nerek

[...] Zdaje sobie sprawe z minusow takiego rozwiazania: - wysoka cena bialka (odzywek bialkowych koniecznych do uzupelniena wysokiej jego ilosci) - obciazenie watroby i nerek zwiazane z trawieniem duzych ilosci bialka. NO WLASNIE - problemy z przyspieszeniem przemiany materii i w efekcie gubieiem masy miesniowej (ale z tego co sie orietuje [...]

[...] bialkawegli w diecie kupno odzywki bialkowej lub gainera bedzie tylko wydatkiem pieniedzy (a zbyt duza ilosc bialka ma takze efekty uboczne np. zbytnie obciazenie watrobki i nerek:) Jak widzisz podwujne dawki to tylko podwojna strata kasy :) Najpierw pomysl o diecie a potem o ewentualnym uzupelnieniu czyli odzywkach. Bez odzywek mozna byc [...]

[...] Zdaje sobie sprawe z minusow takiego rozwiazania: - wysoka cena bialka (odzywek bialkowych koniecznych do uzupelniena wysokiej jego ilosci) - obciazenie watroby i nerek zwiazane z trawieniem duzych ilosci bialka. - problemy z przyspieszeniem przemiany materii i w efekcie gubieiem masy miesniowej (ale z tego co sie orietuje ma to [...]

rozne szkoly rozne opinie :)generalnie bialko najbardziej przyspisza metabolizm :) a nadmiar to tak jak mowia poprzednicy czyli obciazenie nerek, chociaz dla kazdego rozna ilosc bedzie nadmiarem.

zakwaszenie organizmu, obciazenie nerek

ano bo takie ciśnienie może pociągnąć np zmiany w naczyniach (budowa) co potem zaowocuje większym oporem (wzrost cisnienia) tyczy to sie takze nerek (a tam dzieki temu aktywacja RAA ) wiec najlepiej jak sie ma optymalne czyli ok 120/80 (do tej wartości nei przesadzając w dół ) oczywiście mozna je zbić na wiele metod (u osób wrażliwych zmniejszyć [...]

[...] pojedynczych aminokwasów mogą wykazywać efekt laksacyjny. Z punktu wizenia metabolicznego, zarówno nadmiar białka z odżywki lub aminokwasów moze niepotrzebnie obciazac pracę nerek, wątroby, powodować zakłócenia w wytwarzaniu neuroprzekaźników, osłabiać wykorzystanie glukozy i ketokwasów przez tkankę mózgową, powodować zaburzenia w metabolizmie [...]

[...] rozwazam odstawienie suplementow. Bralem juz kiedys kreatyne i bylo wszystko okej, choc wtedy spozywalem mniej wody i pilem alkohol (glownie piwo); treaz unikam piwka, wiec nerek czym przeczyscic nie ma Doradzcie co robic i prosze, nie mowcie tylko ze nerki bola bo pije duzo wody albo sie przeziebilem Jestem na 99,9 % pewien ze ma to związek z [...]

[...] wieksze, czyli dopiero po oslabnieciu mniejszych dawek jak dasz wieksze bedzie efektywniejsze dzialanie. Przy dawkowaniu 5g na dzien wystarcza na cykl 1 opakowanie, roowniez pod wzgledem finansowym jest duzo lepiej. O obciazaniu nerek kreatynina nie moowie bo przy tych dawkach nie jest to az tak wielki jak przy braniu z faza nasycania

[...] wykazuje, że tylko ci, co głodują, nie mają problemu z nadmiarem białka. Niedobór białka nie jest tak szkodliwy, jak nadmiar. Powoduje to liczne schorzenia, zwłaszcza nerek i innych narządów wewnętrznych. Problem białka to nie ilość, ale jakość. Nie ile spożywamy, ale jak jest ono wartościowe. Największym mitem jest twierdzenie, że [...]

z tego co slyszalem wcale kretka tak nie obciaza nerek...

Jedz dużo galaretek - nie wiem, czy stawy się od tego uelastyczniają, ale na pewno są mocniejsze :) Wydolność nerek to już inna sprawa...

simson kretke sie bierze przez miesiac...wg mnie 5 miesiecy to za duze obciazenie dla nerek...

jesli bedziesz pił mało wody przy kreatynie moze pojawic sie lekki ból nerek(ja tak miałem) sraczka(tez miałem) mniej siana w portfelu to chyba wszystko

skutkiem uboczym moze byc ból nerek,który powstaje ,gdy pije sie za mało wody - to o czym wspomniał loco. przerwy robi sie po to,aby nastepna kreatyna dała pożądne efekty.Czym bedzie dłuzsza przerwa tym ogranizm gwałtowniej zareaguje na kreatyne. pozdro

[...] nie jest jedyny powod przerw miedzy cyklami gdyz kreatyna dosc mocno obciaza nerki i dlatego tez zalecane jest dosc duze picie wody podczas cyklu by nie obciazac nadmiernie nerek zapewniajac im duzo filtracje!porocz tego gdzies przeczytałem (jakies czasopismo nie pamietam) ze kreatyna odgrywa niezbyt korzystna role w osadzaniu sie kamienia wiec [...]

Czy spożywanie 5g białka na kg masy ciała może być szkodliwe? Ponoć nie jest to dobre dla nerek, jezeli organizm nie jest przystosowany do spozywania tak duzych porcji bialka w ciagu dnia. Czy to prawda?

[...] posiłków bezmięsnych i faszeruje się przez cały dzień wędlinami i mięsem pod różną ich postacią. Doprowadza to jednak często, w późniejszym okresie do wielu chorób, głównie nerek, które nie są w stanie przefiltrować nadmiaru białka zwierzęcego. Białko w ogóle powinno stanowić 6-10 % kalorii dziennie dostarczanych naszemu?organizmowi, a [...]

mam pytanie. nigdy nie wcinałem zadnej mety,itp. a mimo to mam troche syfów na plecach i barkach.Moze to od tego,ze jak byłem mały to miałem chorobe nerek i brałem Encorton.Co byscie poradzili na te syfy(masc,zel,tonik) pozdro

[...] (efedryny i kofeiny). Działanie takie w obrębie tkanki tłuszczowej zostało dowiedzione. ASPIRYNA - może nasilać anabolizn białek. Nadużywanie wiąże się z uszkodzeniem nerek i przewodu pokarmowego, niedokrwieniem. Składniki Jeśli nie masz dostępu do suplementu ECA, to proponuję wyprawę do APTEKI ... Niestety kombinacja oparta na [...]