[...] ilościach do prawidłowego przebiegu wszystkich procesów życiowych, szczególnie związanych z adaptacją wysiłkową i rozwojem sportowej formy. http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5e3e8a623579.jpg DIETA Śniadanie: 3 jajka+100g płatków owsianych 31b/21t/43w Po treningu: 150g piersi z kurczaka 50g kaszy gryczanej i do tego warzywa. 31b/43w [...]
ok sprawdź nowe zdjęcia, lepszych nie da sie zrobić na tym antyku http://tarara.elsat.net.pl/IMAG0066.jpg http://tarara.elsat.net.pl/IMAG0057.jpg http://tarara.elsat.net.pl/IMAG0056.jpg http://tarara.elsat.net.pl/IMAG0055.jpg http://tarara.elsat.net.pl/IMAG0054.jpg
Treningiem klatki piersiowej zajął się Kondzio: Jak sobie poradzili Radek strongman i Tomek kulturysta? https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10983721_10205894539740818_3353416301375998278_n.jpg?oh=d37da49da40e825451b27983290b190e&oe=562948EA [...]
Bicepsy przodem IMO slabo niestety nawet formy nie zrobil dobrej. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/983580_557748787610437_1422114523_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/481418_557748864277096_397719868_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/970537_557748957610420_1809482041_n.jpg [...]
[...] jak wazylem 73 kg bo teraz nie robilem zdjec, ale wydaje mi sie ze teraz wygladam gorzej jak przy wadze 73 bo jakos dół brzucha bardziej wisi i odstaje ;/ http://zapodaj.net/bd6e111d12db1.jpg.html http://zapodaj.net/1f8ab533112a6.jpg.html http://zapodaj.net/ee03773981e21.jpg.html http://zapodaj.net/5ca21415c0fe0.jpg.html [...]
Trwa cały czas liga ww-wszystko leci na żywo... https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1472000_10201823508527582_1442513621_n.jpghttps://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1461565_10201823508807589_2146845131_n.jpghttps://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1470394_10201823509967618_1521819589_n.jpg
Witam. Chcialbym sie dowiedziec czy po "cyklu 100 tab. 'metki' odblokowanie jest zbędne" te slowa pochadz z serwisu http://bigpaker.net/metanabol.htm Co wy na to? Zmieniony przez - ToOoMmMyYy w dniu 2009-08-30 01:59:19
[...] koniec mieśnie brzucha. Przy dzisiejszej typowo jesienne pogodzie -na siłowni rano były pustki. Przyszli tylko najbardziej zdeterminowani :) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22780625_10212608289380363_1518376374026595022_n.jpg?oh=aec70fb8ab1b708f167aa11cf4fd2dc2&oe=5A7C4A70 Wiadomo,że przyszedł Dawid [...]