net

Dnia 13 listopada 2014 roku o godzinie 10:40 odbędą się IV MISTRZOSTWA SZKOŁY W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU http://www.mocni.net/zdjecia/drazek4/pod1.jpg Zawody odbędą się w sali gimnastycznej w ZS CKP w Grubnie. Głównym celem zawodów jest propagowanie sportu (w szczególności sportów siłowych) wśród młodzieży które ma być połączone z dobrą zabawą [...]

[...] (pod koniec maja) a ja wyrosłem z niewygodnego i ograniczajacego ruchy kimona :) i ... no właśnie nie mam pojęcia które wybrać. Zastanawiałem się nad zakupem przez internet ale martwie się, że będzie za małe. Mam 175cm wzrostu i jestem sczupły, kimono najlepiej z rękawami do łokci ale nie obowiązkowo. Mam zamiar wydać ok. 250zł Te karategi [...]

[...] siłownie to mam dostęp do tak zwanej "domowej" u sąsiada. Lecz nie wiem czy jest sens..) Moja prośbą jest taka czy dałoby się jakimiś ćwiczeniami to "załatać" rozbudować ? O to kilka zdjęć mojej klatki. Mam nadzieje, że będziecie wyrozumiali. Bardzo proszę o pomoc. http://screenshooter.net/7588951/fjloxeu http://screenshooter.net/7588951/bbndcrq

Hej, czy tłumacząc fryzjerowi jak ma zrobić taką fryzurę https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/581200_416138608493733_1640909259_n.jpg mam mu powiedzieć żeby włosy u góry zostawił długie i równej długości? bo zawsze skraca mi po bokach u góry zostawiając dłuższe jedynie na środku. No i pytanie numer dwa czy taka fryzura nie będzie [...]

[...] XIII 8-Dungeon siege III 9-Resident evil gold edition 10-Dishinored 11-Gears of war 12-Nfs undergrund 2 13-Saints Row the third 14Medal of honor rising sun 15-Lost planet 2 16homefront 17-The witcher 2 18-King kong 19-Gun 20-Medal of honor (porysowana problem z odczytem) 21-Silent hill home comingMortal kombat 22-bayonetta [...]

[...] ktora juz wdrozylem w zyciorys;d zaczalem cwiczyc ale chcialbym zaczerpnac waszej opini poniewaz juz troszke sie tym zajmujecie czy ta dieta bedzie dobra. http://zapodaj.net/486a92ce4d7ff.jpg.html http://zapodaj.net/eacdd11e9a355.jpg.html Przepraszam ale zrobilem blad w posilku 6 poniewaz jest on spozywany o godzinie 23 kiedy wracam z pracy [...]

[...] ponadgimnazjalnych z powiatu chełmińskiego do rywalizacji w VII Powiatowych Zawodach "Power" Zawody polegają na wielokrotnym wyciskaniu wagi swojego ciała. http://www.mocni.net/zdjecia/power6/2.4m.jpg Wszelkie informacje (regulamin, terminy, zapisy itp. itd.) znajdziecie pod adresem http://www.mocni.net/news.php?readmore=120 [...]

[...] IF i teraz moje pytanie brzmi czy opłaca się trzymać tej diety czy poprostu robić treningi i deficyt kaloryczny ? Jestem 1 dzień na IF 20/4 Aktualne fotki : http://zapodaj.net/images/3e9e5f5786508.jpg http://zapodaj.net/images/e9ee3ebe25d14.jpg Wiek 20 Staż na siłowni: aktualnie może pare msc. Kiedyś prawie 2 lata Stan BF : 25% na moje oko [...]

[...] 60-62kg, a moje ręce wygladają jak na zdjeciu poniżej :/ Jakis trening/cwiczenia, czy cos na te ręce? Bo nie ogarniam nic :C zdjecie 1. https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/12002306_711740478969306_5653820087270226550_n.jpg?oh=1b8afcd27fda2cc4289c6f5f737a5cf3&oe=567C717F zdjecie2 [...]

