nerek

[...] Ostatnio zakupiłem Universal Storm i przyjmuje w dni treningowe 10 gram ( jedna miarka) rano przed śniadaniem i potem 10 gram przed treningiem. Od kilku dni zaczęło mnie boleć w plecach na wysokości nerek. Boje się że to coś związanego z nimi. Co mam teraz zrobić, odstawić suple? Zmniejszyć dawki? Czy jakoś je przeczyszczać? Co w takiej sytuacji?

nie przejmuj się przyswajalnoscią bo każda dobrze się przyswaja, co do obciążanie nerek i układu pokarmowego to też nic nie wiem, na pewne tego nie odczujesz, jak źle będziesz reagował np na kreatyna na czczo to daj po posiłku

[...] w dni z wołowiną 300g w porcji 2x dziennie.Zgodnie z zaleceniami lekarza zrobiłem badanie krwi:panel trzustkowy,nerki wątroba i wiele innych jak i usg śledziony i nerek-nic nie wykazało wszystko było w porządku.Tak więc padła teza że może być to zaleganie złóg kałowych na co radą było zwiększenie błonnika w diecie czym zajął się Tadek [...]

CYKL 5 - płukanie nerek - dzień 5 - koniec Dzisiaj tylko ekstrasy, bo musiałam popakować rodzinę na wyjazd, odebrać siostrzenicę, oddać królika w dobre ręce (babci). Jutro wstawię podsumowanie, bo nie wiem czy jak wrócę w niedzielę będę w stanie. MISKA rano jak zwykle protokół poranny - arbuz, potem sałata-ogórek-pomidor, Na jutro zaplanowałam [...]

jaki sens brać cały rok? sa tu osoby które stosują taką suplementacje ale moim zdaniem dużo lepiej jest robić cykle i dla Ciebie i dla nerek

Cykl 5 - płukanie nerek - dzień 4 Trening 1a. suwnica nogi niżej 6x12 30s 76,5/85,5/94,5/103,5/103,5/103,5 1b. RDL 6x10 30s 40/45/50/55/55/55 Przy 103,5 kg po skończeniu serii robiło mi się ciemno w oczach, dlatego juz nie dokładałam w RDL 2a. Wiosło sztanga 6x10 30s 20/25/25/25/27/27 2b. wyciskanie sztangielek skos góra 45` 6x12 30s [...]

aga tabletkę weź nie męcz sie, to normlane jak najbardziej i obolałośc nerek tez jest normalna jakby co mówię

usg nerek, prześwietlenie kręgosłupa, i badał mnie jeszcze ortopeda i fizjoterapeuta który nie stwierdził żadnych wad poprzez dotyk

[...] stanu zdrowia lub jeśli masz jakieś schorzenia, w tym: dotyczące się cukrzycy, wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi, zaburzenia rytmu serca, udaru mózgu, chorób serca, nerek, wątroby lub tarczycy; lęk, historia padaczkowych napadów drgawek, depresja, każdej dolegliwości psychiatrycznej, niedokrwistość złośliwej lub innego zaburzenia krwi, [...]

CYKL 5 - płukanie nerek dzień 3 Dzień 1 1a przysiad 8x10 30s 30/30/40/40/45/0/55/60 1b. uginanie nóg w leżeniu 8x10 30s 3szt/reszta 4 szt przysiad fajnie poszedł, uginanie w ostatnich seriach dzielone. 2a. ściąganie drążka górnego 8x10 30s 23,75/26,25/26,28/28,27/28,27/28,27/31,25/31,25 2b. wyciskanie sztangi klatka 8x10 30s [...]

Płukanie nerek - dzień 2 Nie wiem czy to normalne ale nie czuję głodu, ten arbóz mnie tak syci, że ciężko wchodzą po obiedzie soki i płyny. Dzisiaj byliśmy jak co tydzień na wycieczce, co drugi krzaczek był mój, dobrze że ruch na szlaku niewielki:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ee95bffa805497b93959f9f76949ef5.png [...]

[...] mega głodna #-P A nie mam żadnych warzyw pod ręką. Zjadłam więc więcej tego arbuza niż jest w misce @@-) ------------------------------------------- Obliques co do płukania nerek to poczytałam inne dzienniki, przemyślałam i stwierdzam, że przed egzaminem to nie przejdzie. Bo dziewczyny teraz będą się w to bawić, tak? Więc skoro nie będę z nimi [...]

3000 kalorii to zbyt dużo mi się wydaje. Myślałem aby podbić białka do 2.5g/kg. Nie będzie do obciążało zbytnio nerek i trzustki? Dodam że organizm mam mocny, choruję raz na ruski rok, a jak zachoruję to leże plackiem przez 2 tygodnie. Zmieniony przez - Sequences w dniu 2014-06-15 11:47:51

Czy przejdzie u ciebie w domu twoja krotka glodowka bys potowarzyszyla dziewczynom konkursowym w plukaniu nerek

Amelia ale płukanie nerek to co innego niż to odwadnianie o którym pisze Poran ,tak mi się wydaje. Jak płukałam nerki to nie robiłam żadnego treningu w tym czasie, tylko spacery :-) Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-06-14 18:07:16

Ja chciałabym dopytać o płukanie nerek - jak to ma wyglądać? Jaką kaloryczność przyjąć i jakim treningiem wtedy jechać? Jeśli się pojawiał wcześniej to pytanie, to przepraszam i przewertuje jeszcze raz temat :-) Po prostu zielona w tym temacie jestem, a płukanie się zbliża, już od poniedziałku ;-)

[...] u osoby dorosłej to 2,0–6,7 mmol/l (15–40 mg/dl). "Zwiększone stężenie mocznika we krwi (tzn. wynik powyżej górnej granicy normy) świadczy na ogół o pogorszeniu czynności nerek. Może mieć ono charakter ostry i przejściowy – mówi się wówczas, że wystąpiła ostra niewydolność nerek, lub może być trwałe, zwykle postępujące, jak w przypadku [...]

[...] spadkowa, po tylu latach katorżniczego odżywiania się nie tak łatwo naprawić skutki uboczne i tego się trzymam. Reszta wyników morfologi i moczu, próby wątrobowe i wydolność nerek są zadowalające. Generalnie nadszedł teraz czas w którym powinienem popracować nad swoją tkanką mięśniową i tu niestety im bardziej się wdrażam w ten temat to posiadam [...]

[...] poszły dobrze z jedna przerwą ale czwórki paliły pod koniec. MISKA soczewica - warzywa- bełt (nie wchodził mi dzisiaj wypiłam tylko 1,20 litra) - piers kurczaka wędzona - kabanos Od jutra robię płukanie nerek, bo muszę do środy skończyć, bo w czwartek po obiedzie jadę na weekend do Sosnówki, podsumowanie postaram się w czwartek rano wstawić.

Witam. Stosuję DAA od Treca trzeci dzień i odczuwam pewien dyskomfort lekkie kłucie w plecach na wysokości nerek. Nigdzie nie pisze, że DAA obciąża nerki. Miał ktoś z was podobną sytuację ? Zmieniony przez - photographer w dniu 2014-06-13 11:35:35