświęcony dyscyplinie narciarstwa biegowego. więcej szczegółów na stronie: http://www.zlecenia.przez.net/aukcja,76074,wykonanie-i-prowadzenie-serwisu-narciarstwobiegowe w razie zainteresowania lub pytań proszę o kontakt pod adresem: [email protected] pozdrawiam
[...] jako, że jest to pierwszy mój post w tym dziale. Mam nadzieję, że jego treść nie będzie naruszała w żaden sposób regulaminu. Otóż bardzo potrzebuję konta na mma-tracker.net. Jestem wielkim fanem mma, interesuję się tym sportem w sumie od czasów pierwszego UFC. Chętnie pobrałbym trochę filmów z gal. Słyszałem, że to najlepszy tracker o tej [...]
wyjatkowo,jak dla mnie ciekawy temat.... a wcale nie jest to reklama innego forum. http://budo.net.pl/viewtopic.php?t=72636&postdays=0&postorder=asc&start=0
Witam aktualnie stosuje trening Arnolda http://bigpaker.net/trening-arnolda.htm nogi klatka dobrze sie rozwija tylko nie ramiona zauważyłem że w ciągu trzech tygodni spaliłem 1 cm w obwodzie ramienia moje pytanie czy: a)zastosować dietę bogatszą w białko bo moja to gł. węgle b)zmienić trening c)czy zastosować więcej, mniej powtórzeń ? ogólnie [...]
Witam, na siłownię uczęszczam już od roku, do tej pory stosowałem trening na masę, diety jako takiej nie posiadałem, mniej więcej od kwietnia/maja chciałbym zacząć rzeźbić. Ważę około 92 kilogramów i mam 194 cm wzrostu. Do mojej diety chciałem dobrać sobie SUPLEMENTY, ale to już poproszę o pomoc w innym dziale, dieta to podstawa treningu. [...]
76 sposobów na jakie cukier rujnuje Twoje zdrowie Poza zakłócaniem równowagi organizmu, nadmiar cukru prowadzi do wielu innych poważnych konsekwencji. Niżej wymienione są tylko niektórymi z nich, takimi, które niosą z sobą zakłócenie metabolizmu. Zostałyzaczerpnięte z różnych czasopism medycznych oraz publikacji naukowych. 1.Cukier może osłabiać [...]
Witam. Ćwiczę od jakiś 2-3 miesiecy, praktycznie codziennie. Wyglada to słabo, ale wyglądało duuużo gorzej ;p Mam pytanie czy z mojego stanu, do stanu przedstawionego obok: http://zapodaj.net/2d7ed7b6f5fa.jpg.html , długo trzeba pracować? Pewnie tak, ale orientuje sie ktos mniej wiecej ile? rok? dwa? Pozdrawiam
[...] Cena: 50 zł 3. Zegarek Timex ironman. W zegarku padła bateria wieć nie chodzi na razie ale jest na 100 % sprawny. Jest to bardzo podobny model do tego: http://www.zegarek.net/zegarki/timex/zegarek_timex_T5K200.html I cena: 50 zł kontakt: Gg 6729347 email: [email protected] Zmieniony przez - Skoczek135 w dniu 2011-04-25 13:32:39 Zmieniony [...]