Witam, http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/wyciskanie1.jpg Znalazłem taką śmieszna aplikację w excelu która pomaga obliczyć nasz maksymalny ciężar w wyciskaniu na ławce poziomej na podstawie powtórzeń z mniejszym ciężarem. Zerknijcie: Ile wyciśniesz? Sprawdza się u Was? :-)

[...] kcal oraz split. Czy waszym zdaniem to jest wina tego suplementu, co mogę z tym zrobić. Kolejki do endokrynologa są na przyszły rok a to wygląda strasznie. Pierwsze zdjęcie http://zapodaj.net/792b29a552660.jpg.html Drugie zdjęcie http://zapodaj.net/df38aed6d4047.jpg.html Proszę o poważne podejście do sprawy to dla mnie bardzo ważne. pozdrawiam

[...] mi powiedzieli czy ten plan się trzyma kupy, nic więcej. Plan ma być na masę. Dobra, nie przedłużam, mam nadzieję że krótko mi odpiszecie czy plan jest warty machania żelastwem. pozdrawiam ;) ps. z kilogramami na sztandze poszedłem do góry jakby co ;) http://zapisz.net/view.php?filename=585_1.jpg http://zapisz.net/view.php?filename=678_2.jpg

[...] jedzenia bo chcę też nabrać masy. I pytania - czy te brzuszki nadal robić, - czy bieganie w moim przypadku powoduje redukcje tkanki tłuszczowej na brzuchu? http://zapodaj.net/00d72a60120b9.jpg.html http://zapodaj.net/1cecab8804099.jpg.html /SFD/Images/2015/5/9/260ebe2f44644ba6a4ee7ab7015130ed.jpg [...]

[...] się na niej bardzo dobrze, szybko można zmienić kąt nachylenia. Ćwiczyć można na niej brzuch jak i klatkę. Mi na razie przyda się do wyciskania w skosie. Minusów nie znalazłem więc mogę ją polecić. http://zapodaj.net/images/21905f54a796.jpg http://zapodaj.net/images/e2b1c161b030.jpg Zmieniony przez - sanchez w dniu 2012-04-02 16:36:11

[...] i dalej nie umiem stwierdzić, nie wiem czy zdjęcia są odpowiednie (mam prawie 18lat), jak cos to zrobie jako tako lepsze. + 2 zdjecia,bo juz jest limit: - https://zapodaj.net/bd23ad89eeb2b.jpg.html - https://zapodaj.net/b4dbb9234f311.jpg.html /SFD/Images/2016/3/30/3dcc0b208c904fef85fcc71cbcb06da9.jpg [...]

[...] takim samym sposobie odżywiania się. Mam zamiar do kwietnia przybrać na masie , a przez 2 miesiące przerzucić się na redukcje , co o tym sądzicie ? Zdjęcia : http://zapodaj.net/098069c3c3301.jpg.html http://zapodaj.net/8dac67d07dda4.jpg.html Moje wymiary to : 178-wzrost 80kg -waga 107cm-klatka 92cm-pas 83cm-talia 61cm-udo 37cm-lydka [...]

[...] Tropical Berry/Orange (różne wersje, tu jest miejsce na smak preparatu) 3g A-AKG per serving (3 gramy A-AKG w porcji) 50 servings NET WT 1,171 lbs (775 g) - 50 porcji Waga netto 1,71 funta (775 gramów) Supplement Facts (Składniki:) Serving Size 15.5 g (rozmiar porcji 15.5 grama) Servings per Container (porcji w opakowaniu 50) Amount per serving [...]

http://www.mocni.net/zdjecia/power9/2.1.jpg Szanowni Państwo, Zespół Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Grubnie oraz organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski pragną zaprosić uczniów Państwa szkoły do udziału w X Powiatowych Zawodach „Power”. Celem zawodów jest propagowanie aktywności fizycznej, a w szczególności sportów siłowych wśród [...]

[...] mi się pomieszało. Narazie w domu mam hantle 2x 17kg. Jak mogę je wykorzystać ? Jakie ćwiczenia wykonywać , głównie zależy mi na brzuchu i rękach, nogi mam bardzo ładne ( 6 lat pływania ). Proszę o ustalenie mi jakiegoś schematu ćwiczeń, po ile biegać itp. Pozdrawiam i dziekuję. Tutaj Dieta: http://naforum.zapodaj.net/thumbs/ee148289b1de.jpg

[...] http://i59.tinypic.com/jtpjjc.jpg Posiadam także takie koszulki w pełnej rozmiarówce damskiej i męskiej, cena 40zł + 10zł wysyłka. [...]