net

Nie wiem, mozesz sprobowac. Ja na razie tylko ogladalem - www.comingsoon.net . Zapowiada sie na wypasie

siemka nareszcie net mam Marcin - teoretycznie dobrze. Pytanie tylko jak to się u Ciebie sprawdzi ja szczerze mówiąc poeksperymentowałbym. Typu unoszenie hantli w bok po 20-30powt. w serii uginanie na biceps po 15-20powt. Możesz takie serie/treningi przeplatać cięższymi po 5-6powt.

siema Pati, co sie stało że tu wpadłaś? stęskniłaś się za kimś? a ty ziomal to sie nie tłumacz, dobrze wiesz że -> http://www.cwaniak.rembertow.net/ Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-12-16 21:21:46

Kto walczyl konkretniej Targetu, bo nie moge poznac? Mateusz Czyż. Wyniki są na stronie:http://www.liga-muaythai.net.pl ps. czemu tu zamiast okienka "cytuj" jest "zgloś naruszenie zasad regulaminu" i gdzie jest w takim razie ta opcja

">

buhehehe

buhaahhahaahha

moze nie bylo ale

buheehhhehe

http://www.exrx.net/Lists/ExList/ForeArmWt.html#anchor2401135 tutaj jest. "protonators i supinators" ruch to rotacja nadgarstka, łokieć nieruchomo.

media player classic powinieneś mieć jak zainstalowałeś jakiegoś codeck packa ale żeby odtworzyć musisz mieć jeszcze codecki http://real-alternative.download.nowosci.net/

Zdractwuj tie - cosmi sie net ***..e i nie moge muzyku słuchac bo sie tnie

Poszukaj ćwiczeń na przywodziciele uda. Oto jedno z ćwiczeń - jedno w planie na nogi zdecydowanie wystarczy Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2008-12-17 22:29:47

http://s4.zapodaj.net/79157330.jpg.html - góra http://s4.zapodaj.net/97583789.jpg.html - biceps http://s4.zapodaj.net/3809794.jpg.html - łydka http://s4.zapodaj.net/15485291.jpg.html - triceps http://s4.zapodaj.net/2170942.jpg.html - uda Wczoraj pierwszy trening. Zobaczyłem na jakiś ciężarach mniej więcej będę pracował, tak, aby było technicznie [...]

jest ktos?? chwile moge popisac bo net smiga piknie w szkole a autobus za 1h mam

ja niestety podam linka do mojej reklamy bo za chiny nie mogłem tego tu wrzucić http://s2.zapodaj.net/66092226.jpg.html mam nadzieje ze dziala.... Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-12-18 19:35:18 Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-12-18 19:35:41