SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nerki

  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cukrzyca to stan, w którym organizm wydala glukozę w moczu! Teoretycznie taki stan zachodzi przy 160mg/dl w krwi czyli 8g glukozy/5L,gdzie glukoza jest przepuszczana przez nerki. Aby zobrazować cukrzyka ,w moczu pojawia się u niego 2000mg/dl czyli 20g na litr:D. Widział, ktoś kogoś sikającego glukoza na diecie optymalnej,bogatotłuszczowej? :D [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9168 Data: 2013-04-21 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalozenia diety kulturystycznej jednakze wiele sie dowiedzialem bialko na poziomie 2,5 g na kg juz przynosi zmmiany w postaci wyplukiwania wapnia z kosci czy tez obciaza nerki. bialko bardzo zakwasza organizm. jest bardzo potrzebne, ale jak wszystko w nadmiarze szkodzi. Mysle ze nie jest nam potrzebne az tyle tego bialka, mam na mysli tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-04-21 19:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Przewlekle, od urodzenia praktycznie, mam chore nerki. Więcej na pierwszej stronie dziennika. Teraz jestem na badaniach.

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodni i od nowa zwiekszyc bialko ?? wzgledem tego stwierdzam ze napewno nadwyręzyłem prace nerek i poddałem je ciezkiej pracy {:-( Mam takie pytanie jetem aktualnie na 8 tygodniu cyklu kreatynowego przerwac go czy on nie robi roznicy jezeli chodzi o nerki a pomoze rozkwasic organizm ? Zmieniony przez - Fighterkoks w dniu 2013-04-24 08:32:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-04-24 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego miałbyś obciążać nerki? Chorujesz na ich niewydolność? 2g białka na kg mas ciała zupełnie wystarczą. Okres regeneracji, czyli odpoczynku od ciężkich treningów to czas ok 7-10dni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-04-24 09:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego miałbyś obciążać nerki? Chorujesz na ich niewydolność? Bo przez ostatnie 9 miesiecy utrzymywałem spozycie białka na pozomie 2.5-2.8 grama bez żadnych przerw a wtedy nerki (chyba) maja wzmożoną prace nie mam problemów z nerkami i nigdy nie mialem chociaż od poniedizałku pobolewa mnie lekko w ich okolicach a na twarzy pojawily mi sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-04-24 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu nie chodzi o nerki tylko obciążenie organizmu ciężkimi treningami. Żaden organizm nie wytrzyma cyklu treningowego >10tygodni. Przetrenowanie i związane z nim problemy gwarantowane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-04-24 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki jest jej ogólny cel. Co nie oznacza, że znaczne przetrenowanie organizmu nie będzie miało wpływu na nerki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-04-25 09:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ogólna stanu i diety

    Post
    Ladies SFD

    [...] Czasami biorę Telfexo lub alermed, bo jestem alergikiem i swędzenie powiek dało mi ostanio popalić. Mam pytanie, czy przy tak dużej ilości białka nie wysiądą mi nerki? Kiedyś pisałam z jedną dietetyczką i odpisała mi tak: "Z opisu samodzielnie stosowanej przez Panią diety wynika, że jest ona wysokobiałkowa. Ma ona około 115 g białka, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8333 Data: 2013-04-25 09:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno spalacza problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy wzroscie 1.80m. Ja ważę 90kg przy 194/5cm. Tylko, ze ja jestem ektomorfikiem, walczyłem, zeby przytyc kazdy kilogram. Jesli nie masz wrodzonych wad serca i jednej nerki to śmiało bierz Venoma. Będziesz jeszcze sobie dziekowal widzac efekty. Doping to zbyt silne słowo :) Jest do suplement. Więcej trucizn jest w parówkach i innych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2013-04-26 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoki cukru, efekty euforii i zamulenia popsilkowego oraz dobrze działa w profilaktyce przeciwcukrzycowej Żeń-szeń - działanie pobudzające i energetyzujące oraz szerokie spectrum działań zdrowotnych stevia - naturalny słodzik, chyba jeden z "najzdrowszych i najnormalniejszych" dostępnych na dziś dzień, stosunkowo mało obciąża nerki i wątrobę;-)

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 03:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nam pokazała białko i wlała do niego etanol i białko się ścięło. Wnioski nasuwają się same. Naukowcy mówią, że jest dobre w umiarkowanych ilościach i pite regularnie. Czyści nerki, ale to trzeba z 5 wypić. Poza tym z tego co mi wiadomo to do wielu polskich piw zamiast chmielu dodają żółć zwierzęcą (chmiel musi fermentować, żółć nie), co bardzo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2013-04-28 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. odzywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam czy znacie jakies legalne odzywki ktore daja takie efekty lub podobne jak kreatyna, poniewaz chcialbym kupic jakas odzywke a krety brac nie moge.(kiedys chore nerki)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-04-29 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. odzywek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    staz 7miesiecy wczesniej zwykle aminokwasy , schorzenia tylko takie ze mialem chore nerki i kreta odpada, potrzebuje cos pdobnego na przyrost masy miesniowej.,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-04-29 16:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrozumiec. Rozmawiajac ze mna, czujesz ze rozmawiasz z kims chorym, "nie halo" W domu jestem 100% samodzielny, poza roznie. Mam super blizne na brzuchu :) po wycieciu jednej nerki. http://img20.imageshack.us/img20/6919/83859656.jpg Miewan pare razy dziennie (10-15 min, czasem 30 min) drgawki neurologiczne (taka mini epilepsja, jestem przytomny [...]

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 21:58:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • METHANDIENONE VIP BY PHENOM PHARMACY

    Post
    Doping - zdjęcia

    Poszło mi to 10kg do przodu ale na mnie działa wszystko, nawet sama kreta więc nic dziwnego że słaba meta też podziałała :D spadło do 87kg czyli -3kg, metke brałem bez osłonki, pod koniec cyklu bolały mnie nerki, nie wiem czy to od tego ale jak odstawiłem to przeszło po 3 dniach

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie walnąłem 250g twarogu tylko 200g serka wiejskiego;-) po co yebac wiecej jak i tak to wysram i przeciaze nerki, miałem jakies 2,2g/kg, wiecej nie trzeba, i tak celuje w 1,8-2

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę krakać, ale chyba coś się rusza, bo lekko opuchlizna schodzi. Okresu nadal niet. Iza, jak nie przejdzie do końca tygodnia to zacznę nerki od poniedziałku, bo w tym tygodniu mam zapiernicz pracowy konkretny i szczerze mówiąc, to nie będę miała nawet czasu, żeby do kibelka latać na siku %-) Wczoraj 20 minut biegu było w ramach aero, pod [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a IF.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki za info, mam jeszcze jedno pytanie do Was. Na cyklu monohydratem kreatyny zaleca się zwiększenie spozycia wody.. (3-5l.) by nerki sobie poradziły. Czy wodę można w pewnym stopniu zastąpić np. Coca-Colą Zero?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2013-04-30 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja bym nie przesadzal z czerwonymi i pomaranczowymi np z ta twoja marchewka, watroba przy wiekszych ilosciach ciezko sobie radzi, nerki tez. odstaw na tydzien i bedzie ok. zamien na jakies inne o mniejszej ilosci prowitaminy a . zajrzyj w tabele z iloscia tej wit w tych warzywach. a warzywa jedz dalej w tych ilosciach:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2013-04-30 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)