net

[...] pierś+gruszka+rodzynki+cynamon 4) All day wiśnia-jogurt 40g Trening: 45 min aero Suple: All day 40g BCAA 10g w trakcie aerobów. Fotki szamy : ryz z gruszką http://wrzucaj.net/images/2015/04/10/20150409122151.jpg http://wrzucaj.net/images/2015/04/10/20150409122621.jpg karkóweczka http://wrzucaj.net/images/2015/04/10/20150409122124.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/15827_842842275795838_7661054942699336114_n.jpg?oh=94b99adb5b419735a94e7899a3403d75&oe=5599844C&__gda__=1436297249_e9d8bfa46e9ed6ac3205147908a3272d

https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11133779_10155428815945022_2850397957273917725_n.jpg?oh=b0fcf5f956b3edce75be6973d722d7b9&oe=55AE8F27

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtf1/v/t1.0-9/11128139_429222063911727_3509974183156875147_n.jpg?oh=528b4c12680234c6a139079b26dfb4a5&oe=55A4FFFB&__gda__=1436720544_4946301abef47168851c4dd538bd4978

[...] "omlet" 35 g żółtek, 15 g mąki kokosowej, 15 g mąki jaglanej, marmolada, masło klarowane, śmietana. Ujdzie. W smaku fajne te żółtka. [...]

Jeszcze kilka najnowszych zdjęć naszych muscleterów: Piotr: fajna poza: https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpt1/v/t1.0-9/11139783_764347457019506_9114796155718043412_n.jpg?oh=4db2a325ed4c04b4356c7f867e58b8fb&oe=55AB8243&__gda__=1440753991_3d5fab8fe90f0a518c8a0034e40f7388 bicepsy [...]

Kurde jeszcze too :D https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/11149042_882969565077941_1947534737_n.jpg?oh=0a7441618baf5dad1016c6e31ddb028f&oe=552872ED&__gda__=1428724413_07fbed8419d00ebed8b15d39fabf3d9a Zmieniony przez - Cielu7 w dniu 2015-04-09 21:28:28

Net w fonie 41% baterii zostało

Spełniam życzenie i są nowe pozy :) po 60min aero :D gdyby nie Fat Off to by mnie to zabilooo :D https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xat1/v/t1.0-9/11130143_965310196815207_8846379086070710168_n.jpg?oh=bb4b6e8fb8409fd52142a33e39539cb4&oe=55A6613D&__gda__=1436179170_060f9b5c66b301e4719eb9f4a190e616 [...]

Vitor potężny :-P https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10420049_939228072778150_7455215989124486994_n.jpg?oh=7af97fb10e1a1837b3c08b78b635140c&oe=559B68A0&__gda__=1436697897_855df399d69f916226a85fbb7b921460

Czego tylko dusza zapragnie;-) https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xta1/v/t1.0-9/11146259_958213744202782_8711416770684940240_n.jpg?oh=26d1a0ccb58b0057b0bbe71994b5fcaf&oe=55A8DBD7 Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2015-04-09 18:11:06

Co nieco i od nas;-) https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11096563_1103621569651514_1220280332538754075_n.jpg?oh=c07b018ed0129af6c8ebb062e6e77117&oe=559FF1CF [...]

[...] Wczoraj na zakupach kupiłem zaj**istą kurtkę i buciory :D mega się jaram ^^ http://kedoff.net/images/product/large/m-img-29.jpg A dziś doszła ozdoba do pokoju, która niedługo zawiśnie na ścianie :D [...]

siemanko robiłem badania przed pierwszym cyklem w sumie martwi mnie troche FSH poniżej normy i Estradiol na pograniczu co o tym myślicie? wiek 23lata. Badania PDF Zmieniony przez - smalec69 w dniu 2015-04-09 14:27:18 Zmieniony przez - smalec69 w dniu 2015-04-09 14:27:40

[...] Środa 8.04. Dzisiaj plecy i biceps, punkt 10 kurier dzwoni do drzwi, i juz wiedziałem,że to porcja nowej motwywacji. A więc Firestarer, nowa płyta i ogień!http://wrzucaj.net/images/2015/04/09/bez tytułuGeocy.jpg Po śniadaniu poszła mocna kawa,więc wolalem wziąć 1 saszetke, zamiast 1,5. Siła idzie do przodu , praktycznie w każdym ćwiczeniu [...]

[...] 75cm Uda 52cm 56cm Łydki 37cm 38cm Waga 65kg 69kg Wzrost 174cm Zdjęcia (aktualne na stronie 7): [...]

https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10363763_625227384288624_7199171440066001542_n.jpg?oh=f0703b364281cac9a2efda7702dd983d&oe=559A2DF0 tu macie biologiczny suchar %-) Tez chce ze dwie tabletki tego 8-)

https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10882192_624074267737269_3743826305680820824_n.jpg?oh=9b35998b2c3903a76b693443fc704e52&oe=55A7A331 A to ja, tylko że zamiast piwa bym dała wolfram, jod, azot i tlen %-)

https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10363763_625227384288624_7199171440066001542_n.jpg?oh=f0703b364281cac9a2efda7702dd983d&oe=559A2DF0 tu macie biologiczny suchar %-)

Aeroby w treningu kulturystycznym,redukcji,poprawie sylwetki to oczywistość. Na każdej siłowni jest kilkanaście maszyn do takiego treningu. [...]