net

Ja mam zwykły ściskacz i też mi się dobrze na tym ćwiczy i na uchwyt nienarzekam:) Może mi się wydaje ale ceny w tym sklepiku (http://www.armpower.net/shop/index.php?cPath=24_35) są ogólnie troszkę przesadzone... Może dlatego że to dyscyplina mało popularna w polsce i co za tym idzie jest mała konkurencja...

Patrzac na moje zdjecie powiedzcie czy to zgadza sie wizualnie to co wyszlo mi ponizej Nu i przyszla chwila prawdy na tej stronie http://www.FitTogether.net/index.aspx wyszlo mi 8.82% Weight-67kg Height-174cm Neck-38cm Shoulders-120cm Chest-110cm Waist-75cm Abdomen-75cm Hips-82cm Heigh-54cm Knee-36cm Calf-37cm Ankle-23cm Arm-34cm Forearm-28cm [...]

domena K**.net.pl teraz już na pewno nie działa bo z niej zrezygnowałem Zmieniony przez - TJM w dniu 2006-02-26 18:50:32

turbo wejdź tu i sie zarejestruj na szybko tu podajesz pełno wymiarów i myśle że lepiej wylicza niż tamto co łapiesz sadło w łape, tu mi wyszło 22,5% czyli tak jak sądziłem wszędzie mam na czerwonym te wskaźniki + very high risk czyli czas na redukcje Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-02-28 15:21:28

Po pierwsze: brawo za pomysl i wykonanie! Po drugie co do techniki wykonywania takich cwiczen to przyjzyj sie im doladniej na stronie www.armpower.net oraz w miesieczniku KIF Sport dla Wszystkich. Jest tam dzial poswiecony armwrestlingowi jak rowniez znajdziesz tam ciekawe treningi i style mistrzow... Ogolnie narazie jest nie zle i masz juz [...]

[...] przy cofaniu reki ale poniewaz jest to duzy miesien a ja niechce zbyt przybrac na masie wiec dla zwiekszenia sily i explozywnosci bede robic tylko cos takiego: http://exrx.net/WeightExercises/Power/WtPowerStraight.html Bo boje sie ze od zwyklego podciagania niepotrzebna masa mi przyrosnie zwlaszcza ze troche juz jej mam od wczesniejszych [...]

"Nie znaleziono żądanego URLa na tym serwerze. Odnośnik na referującej stronie wydaje się być nieprawidłowy lub nieaktualny. Poinformuj autora tej strony o problemie. Jeśli myślisz, że jest to błąd tego serwera, skontaktuj się z administratorem. Error 404 www.armpower.net Thu Mar 2 13:23:07 2006 Apache/2 " oco chodzi?

kurde hiperlacze nie dziala w kazdym razie chodzilo mi o te dwa linki 1) http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=25212 2) http://www.torrent.net.pl/tort.php?ok&id=9fadae5e40df3629ab1a73e47dc8b234aa7563ef

[...] cos nie widze zeby ktos mi pomagal wiec daje dietke jeszcze raz w przejrzystszej wersji info o mnie: waga - 77 wiek - 17 staz - 8 miesiecy cel - masa zapotrzebowanie: B - 1,9g/kg = 146g T - 1,5/kg = 116g WW - 5/kg = 385g kalorie 3165 LINK DO DIETY http://www.piekary.net/~pr/dieta.JPG Zmieniony przez - bioły_spi w dniu 2006-03-04 21:08:47

i tak bys nie wygral ,sadze ze daje rady optymalne jak na net

http://www.magnum.net.pl/ogloszenia/ogloszenia.asp?ID=143&action=view

[...] nie taki jest cel tego topicu i panowie wierzcie mi ja wam niczego udawadniac nei musze,niczego wam nie sprzedaje ani nie wymagam by mnie ktos szanowal lub suchal ,naprawde net nie jest miejscem gdzie sie popisuje bo jesetm taki jak wy ani lepszy ani gorszy, ja tylko udzielam rad ,ktore sam sotsowalem lub stosowalem u innych i wiem ze prsyniosly [...]

Tu macie przyklady braku asekuracji http://www.filecabi.net/video/gymofpain.html

Jest OK. Na brzuch crunch: http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/WtCrunch.html Na prostownik mozesz dac unoszenie tułowia z opadu.

[...] bylo cala wiecznoscia po 4 ruchu chcial zebysmy zniego to zdjeli nie polecam na baletach owszem piekna sprawa tylko nie przesadzcie z duzymi ilosci glowa boli jak cholera a w nosie czujesz caly czas to gowno po kazdym wdechu a jezli ktos jest zainteresowany i nie prbowal jeszce tego kilkunastowego odlotu zapraszam http://www.poppers.net.pl/

[...] Zreszta nie napsiales ze chcesz rozpcozac trening armwrestlingowy, a wiec nie znam go konca Twoich celow... Co do maszyn to popatrz jak wygladaja na stronie www.armpower.net tam masz sprzety a co do klubu to przyjzyj sie dokladnie co jest na tym forum a nie slepo piszesz. http://www.sfd.pl/temat232416/#post0 tutaj masz napsiany klub co jak [...]

http://uznam.net.pl/~chudzik/My%20eBooks/

[...] w tych tańszych modelach, robi niestety strasznie cieżki gnioty Być może w sam raz dla panów powyżej 80 kg ps. wymiaeniając oprećze, opony, dentki, korby itd. - to już lepiej te 700 zł było wyłożyć i kupić np: http://www.megasport.net.pl/act/prod/pmode/single/id/253/cat/14/magnus.html Wiem wiem, ja też nie lubie, jak ktoś radzi droższy sprzęt

mam tyle zajęć, że nawet na net nie zostaje dużo czasu. Staram się to wszystko jakos poukladac, jezeli mi sie nie uda to pewnie stracę moda. ale na forum i takę będę sie pojawiał

No to ładnie jestem zdziwiony bo pierwszą opcje wyczytałem w ciekawoskach zdeka znanej strony bigpaker.net Oczywiście jeszcze nie jestem przekonany co do jednoznacznego stwierdzenia ,że to bzdura