net

Dziękuję Kochani};-) Kuźwa, człowiek taki stary a się jeszcze wzrusza:-D Wyłączają mi net, uciekam do jutra};-)

http://bigpaker.net/plany-treningowe-mase.htm a może być ten PLAN #1 ?

Już chyba wszystko ok, przynajmnej narazie nie wykrywa nic, net i komp też działają w miarę normalnie. 26.03.2012- Dzień TRENINGOWY DIETA: 1. Placek z 5 jaj, płatków owsianych i banana ( nie widac go, bo przewracając omleta został na spodzie) /SFD/Images/2015/12/31/9bc7b7caa2444d6a8d6197d07a2a1b65.jpg 2. Rolada z piersi z kuraka ok 200g+ryż [...]

[...] podnieśli poziom gry, czy to SPL jeszcze bardziej zaniżyła loty. Nawiasem mówiąc, kibice jadą po arbitrze równo za te derby. @-) Dla ciekawych: Pierwszą czerwień znajdziecie tutaj: http://videa.hu/videok/sport/rangers-celtic-32-highlights-VWeNsPx3jRmEE40y Druga czerwień: http://www.soccerclips.net/videos/wanyama-red-card-v-rangers Pozdrawiam

Nie wyglada troche komicznie ?http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/529488_260958527326849_100002381123943_587461_1383955716_n.jpg

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/403923_10150758495495199_165279495198_11876965_1540196747_n.jpg %-)

http://www.attractivewear.net/images/dg-12/8017-dreamgirl-12.jpg

[...] Creatine Posilek I Platki owsiane 100g, daktyle ok.30g, WPC Econo 35g, 3 całe jajka L Posilek II Ryż biały 100g, Pierś z kurczaka, surówka, oliwa z oliwek http://zdjecie.net.pl/zdjecia/4d11ff3969ffb60ff982e0ba087c5919.jpg Posilek III Ryż biały 100g, Pierś z kurczaka, surówka, oliwa z oliwek Posilek IV Makaron pełnoziarnisty 100g, pierś z [...]

Dawid Michała Anioła powrócił do Włoch po dwóch latach "pobytu" w USA: http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/527423_270921669659303_205204719564332_600017_1228850368_n.jpg

http://aciddiet.net/pral-calculator/

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/532710_10151428083055022_862015021_23337580_1839450005_n.jpg ależ ten Pudzian malutki, taki sam jak Lombard:)) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-04-01 10:51:31

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/531859_317148318340667_134389369949897_718426_2137745748_n.jpg Jestem wręcz zażenowany.

http://www.rozrywka24.net/fudokan_klub_karate_20917.html klub karate tradycyjnego przy tzw "Budowlance"

fotka z http://panzerlehr.mojeforum.net/temat-vt1957-15.html

Nie do kończyłem wcześniejszego postu ponieważ net mi padł . Nie zdąrzyłem jeszcze dopisać o treningu brzucha , wyglądał on tak : 3s brzuszków z obciążeniem 25powt 3s unoszenia nóg i tułowia 14-16powt z obciązeniem 3s brzuszki z nogami w górze z obciążeniem 25powt 3s na skośne tutaj troszeczke mieszałem z ćwiczeniami ponieważ nie moge znaleźć [...]

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/529469_10150771284520021_299215385020_11805911_1819490537_n.jpg TEGO NIE BYŁO :D

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/545574_408965999114782_212892398722144_1561737_1591910427_n.jpg. matura ważniejsza pewnie%-)

[...] Zdaje się że DNT. Czasowo bym pewnie jakąś skakankę wbiła, ale to kolano mnie mocniej boli, to dam mu przez święta odpocząć. Wam też życzę miłego odpoczynku i smacznych spotkań z Bliskimi :-) http://www.freeimagehosting.net/newuploads/7ew8a.gif Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-04-07 12:42:44

chyba nie o taki kaloryfer Ci chodzi ? http://www.anorexiapictures.net/files/images/mananorexic.preview.jpg

Jedyne zdjęcie jakie mam to: http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/540947_244210925675560_100002599648574_527048_1624757267_n.jpg Resztę masz w profilu..:) No może poza wiekiem. 17 lat mam. A ostatni raz jabłko brałem 2 miesiące temu może 2,5 I co do tego Twojego pytania..Nie znam się na odżywkach. Słyszałem,że cm3 jest dobre i je kupiłem [...]